Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием

Какой бывает сталкинг? Природа человека такова, что он живет одновременно в двух мирах. Условно эти миры называются внутренний и внешний. Границу между ними можно обозначить так: внешний мир — это то, что мы видим, когда глаза открыты. Внутренний мир — то, что воспринимаем, когда глаза закрыты. Все искусство сталкинга, все действия, ходы и упражнения можно поделить на эти два мира и, соответственно, выделить сталкинг внутренний и сталкинг внешний.

Чего можно достичь, практикуя сталкинг? Каждого, кто тратит хоть каплю своей психической энергии, даже если он выступает в роли альтруиста и убежден в бескорыстности своих действий, интересует вопрос: какую выгоду принесет то или иное действие?! Как и все в жизни человека, выгода от действия может быть внешней (улучшение материального достатка) или внутренней (вдохновение, удовольствие, поощрение со стороны соплеменников или родителей).

Эффект от практики сталкинга начинается внутри человека и появляется далеко не сразу. Первые попытки практиковать сталкинг будут неловкими, часто вызывающими сомнения. Их можно сравнить с рисунками человека, который делает первые шаги в освоении изобразительного искусства. Первые результаты могут даже серьезно расстроить. В сталкинге все еще сложнее: начинающий художник по крайней мере видит свою работу, пусть не самая лучшая, но эта работа находится у него перед глазами.

Человек, который только начинает изучать сталкинг и практиковать его, результата своего труда не видит вовсе. Не потому, что его нет, а потому, что его «первые рисунки» находятся в глубинных слоях психики и внутреннее внимание до поры до времени не может их выявить.

Все меняется, как только появляются проблески озарений. Когда сначала один, затем еще один акт внутреннего движения вдруг становится понятным. С этого момента сталкинг превращается в увлекательное путешествие к неразгаданным тайнам существа по имени человек.

Как в йоге и медитации, результат такой внутренней работы можно назвать стабильным только через несколько лет практики. Поэтому одна из целей этой книги – не только предоставить читателю описание техник и соответствующих процессов, но и показать те искорки вдохновения, которые можно найти в ежедневной практике, а позднее – и в каждой минуте жизни.

Эта книга состоит из двух частей. В каждой части по семь глав. Каждая глава содержит теоретическую часть, посвященную одной из форм сталкинга, описание механизма действия, обоснование причин, по которым стоит обратить внимание на эту форму, и практические советы тем, кто отправляется в длительное путешествие к истокам своего существования. После каждой главы можно найти список упражнений, направленных на раскрытие описанной формы сталкинга.

Читать главы и выполнять соответствующие упражнения рекомендуется последовательно, так как представленный здесь порядок действий наиболее эффективен в работе. Каждое упражнение, если его выполнять регулярно на протяжении длительного времени, дает запрограммированный результат. Образно выражаясь, вы получаете карту сокровищ, лопату и инструкцию, как копать. На карте с сокровищами, рядом с местом, где зарыт клад, написано: «Здесь необходимо копнуть 270 раз».

Упражнения в этой книге построены таким образом и представлены в такой последовательности, что результат гарантирован. Вы точно найдете клад (и не один). Кроме этого, в каждой главе описаны подводные камни и те неприятные моменты, которые могут произойти.

Что это за неприятные моменты? Еще раз необходимо обратиться за помощью к языку образов. Внутренний мир человека – это не набор микросхем, как в компьютере, и не список команд, как в программе. Это скорее море, до краев наполненное жизнью. Так получилось (почему так получилось, будет рассказано в соответствующей главе), что не все существа этого мира дружелюбны и далеко не все готовы сразу идти на сотрудничество и слушаться команд хозяина.

В обычной жизни человек, сам того не подозревая, использует несколько механизмов контроля, чтобы глубоководные чудища никогда не всплыли на поверхность. Сталкинг, особенно в первые годы практики, вытаскивает некоторых из таких чудищ на поверхность.

Когда практикующий сталкивается со своей глубинной сутью, он может не на шутку перепугаться, а встревоженное вниманием внутреннее существо может наделать много шума в осознанной части.