Принцип рычага. Как успевать больше за меньшее время, избавиться от рутины и создать свой идеальный образ жизни

Согласно опросу, проведенному сайтом goodreads.com, люди в среднем тратят на чтение около часа в день. Предположим, среднестатистический человек способен прочесть четыреста слов в минуту. Это около двадцати четырех тысяч слов в день и 8,76 миллиона слов в год. Некоторые источники говорят, что средняя скорость — триста слов в минуту, но я предпочитаю думать о человечестве лучше.

Согласно forbes.com, скорость чтения разных людей такова:

• третьеклассник — сто пятьдесят слов в минуту;

• восьмиклассник — двести пятьдесят слов в минуту;

• студент — четыреста пятьдесят слов в минуту;

• руководитель высшего звена — 575 слов в минуту;

• преподаватель в университете — 675 слов в минуту;

• человек, владеющий навыком скорочтения, — полторы тысячи слов в минуту;

• чемпион мира по скорочтению — 4700 слов в минуту.

Давайте приложим к этому навыку философию управления жизнью. Если вы всего лишь удвоите скорость чтения, что легко достижимо при уровне запоминания 85 %, вы сможете читать дополнительные двадцать четыре тысячи слов в день. Это дополнительные 8,76 миллиона слов (175 книг) в год или 350,4 миллиона слов (7008 книг) за сорок лет. Ну-ка, беритесь за скорочтение, и быстро!

Вот несколько моих личных советов, как увеличить скорость вдвое, практикуясь всего по несколько минут в день.

• Не проговаривайте слова в голове. Этот навык требует немного практики, но сразу же поднимает скорость вашего чтения.

• Не повторяйте прочитанное и не перечитывайте слова и предложения. На это тратится огромное количество времени. Верьте, что ваше подсознание запомнит то, что вы не поняли сразу, и просто продолжайте читать.

• Схватывайте строку полностью, а не пробегайте по ней взглядом. Используйте периферийное зрение, вместо того чтобы проходить строку из начала в конец. У вас это будет лучше получаться, когда вы перестанете проговаривать слова. Тогда вы начнете поглощать книги как робот Джонни № 5 из фильма «Короткое замыкание»[23].

Я не эксперт по этой теме, но описанные техники заняли у меня всего несколько минут, и я стал читать в два раза быстрее.

Слушайте аудиозаписи на двойной скорости

Возможно, одним из самых больших открытий стало для меня преимущество от прослушивания аудиозаписей на двойной скорости. Я всегда читал довольно медленно и никогда особенно не наслаждался процессом. Но в конце 2005 года я пристрастился к нехудожественной литературе, книгам по личностному росту, и это изменило всю мою жизнь.

По мере того как вы всё больше увлекаетесь саморазвитием и чтением, мир открывается вам навстречу. Вы прочитываете одну книгу — и вдруг покупаете еще четыре на Amazon. Ваша библиотека полнится непрочитанными и недочитанными книгами. Однажды это вас обескуражит. Вам придется специально выделять время на чтение, и хоть оно — определенно задача высокого уровня, вы всё равно идете на жертву, если только не получаете от самого процесса большое удовольствие.

Когда вы слушаете книгу в аудиоформате, вы можете использовать технику «Никакого добавочного времени» (НДВ). Делайте это, занимаясь в спортзале, путешествуя, расслабляясь дома, сидя в интернете. Вы даже можете готовить, убираться или загружать посудомоечную машину — и одновременно слушать образовательный материал, который прямиком уходит в ваше подсознание. «Это же просто отлично!» — думал я. А потом я нашел небольшую кнопочку на iTunes и Audible, которая удваивает скорость воспроизведения. Сначала мне казалось, что я не в состоянии усвоить материал в таком темпе. Поэтому я начал с простых книг и с тех, которые уже читал, чтобы приучить мозг воспринимать информацию. Через какое-то время двойная скорость стала нормой, а когда я слышу запись на обычной скорости, мне кажется, что автора вот-вот хватит удар.

Вы можете, не занимая рук и пользуясь техникой «Никакого добавочного времени» (НДВ), запрограммировать свое подсознание на успех. С января по середину ноября НДВ позволила мне поглотить сто девять книг со средней продолжительностью в пять часов. Это 545 часов обучения, которое не заняло лишнего времени. Начните использовать эту технику прямо сейчас. Если вы читаете мою книгу на бумаге, купите ее также в аудиоформате.

Слушайте аудио с вашими детьми

Вы можете использовать ту же самую технику для ваших детей. Поставьте полезный образовательный аудиокурс в машине, когда везете их в школу. Для Бобби я ставил программы про гольф, и, мне кажется, это сказалось на том, что он участвовал в чемпионате мира для семилетних детей, когда ему было всего четыре. Какой прекрасный подарок для детей! Начните с раннего возраста, и вы встретите меньше сопротивления.

Превратите траты в инвестиции