Практики саморазвития. Умение быстро учиться новому и сложному

– Для проговаривания включайте медленное мышление. Обычно мы не лезем за словом в карман, то есть используем быстрое мышление при разговоре на бытовые темы. Но при проговаривании необходимо включать медленное мышление. Чтобы высказать и заметить новые идеи, важно замедлиться в разговоре: удерживать внимание на том, что вы проговариваете вслух кому-то и какие понятия для этого используете. И совпадают ли наполнения этих понятий у вашего собеседника – иногда необходимо проговорить значения слов (и терминов тоже).

Как практика мышления проговариванием связана с другими практиками саморазвития

Практика мышления проговариванием активно используется на первых этапах изучения любой практики – «Объяснения» и «Умения». Пока мы тренируем свою нейронную сетку и обращаем внимание на новые понятия, мы можем активно использовать данную практику как ученик. Например, когда вы только начинаете изучать практику стратегирования, то можете проговаривать вместе с сокурсниками ее основные понятия. Вы можете обсудить разницу понятий «стратегия» и «стратегирование» мышлением проговариванием.

На следующих этапах – «Навык» и «Мастерство» вы используете практику мышления проговариванием для того, чтобы учить других. Например, вы стали мастером стратегирования, и тогда вы с помощью мышления проговариванием обучаете других практике стратегирования. Или обучаете своего коллегу и просите его проговорить связь понятий «стратегия» и «стратегирование». Замечайте на слух возможные ошибки, и обратите его внимание на них, а также обязательно покажите, как эти понятия связаны с другими, такими как «стратегическая сессия» или «список приоритетных проектов». После того, как ученик проговорил определенные понятия, необходимо показать ему важные связи с другими понятиями.

Практика мышления проговариванием связана с мышлением письмом в том смысле, что она может ей предшествовать. Многим бывает сложно начать писать, но бывает легче говорить. Однако, эти практики не взаимозаменяемые. Необходимо владеть обеими. Более того, по итогам мышления проговариванием желательно составлять письменные заметки по итогам проговоренного материала. Это основной видимый рабочий продукт практики мышления проговариванием и последующего мышления письмом. Невидимый нам рабочий продукт практики мышления проговариванием – это новые нейронные связи по изучаемому материалу (теории, практике).

Как освоить практику мышления проговариванием. Первый этап – «Объяснение»

Для освоения мышления проговариванием необходимо разработать личный план, который будет ориентироваться на ваш текущий уровень владения данной практикой. Адаптируйте под себя универсальные рекомендации по первому этапу, которые приведены в подразделе «Этапы постановки мастерства».

На первом этапе вам, вероятно, нужно будет не столько объяснить себе важность практики мышления проговариванием, сколько понять основы, чтобы правильно её реализовать.

Для того, чтобы изучить основы данной практики будет необходимо провести следующие работы:

– Обратитесь к ранее заполненной таблице «Список неудовлетворенностей». Вы можете её дополнить и/или выбрать неудовлетворенности, в устранении которых может хоть как-то помочь практика мышления проговариванием. Как только вы выберете во второй колонке данную практику, она отобразится дополнительно в таблице «РП-Неудовлетворенности. Мышление проговариванием». Данная проработка позволит лучше осознать свои проблемы, которые можно решить, овладев соответствующим мастерством.

– Изучите принципы практики и заполните таблицу «РП-Список моих затруднений. Мышление проговариванием», описав свои проблемы относительно данной практики, их приоритетность и возможные варианты решения. Вы можете описать в качестве гипотез причины своих проблем и вопросы по реализации принципов, которые вы можете позже задать преподавателю.

– Сформируйте окружение, которое будет удерживать ваше внимание на данной практике и мотивировать вас. Это могут быть сокурсники и подписки на преподавателей ШСМ. Заполните таблицу «РП-Список моих информационных ресурсов. Мышление проговариванием».

На первом этапе необходимо, не откладывая, начинать практиковаться в мышлении проговариванием. Для этого:

– Принимайте активное участие в групповых мероприятиях, если вы проходите курс в группе. Или практикуйтесь самостоятельно. Вы также можете инициировать дополнительные встречи в рамках группового обучения или же собрать свою группу единомышленников, вместе с которыми будете практиковаться в изучении других курсов.