Читаем Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений полностью

{7} «The Science of Kindness». Cedars. https://www.cedars-sinai.org/blog/science-of-kindness.html.

{8} Mcleod, Saul. «Maslow’s Hierarchy of Needs». Simply Psychology. March 20, 2020. https://www.simplypsychology.org

{9} Seltzer, Leon F. «Feeling Understood — Even More Important Than Feeling Loved?» Psychology Today, Sussex Publishers, 28 June 2017, www.psychologytoday.com/us/blog/evolution-the-self/201706/feeling-understood-even-more-important-feeling-loved.

{10} Lun, Janetta, Selin Kesebir and Shigehiro Oishi. «On Feeling Understood and Feeling Well: The Role of Interdependence». Journal of Research in Personality. December 2008. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2652476/.

{11} NI; Morelli SA; Torre JB; Eisenberger. «The Neural Bases of Feeling Understood and Not Understood». Social Cognitive and Affective Neuroscience. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24396002/.

{12} S; Gordon AM; Chen. «Do You Get Where I’m Coming From?: Perceived Understanding Buffers against the Negative Impact of Conflict on Relationship Satisfaction». Journal of Personality and Social Psychology. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26523997/.

{13} Hendrix, Harville et al. Making Marriage Simple: 10 Relationship-saving Truths. Harmony Books, 2013.

{14} Джонсон С. Обними меня крепче. Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022.

{15} Winter, Julie, Personal email to the author, December 5, 2020.

{16} Kavar, Louis F. The Integrated Self: a Holistic Approach to Spirituality and Mental Health Practice. O-Books, 2012.

Глава 17

{1} Ялом И. Экзистенциальная психотерапия. Москва: Класс, 2019.

Глава 18

{1} «The Cornerstone of Any Mature Relationship». Elephant Journal. https://www.elephantjournal.com/2017/11/the-cornerstone-of-any-mature-relationship/.

{2} «What’s so Tough About Apologizing?» Psychology Today. June 02, 2013. https://www.psychologytoday.com/us/blog/time-out/201306/what-s-so-tough-about-apologizing.

{3} Engel, Beverly. «Why We Need to Apologize». Psychology Today. June 12, 2020. https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-compassion-chronicles/202006/why-we-need-apologize.

{4} Peck, M. Scott. The Road Less Traveled: A New Psychology of Love, Traditional Values and Spiritual Growth. Simon & Schuster, 2003.

{5} Hendricks, Gay. The Big Leap: Conquer Your Hidden Fear and Take Life to the Next Level. HarperCollins, 2010.

{6} Beecher, Willard and Marguerite Beecher. Beyond Success and Failure: Ways to Self-reliance and Maturity. Willard & Marguerite Beecher Foundation, 1986.

{7} Beecher, Willard and Marguerite Beecher. Beyond Success and Failure: Ways to Self-reliance and Maturity. Willard & Marguerite Beecher Foundation, 1986.

{8} Frost, Robert. The Poems of Robert Frost. Modern Library, 1946.

Глава 19

{1} Frye, Devon. «Why Apologies Are So Hard and So Necessary». Psychology Today. July 28, 2020. https://www.psychologytoday.com/us/blog/brainstorm/202007/why-apologies-are-so-hard-and-so-necessary.

{2} Watts, Alan. Letting Go To Gain Control, YouTube Video, 3:48, Jan 29, 2017, https://www.youtube.com/watch?v=D2FIcF4kv4s.

{3} Wong, Kristin. «Why It’s So Hard to Admit You’re Wrong». The New York Times. May 22, 2017. https://www.nytimes.com/2017/05/22/smarter-living/why-its-so-hard-to-admit-youre-wrong.html.

<p>МИФ Психология</p>

Все книги по психологии на одной странице: mif.to/psychology

Узнавай первым о новых книгах, скидках и подарках из нашей рассылки mif.to/psysubscribe

 #mifbooks

<p>Над книгой работали</p>

Руководитель редакционной группы Светлана Мотылькова

Ответственный редактор Наталья Довнар

Литературный редактор Антон Меснянко

Арт-директор Алексей Богомолов

Дизайн обложки Валерия Колышева

Корректоры Анна Матвеева, Наталья Воробьева

ООО «Манн, Иванов и Фербер»

mann-ivanov-ferber.ru

Электронная версия книги подготовлена компанией Webkniga.ru, 2022

<p>Эту книгу хорошо дополняют</p>

• Осознанная любовь

Расс Хэррис

• Всегда желанные

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе
Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе

Как в иудаизме, христианстве и исламе понимают сексуальность во всех ее проявлениях? Что считается нормой и откуда появились запреты? Ведущие мировые религиоведы рассказывают об отношении к традиционному и нетрадиционному сексу в трех мировых религиях, объясняют, что такое норма и извращение с точки зрения священных текстов, представляют авторитетные источники религиозных норм и правил. Несмотря на свой относительно небольшой объем, книга охватывает практически все стороны человеческой сексуальности, а авторы приводят не только исторические сведения, но и описывают реалии современной жизни, представляя как светлую, так и темную стороны сексуальности. Из этой книги вы узнаете, из каких именно источников взяты те или иные религиозные представления, ритуалы и законы, как каждая из трех религий понимает человеческое счастье и телесное удовольствие, как регламентирует сексуальную жизнь человека, сопротивляясь порокам, половым извращениям, преступлениям на сексуальной почве и безудержному развитию секс-индустрии.

Давуд Эль-Алами , Джордж Д. Криссайдс , Дэн Кон-Шербок

Семейные отношения