Правильные роды. Путь к себе

С момента зачатия беременность длится десять месяцев. Наступил десятый месяц, один из сложных по причине тяжелого живота и многих неудобств, с ним связанных. Сложно делать всё. Поэтому остаётся смириться с недееспособной своей формой и донашивать уже сформировавшегося человечка. Четыре последних недели, не буду скрывать, дались мне не легко. В Москве стояла жара и днем, и ночью, а воды пить вдоволь нельзя. Это очень мучало и тяготило. Ночами терзала бессонница, отчего я спала до 11 утра, пропуская не жаркий момент, когда можно было погулять. Затем сидела на лавочке максимум пол часа, в 12 часов шла под прохладный душ. Снова спала, обедала и выходила к вечеру на прогулку, когда солнце жарило с меньшей силой. Ходить мне было тяжело. Разговаривать ни с кем не хотелось, поэтому я сидела на двух облюбованных лавочках, на одной тень была в обед, а на другой – вечером, и много читала, периодически улетая в свои мысли и бесполезно бегая глазами по строчкам. Мозг ничего не воспринимал. Время тянулось…

И вот мой день, а точнее ночь, настала!

Все мои дети начинали свой путь на эту планету исключительно по ночам. Скорее всего, потому что гормон счастья вырабатывается в спокойном состоянии и в тёмное время суток. Под конец беременности активно работают эти правильные гормоны, вызывающие лёгкое пофигистическое состояние. А также женщине уже порядком поднадоели сложности с ранее простыми вещами, такими, как педикюр (можно обратиться в салон), с интимной причёской (можно посетить мастера интимной депиляции), изжогой, невозможностью обуваться стоя, спать на животе и, наконец, жгучим любопытством увидеть своего малыша. Поэтому женщина естественным образом морально готова!

С тридцатой недели беременности я рекомендую Вам собрать две сумочки.

В первую сумочку нужно положить только то, что понадобиться на родах:

Документы (паспорт, обменная карта, копия листа нетрудоспособности)

Тапочки резиновые

Бутылочку воды

Для малыша шапочка, варежки, носочки.

Одноразовые трусики, прокладки послеродовые, компрессионные чулки 1 компрессии.

Зубная паста, щетка.

Во вторую сумочку надо положить всё, что понадобиться после родов:

Средства гигиены.

Бюстгальтер для кормления, мазь де-пантенол (для смягчения сосков), прокладки для груди.

Средство для купания новорожденного (не мыло)

Памперсы, ватные палочки и диски.

Микроклизмы Микролакс на случай вялого кишечника после родов, свою стандартную аптечку. Солевой раствор для грудничков.

Расческу, крем, мыло.

В некоторых регионах в роддомах дарят очень хорошие наборы для малышей, поэтому не торопитесь заранее покупать детские принадлежности и памперсы.

А ближе к 40 недели стоит приготовить и третью сумочку, которую муж привезёт Вам к выписке из родильного дома:

Трусики обычные!

Красивая одежда, в которой вы сделаете вековое памятное фото.

Одежда на выписку ребёнку, исходя из времени года.

Косметика

Обувь (туфли)

Эта сумочка очень нужна, потому что почти все мужчины собирают её сами ну очень плохо. Помню, на первую выписку муж не положил мне нижнее бельё, хорошо, что была зима. И шапку мою он тоже забыл. О косметичке и расчёске я уже молчу. Выписывалась я с дочкой под лозунгом: «Я упала с сеновала, тормозила чем попало!» А выходя на улицу, я спросила про шапку, а он: «Ну, возьми мою надень, какая разница». Очень смешные фото с той выписки. Я в мужской «гандонке», помятая, держу дурацкие шарики в руке. Во второй раз платье и туфли, даже утюжок для волос были готовы заранее.

Про клизму.

Сегодня эту процедуру в роддомах делают по желанию, но уверяю, чистый кишечник значительно облегчит роды. Многие акушеры призывают делать клизму непосредственно перед началом процесса рождения ребёнка, а не дома, потому что после клизмы родовая деятельность у многих женщин усиливается. Первый раз мне делали эту процедуру в роддоме, второй раз – я сама, дома, а в третий не делала вовсе.

Итак, в день ПДР (предварительная дата родов) я много гуляла, днём в последний раз сходила в женскую консультацию, вечером по старой традиции помыла дома полы для стимуляции родового процесса, а ночью муж был страстен как никогда… И в 1:30 ночи мои роды начались. Обычно малыш как-то взволнованно трепыхается перед самой первой схваткой. А потом появляется опоясывающая боль в пояснице, лёгкая тяжесть внизу живота. Потом ты на время засыпаешь и не сразу понимаешь, что этот процесс обретает периодичность. Когда схватка становится сильнее, хочется в туалет по- большому и, тут осеняет: «НАЧАЛОСЬ!» Но на этот раз всё было по-другому.

Едва провалившись в сон после активного секса, я услышала глухой хлопок и через секунду мне на ноги полилась горячая жидкость – лопнул плодный пузырь и отошли воды. Смешанные чувства возникли тогда.