Читаем Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью полностью

Вы замечали, что неприятные дела мы склонны откладывать на потом. И доводим себя до того момента, когда боль от того, что не сделаем будет сильнее, чем неприятные ощущения от постоянного думания о предстоящей задаче. И только в этот момент мы приступаем к ее выполнению и доводим начатое до конца. Будь то диплом, который пишем за два дня до сдачи, или неприятный разговор, когда уже нет возможности от него увильнуть, начинаем заниматься здоровьем тогда, когда его уже нет. Как говорит пословица: “Пока жареный петух не клюнет…” Возникает адекватный вопрос, зачем ждать этого “петуха”?! Может стоит его вызвать к себе или сделать сразу так, чтобы больше про него и не слышать?!

Вы начинаете действовать и просто вызываете этого “петуха” к себе, когда он вам нужен. И нет больше смысла сидеть как заяц трясясь и ждать его появления. Вы начинаете выходить на неприятный разговор сами, если нет возможности его миновать; беретесь за дело, которое давно откладывали; говорите то, что давно хотели сказать и т.п. Вы просто начинаете сознательно отводить себе как можно меньше времени на дело, планируя его заранее, чтобы больше не занимать голову думая о нем. Если же вы не можете приступить к нему сразу, когда вы этого хотите, то отведенное время до него вы заполняете другими делами, также сокращая срок на их выполнение.

И получается, чтовместо того, чтобы переживать – вы действуете, а когда приходит время действовать – у вас нет времени переживать.

“Промедление с легким делом превращает его в трудное, промедление же с трудным делом превращает его в невозможное”

Д. Лоример

Теперь представьте, что вы делаете не одно дело, а сразу несколько, и все с сжатыми сроками.

Расскажу историю. В свое время, когда я работал в сетевом маркетинге, я назначал встречи с интервалом по 15 минут. Этого времени было вполне достаточно, чтобы познакомиться с человеком и увидеть есть ли у него заинтересованность в нашей компании. И на три часа я назначал 10 встреч, выделяя немного времени себе на перерывы. Т.е. в 16:00, 16:15, 16:30,… Преимущества были следующие. Во-первых, я не цеплялся за человека, у меня не было желания да и возможности кого-то уговаривать. Ведь я знал, что через 15 минут придет следующий. Во-вторых. Я был собран, сконцентрирован и сосредоточен – что давало результат. В итоге 2,5 часа вместо 8-10 – на собеседования, остальное время высвобождалось для других дел. Раньше же я назначал встречи как и все, на весь день. В итоге я часто отвлекался между встречами, тратили слишком много времени впустую и появлялся соответствующий результат.

Еще я применяю принцип Паркинсона так. Если я вижу какое-то новое сообщение в whatsapp или в соц.сети и при этом понимаю, что у меня нет сейчас времени в случае чего на него ответить, то я просто его не читаю. А когда у меня есть время на осмысленное чтение и на ответ, то я его читаю и если нужно даю ответ. В противном случае я бы не смог сразу ответить, даже если это было бы короткое сообщение. Тем более, что с телефона набирать текст, мне представляется неудобным. Если длинное, – то скорей всего не дочитал бы до конца или невдумчиво. И тогда, все последующее время, у меня сидела бы мысль в голове об этом сообщении, на которое нужно ответить. Если же я его просмотрю, но не смогу сразу ответить, – то скорей всего я забуду про это сообщение, т.к. статус его будет “прочитан”. А так всегда, видно, какие сообщения я еще не читал. Да и тому, кто пишет, будь я на его месте, не было бы приятно, когда ты задал вопрос человеку, видно, что он прочитал, а ответ пришел только через день, а то вообще, нужно ему снова напомнить о своем вопросе. Таким образом, я выделяю 10-15 минут в запланированное для этого время и быстро справляюсь с завалом электронной корреспонденции.

Ключевой момент этого принципа – важно сжимать сроки! Тогда вы сконцентрированы, ни на что не отвлекаетесь, и как в итог, – высокопродуктивны.

Принцип: 1 – Самая Плохая Цифра

Единица – самая плохая цифра в жизни. Это означает, что в случае каких-то неприятностей, у вас наготове должен быть запасной вариант.

Никуда не годится, когда у вас: один поставщик, один способ доставки, один вариант рекламы, один клиент, один выход в интернет, один компьютер, одна зарплата, один способ передвижения, один телефон и т.д.

Всегда должны быть запасные варианты – два и более, например:

● два телефона;

● деньги наличными и на карте, да еще в разных местах;

Перейти на страницу:

Похожие книги

Трансерфинг себя
Трансерфинг себя

Мы самоидентифицировали себя со своими телом и разумом, своим аватаром. Но мы есть нечто большее, чем привыкли считать. Это наш Дух, который всегда находится рядом с нами – позади нас и над нами.Сейчас, в Новом времени, открылась доступная для среднего, «непродвинутого» человека техника контакта со своим Духом и входа в то, что мы называем «состояние Духа». То есть стало известно, как это конкретно осуществить.Соединяясь со своим первоисточником, вы обретаете СИЛУ ДУХА, со всеми сопутствующими атрибутами:• способность управлять собой и своей реальностью;• действовать эффективно в сложных ситуациях;• исцелять себя от физических и психических недугов;• избавляться от деструктивных программ и комплексов;• программировать себя на обновление, регенерацию, эволюцию;• находить Свою миссию, Свою реализацию в этой жизни;• и еще многое другое.

Вадим Зеланд

Карьера, кадры / Эзотерика, эзотерическая литература
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука