Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному

Через несколько лет вы уже не можете не практиковать систематическое медленное чтение и не понимаете, как без него можно жить.

Мы надеемся, что большинству опытных профессионалов будет достаточно нескольких месяцев, чтобы дойти до уровня мастерства в этой практике, потому что пусть и неосознанно, но они вкладывали в неё достаточно времени.

Моделирование: ответьте на вопросы по изученному материалу

Ответьте письменно на вопросы. Используйте ответы для написания учебного поста и опубликуйте его в клубе ШСМ.

Дополнительные материалы.

– Не смешивайте чтение для отдыха (или для получения удовольствия) с систематическим медленным чтением. Для отдыха подходит художественная литература, от которой вы получаете положительные эмоции. Медленное чтение – это изучение чего-то нового (например, прохождение курса). Подобное чтение нехудожественной литературы является работой, потому что внимание фокусируется не столько на получении удовольствия в процессе, сколько на итоговом результате. Хотя одновременное получение результата и удовольствия от изучения чего-то нового – это высший уровень мастерства в практике систематического медленного чтения.

– Аргумент для пропитки других людей. Часто люди, которые не заняты сложной интеллектуальной работой, хотят чего-то для ума. Например, поразгадывать кроссворды, поучаствовать в викторинах или порешать интересные задачи. Наш мозг трудяга, отсюда и возникают подобные желания. Он может удовлетвориться этими сравнительно простыми играми, но можно приучить его и к более сложной интеллектуальной работе – систематическому медленному чтению с мышлением письмом. Подберите актуальный курс или другой учебный материал и начните практиковаться. Это будет намного полезнее, чем разгадывание кроссвордов или простые письменные практики без изучения чего-то нового.

– Не бойтесь пропустить день. Несмотря на то, что практиковать систематическое медленное чтение необходимо ежедневно, у вас могут возникнуть обстоятельства, из-за которых вы можете пропустить несколько дней. Не беспокойтесь. Главное – не сдаваться и возвращаться к чтению как можно скорее.

– Обращайте внимание не на общее количество прочитанных за год книг, а на количество курсов, учебников и книг, которые прочитаны с помощью практик систематического медленного чтения и мышления письмом. Необязательно читать 50 книг за год. Вполне достаточно качественно пройти 5 курсов и написать несколько десятков заготовок (постов) по данным курсам.

4. Практика мышления письмом

Как сделать так, чтобы наш мозг работал все лучше и лучше

«Я мыслю, следовательно, я существую». Фраза французского философа Рене Декарта напоминает о том, что главная ментальная функция человека – это мышление (размышление). От мыслей зависит наша жизнь. И правильное мышление – это более надежный инструмент для преобразования своей жизни, чем родословная (гены) или удача.

Люди часто жалуются на обстоятельства, невезение и многое другое, что препятствует хорошей жизни, но мало кто жалуется на свое мышление. А между тем, жизненные неудачи – это с немалой вероятностью результат проигрыша в состязании по мышлению90.

Современный мир предлагает множество рецептов того, как усилить свое мышление и сделать так, чтобы мозг работал всё лучше и лучше. В первую очередь, необходимо обратить внимание на содержание того, что загружается в нашу голову. Умный человек – этот тот, кто многое изучил и дальше продолжает учиться. В ШСМ в качестве содержания для мышления предлагаются трансдисциплины интеллект-стека91.

Однако, кроме содержания, необходимо обратить внимание и на форму, то есть на то, как мы размышляем или с помощью чего мыслим. И чтобы говорить про форму, давайте сначала ответим на следующий вопрос. Как быстрее передвигаться и преодолевать большие расстояния? Ответ очевиден. Нужно воспользоваться технологиями, созданными в процессе техноэволюции, – велосипедом, автомобилем или самолетом.

Можно сказать, что эволюция ответственна за формирование у человека биологических частей тела, а техноэволюция снабжает его дополнительными техническими частями, которые позволяют ему делать намного больше, чем предусмотрено природой. Например, очки для зрения являются продолжением зрительного аппарата человека, и если зрение – это продукт эволюции, то очки – продукт техноэволюции.

Эволюция наградила человека функцией мышления. Мышление – это способность обрабатывать информацию о мире и выдвигать гипотезы о возможных действиях. И далее, за счет прикладного мастерства, эти гипотезы проверяются на практике92. Размышляя и тестируя гипотезы о мире, наш мозг обучается. Человек мыслит и учится всю жизнь, и это его главная функция.