Читаем Правильные роды. Путь к себе полностью

В первую секунду в голову пришла мысль: «Как страшно!» Но затем наступила какая – то праздничная эйфория о том, что наконец-то мы с ребёнком посмотрим друг на друга! Я решаю не будить мужа сразу. Надо сделать две вещи: выпить горячего сладкого чая и проверить документы. Чайник закипел, а, заглянув в сумку для роддома, меня окатило осознание, что, зайдя после женской консультации днём в магазин за фруктами, я оставила на прилавке папку со всеми документами, паспортом и родовым сертификатом, направлением в род дом. БООже! Но тут же я чувствую сильное давление и понимаю, что стартовали первые схватки. Выпиваю чай и бужу мужа, стараясь быть предельно спокойной. Муж подскочил, стал бегать и искать в шкафах документы, а я уверяла, что точно знаю, где их оставила. «Дура!» -в панике говорил он.

Вокруг ночная тишина, приятное тиканье настенных часов. Я не слышу его реплик, а начинаю нырять в схватки. Настраиваюсь на бурю внутри. «Я погружаюсь в роды, я в своём потоке, меня защищает мой мир, и мои роды сегодня примут подходящие мне, «тёплые» люди», – сквозь трепет говорю я себе. Прошло около сорока минут. Сватки повторялись уже регулярно каждые 5 минут.

Документы не добыть. Решаем ехать на своей машине в роддом. Я проживаю схватки, вставая каждый раз на четвереньки, а муж, не моргая смотрит на меня большими глазами. Мужчины очень переживают за своих женщин, они прямо невероятный стресс испытывают. Я бы посоветовала: во-первых, накормить своего мужа (если это не середина ночи), да и самой плотно покушать, силы понадобиться, к тому же на фоне выброса в кровь адреналина сжигаются калории.

Надо понимать, что схватка – это не больно, это сильно. Акушерка Инна Мишукова советует напрячь бицепс и почувствовать силу этой мышцы, это не больно, а затем напрячь бицепс максимально сильно, это тоже не больно, но ощутимо сильно. То же самое делает матка во время схватки. Она никогда не устаёт. В ней не скапливается кислота, как в том же бицепсе, после родов не болит матка. Это самый сильный и неутомимый орган в теле женщины! Поэтому матка всё делает сама, а женщине остаётся лишь максимально помогать ей, глубоко дыша и расслабляя мышцы влагалища, разжимая анус и расслабляя рот. Это всё вместе взаимосвязано. Если у Вас напряжён рот, то вы точно зажали анус, шейка тоже зажата и спазмированна, а она должна с каждой работой матки, то есть с каждой схваткой, раскрываться, как бутон цветка. В конечном итоге, матка с перерывами на отдых, толкает ребенка по родовым путям, а шейка матки размягчается, укорачивается и перестаёт существовать как орган, подводя ребенка к выходу из влагалища. Это полное раскрытие в десять пальцев и полное отсутствие шейки как органа (она разглаживается) – это начало периода потуг.

Я снова забежала вперёд. Если вы вызываете Скорую, желательно чтобы частота схваток была уже раз в 15-20 минут. Чтобы схватки были не ложными, а уже сильными, чтобы попусту не торчать в род доме.

Когда мы вышли на улицу в середине летней ночи, мне в лицо пахнул свежий теплый ветер, муж побежал за машиной, а я осталась возле подъезда и думала, что утром я уже стану многодетной мамой. В машине на заднем сидении я встала на четвереньки, дорога была пустой, и мы доехали очень быстро, а прямо перед дверью в приемный покой, у меня вновь хлынули вОды, и я вошла в роддом в мокрых штанах и без документов.

Схватки учащались и становились всё сильнее. Сердце щебетало в груди. Часто схватки сравнивают с музыкальным оркестром. Сначала вступает скрипка, затем активней включаются другие инструменты, так же и женские гормоны, одни затихают, другие звучат сильнее. Надо отдаться боли и нырять в каждую схватку, не реагируя ни на кого! Каждой сильной схваткой дышать мягко и ребенок сам, без Вашего сопротивления, будет продвигаться к выходу. Только вот не понимаю, почему нельзя в наших родильных домах, поменять систему оформления рожениц. Сначала дать ей ХОРОШО родить, а затем заполнять анкету. Это очень мешает рожать.

В приёмном покое, как при первых и вторых моих родах, сидела злая и недовольная бабуся (эти бабуси во все времена одинаковые), которая стала задавать дурацкие вопросы, а я, в качестве эксперимента, достала лист с прописанной заранее информацией о себе, и протянула ей. Та, естественно, фыркнула, но, думаю в силу того, что дело было очень ранним утром, приняла его. Схватки учащались и хотелось стоять на четвереньках, хотелось уже приткнуться куда-нибудь.

Наконец, спустя минут 30, меня подняли на какой-то этаж, наступал этап дурманного состояния. В коридоре меня встретила врач, женщина, которая вела первую встречу в этом род доме, Вера Николаевна, седая, короткостриженая, с добрыми, но многое повидавшими за свою жизнь глазами, и акушерку, полноватую женщину, с приятным голосом. Они обе поздоровались, что меня удивило, но я тут же наклонилась к стене, чтобы нырнуть в схватку. Я внутренне расслабилась, видимо влились новые «мелодии-гормоны». Всё идёт хорошо!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы

Интервью берут все. Врачи, юристы, учителя, рекрутеры, соцработники, писатели… Каждый из нас оказывается в ситуациях, когда нужно поговорить с незнакомцем, провести встречу, пройти собеседование, получить какую-то важную информацию. Конечно, можно положиться на удачу, но, если потратить немного времени на подготовку, результат будет куда более впечатляющим.Дин Нельсон – американский журналист с сорокалетним опытом, публиковавшийся в The New York Times, The Boston Globe и USA Today, провел интервью с множеством известных людей, в частности с писателями Рэем Брэдбери, Джойс Кэрол Оутс, Карлосом Руисом Сафоном, поэтом Билли Коллинзом, бывшим президентом Мексики Висенте Фоксом Кесадой, актером, режиссером и сценаристом Томасом Маккарти и баскетболистом Каримом Абдул-Джаббаром.В этой книге он делится профессиональными секретами: как правильно выбрать место встречи, задавать «неудобные» вопросы, как говорить с кумиром или с тем, кто вызывает неприязнь, находить правильные формулировки и выстраивать успешную схему беседы.«Умение задавать хорошие вопросы в правильном порядке, которое приводит к более глубинному пониманию вещей, не повредит любой работе и пригодится в жизни буквально каждому. Я лично имел возможность наблюдать, как это происходит с самыми разными людьми и практически в любой профессиональной среде» (Дин Нельсон).В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дин Нельсон

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука