Читаем Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью полностью

Продуктивность. У любого человека есть собственный биологический ритм жизни. Понаблюдайте за собой и вычислите свои периоды, когда вы максимально эффективны, а когда не можете быть сосредоточены. Вы будете знать в какое время вы продуктивны, чтобы выполнить работу, а в какое время вы можете заняться второстепенным делами, в периоды снижения эффективности. Так вы будете успевать больше, а уставать меньше.

Тайм-менеджмент. Вы анализируете все дела за день, и выбираете те из них, которые повлияют максимально на ваш результат. Менее важные дела вы либо ставите в конец списка, либо делегируете другим.

Хронометраж. Запишите все дела, которые вы делаете в течение дня и время отведенное на их выполнение. Проанализируйте на что вы больше всего тратите свое время. Выявите те 20% самых нужных дел и 80% от которых можно отказаться.

Взаимоотношения. Проанализируйте свое окружение и убедитесь, что лишь 20% людей, с которыми вы общаетесь, эмоционально наполняют вас и привносят что-то новое в ваше сознание и вашу жизнь. Именно таким людям нужно уделять больше всего внимания. Даже непродолжительное общение с близкими вам людьми намного важнее длительных переписок в социальных сетях с виртуальными знакомыми.

Саморазвитие. Мало людей на планете могут считать себя талантливыми сразу в нескольких областях. Хотя и не без основания существует поговорка: “Гениальные люди гениальны во всем!” Но, как правило, каждый человек имеет 20% качеств и навыков, которые дают ему 80% результатов, которые ему лучше удаются. Так зачем развивать то, в чем вы менее талантливы, что в итоге не принесет пользы?! Сосредоточьтесь развивая свои уникальные качества, таланты, навыки и умения.

Информация. Около 80% времени отведенного вами на чтение книг, просмотр фильмов и передач ничего вам не принесли, кроме потраченного времени и испорченного зрения. Подбирайте ту информацию, которые сможет обогатить вас духовно и интеллектуально. Если есть произведения, которые оказали на вас серьезное влияние, то имеет смысл их периодически перечитывать. Найдите такую информацию, выявите ее общие черты, и читайте, смотрите, слушайте только такую. Вся остальная информация бесполезна. Также следует добавить, что в любой информации выбирайте главное и не обращайте внимания на лишнюю шелуху.

Вещи. У вас наверняка хранятся вещи, которыми вы практически не пользуетесь. Они могут мешаться и занимать достаточное количество места. В Фэн Шуе такие пространства называют “энергетическим завалами”, от которых следует избавляться. Вы можете такие вещи продать, подарить кому-то или выкинуть, если больше они не представляют ни для кого никакой ценности. Избавившись от них вы сразу почувствуете душевный подъем.

Финансы. Определитесь, из каких источников вы получаете 80% приходящих в ваш карман денег. Разумно будет вкладывать все силы, именно в эти направления, а не распыляться по мелочам. Остальные варианты игнорируйте, ведь они только забирают время и силы. Также выберите 20% вещей, на которые вы тратите 80% денег, и подумайте как можно их сократить, как можно на них экономить. Может выгодней будет покупать оптом, нежели каждый раз переплачивать покупая этот товар в розницу?!

Эмоции. Находите в жизни свои “островки счастья”, которые будут вас заряжать энергией и давать большее количество позитивных впечатлений. Ищите те 20% вашего времени, которые принесут вам 80% самых ярких эмоций и в последующем радостных воспоминаний.

Программы. Более 80% установленных программ в компьютере, телефоне или планшете нам не нужны. Присмотритесь, какие программы вы используете чаще всего и выведите их ярлыки на главный экран. А от ненужных избавьтесь, освободив тем самым память. Также не стоит сразу ставить под каждую задачу отдельное приложение. Посмотрите, скорей всего уже создано приложение, которые объединяет сразу несколько функций в одном. Старайтесь внимательнее изучить компьютер или гаджет, в нем достаточно скрытых полезных функций.

Покупки. Как часто вы ходите в магазин тратя 15 минут ежедневно туда и обратно. Может стоит это делать раз в 3 дня или 1 раз в неделю? Чтобы высвободить непродуктивные несколько часов.

Это небольшая часть сфер где можно успешно применять принцип Парето. Просто начните задаваться вопросом: “Что нужно сделать в первую очередь, что окажет наибольшее влияние? Что самое важное? Что это за 20%, которые дают вам 80% результата? И т.д.” Уверяю, вы станете одним из самых высокопродуктивных и счастливых людей. Окружающие это несомненно оценят.

Вместе с принципом Парето отлично применяется принцип Паркинсона

Принцип (закон) Паркинсона

Принцип (закон) Паркинсона (не стоит путать с болезнью Паркинсона), который гласит, что «Работа заполняет все время, отпущенное на неё».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Трансерфинг себя
Трансерфинг себя

Мы самоидентифицировали себя со своими телом и разумом, своим аватаром. Но мы есть нечто большее, чем привыкли считать. Это наш Дух, который всегда находится рядом с нами – позади нас и над нами.Сейчас, в Новом времени, открылась доступная для среднего, «непродвинутого» человека техника контакта со своим Духом и входа в то, что мы называем «состояние Духа». То есть стало известно, как это конкретно осуществить.Соединяясь со своим первоисточником, вы обретаете СИЛУ ДУХА, со всеми сопутствующими атрибутами:• способность управлять собой и своей реальностью;• действовать эффективно в сложных ситуациях;• исцелять себя от физических и психических недугов;• избавляться от деструктивных программ и комплексов;• программировать себя на обновление, регенерацию, эволюцию;• находить Свою миссию, Свою реализацию в этой жизни;• и еще многое другое.

Вадим Зеланд

Карьера, кадры / Эзотерика, эзотерическая литература
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука