Читаем Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера полностью

Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера

Если Вы не следили за работой других, то можно говорить о доверительных отношениях в группе или о равнодушии; если Вы наблюдали за развитием группового рисунка, то, вероятно, для Вас важно соответствовать определённому групповому контексту, быть понятым.

Вывод. Работа с фракталами позволяет расслабиться, снизить внутренний контроль и понаблюдать за своими стратегиями взаимодействия в группе; развить усидчивость и творческие способности.

Техника «Рисунок по кругу» (модификация Е. Тарариной)

Цель: диагностика и коррекция способов реагирования человека на воздействие внешней среды.

Задачи:

✓ учиться слушать и слышать внутреннее «Я»;

✓ развивать эмоциональный интеллект;

✓ формировать умение заявлять о своих потребностях и передавать свои состояния;

✓ научиться принимать любой опыт как полезный.

Инвентарь: цветные карандаши, белый лист бумаги (А4).

Время работы: 40–45 минут.

Возрастные рамки применения: от 13 лет и старше.

Алгоритм работы

Инструкция. Участникам предлагается сесть в круг и на бумаге формата А4 создать небольшой рисунок, который в какой-то мере отражал бы их состояние, настроение в данный момент.

По окончании работы участники передают свои рисунки по кругу, начиная с соседа слева, который что-то дорисовывает по своему усмотрению и передаёт рисунок дальше.

Работа продолжается до тех пор, пока каждый участник не оставит свой след на рисунке каждого в группе.

Обсуждение.

• Какие ожидания были у Вас, когда работа «путешествовала по миру?»

• Какие ощущения Вы испытывали, когда перед Вами оказывались работы коллег, которые нужно было дополнить?

• Как Вы восприняли свою работу, «усовершенствованную» другими?

• Удалось ли увидеть сквозь дополнения других участников образ, созданный Вами?

• Был ли он достаточно ярким, чтобы не поблекнуть на фоне добавленных элементов?

• Нравится ли Вам то, что получилось по окончании работы?

Техника «Дом, в котором нам хорошо» (модификация Е. Тарариной)

Цель: сплочение коллектива, развитие навыков сотрудничества, конструктивной конкуренции, творческого воображения.

Задачи:

✓ сплотить команду;

✓ развить навыки невербального общения;

✓ развить умение прислушиваться к мнению других и проявлять лидерские качества;

✓ развивать эмоциональную лабильность в процессе командной работы.

Инвентарь: восемь листов ватмана, соединённые в два больших полотна, краски, гуашь, две большие кисти с верёвками, привязанными к ручке длиной 70–90 см, ёмкости для краски (восемь глубоких тарелочек), два ведра с водой, скотч.

Предварительная подготовка. Листы бумаги нужно скрепить по четыре так, чтобы образовалось два больших полотна. К каждой кисти привязать верёвки (на две больше, чем количество участников). Развести краски в ёмкостях по одному цвету в каждой. Ёмкости выстроить в ряд на одинаковом расстоянии от команд.

Время работы: 30–40 минут.

Возрастные рамки применения: 12 лет и старше.

Инструкция. Участников объединяют в две группы. Каждая группа берёт по одной кисти. Участникам нужно взять по верёвочке и держать кисть строго за неё. Группой необходимо нарисовать рисунок на тему: «Дом, в котором нам хорошо». Во время работы нужно помнить о правилах: не разговаривать; свои чувства и мысли можно выражать мимикой и жестами; кисть брать в руки только для того, чтобы прополоскать в ведре.

Обсуждение в группах:

• Насколько Вам удалось побывать в разных ролях (лидер, генератор идей, ведомый участник, блокиратор работы группы и т. д.) в процессе рисования?

• Каким одним словом Вы определите взаимодействие в группе?

• Кто оказался самым эмоциональным человеком в группе?

• Кто был самым рациональным?

• Кто в команде был генератором идей?

• Как Вам работалось в группе?

• Какие эмоции Вы переживали?

• Какой полезный опыт Вы приобрели, работая в команде?

Вывод. Методика позволяет определить социометрический статус каждого из участников в данной конкретной группе; показать возможности проявления лидерских и исполнительских качеств; позволяет получить новый опыт группового творческого взаимодействия; выразить в корректной форме претензии к коллегам.