Природа успеха

Одна из причин человеческой подавленности и ошибочности – это жизнь здесь и сейчас, когда мы думаем и чувствуем одномоментно. Это то, что нам советуют все вокруг: нет никакого завтра, живи только сегодня. Однако наши чувства должны опережать наши мысли на некоторое время. Лучший способ взбодриться утром – это представить, как сладко ты уснешь этим вечером. То же самое наоборот: лучший способ расслабиться вечером – это представить, как пройдет твой день завтра. Лучший способ избежать ощущения неизбежной боли, это представить, что будет после удара. Чаще спрашивайте себя: а как я буду чувствовать себя завтра? Этот простой вопрос – ключ к гармонии вашего тела с вашим сознанием. Чем чаще вы будете его повторять, тем быстрее ваша жизнь измениться к лучшему. Подобная проекция позволяет избежать тысячи ошибок, которые мы любим совершать, живя по принципу «здесь и сейчас». Сегодняшняя агрессия завтра превратится в сожаление. Сегодняшняя гордость – в завтрашнее презрение к себе. Сегодняшняя праздность – в завтрашний стыд. Сегодняшнее уныние – в завтрашнюю радость. Наше настроение и ситуации изменчивы, поэтому всегда соотноси сегодняшние мысли с завтрашними чувствами. Точно так же влияет и завтрашний настрой на сегодняшнее состояние. Собирайтесь создать завтра что-то необычайное, удивительное, прекрасное, и ваше настроение поднимется прямо сейчас в предвкушении скорейшего начала. Так можно создать радость, и можно победить любой страх.

КАК УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ

Когда дело касается человеческой психологии, мы начинаем путать причины со следствием. Не красота вызывает любовь, а любовь вызывает красоту, здесь кроется великое заблуждение. Нужно понимать и помнить: что чувства вызывают эмоции, а не эмоции чувства. Причина гнева всегда чувство собственного несчастья. Мы путаемся сами и путаем других. Эмоции не причина, эмоции всегда следствие, мы реагируем на них потому, что они имеют внешние проявления, а причиной их всегда являются скрытые внутри и невидимые глазу чувства, именно на них и нужно ссылаться. Хочешь управлять своими эмоциями – научись управлять своими чувствами. Понимая, как устроены эмоции, ты сможешь легко выводить других из себя и так же легко их успокаивать. А самое главное, ты сможешь легко управлять собой. Хочешь вывести человека из себя – заставь его захотеть того, чего у него нет, а хочешь успокоить – объясни, что у него уже все в достатке. Из любой безвыходной ситуации можно выйти, поняв чувства всех ее участников. Эмоциональные конфликты – это переплетенные чувства. Узнав чувства участников ситуации, ты сможешь ее контролировать и даже управлять ею. Чувствами можно оперировать как фактами, на них можно полагаться, так же как на явления. Однако чувства растворяются при вмешательстве мысли, они самоуничтожаются при их анализе.

Причины внутри нас, снаружи только оправдания. Те, кто считают причины своих ошибок вне себя, обречены совершать эти ошибки бесконечно. Как правило, причинами разочарований являются наши же эмоции, а причинами успеха – наши чувства. Научившись это понимать и отличать одно от другого, ты сможешь не только учиться на своих ошибках, но и управлять своим будущим. Все очень просто, эмоции – это то, что хочется потреблять, а чувства – это наоборот то, что хочется отдавать. Эмоции просят – все и сразу, а чувства – просят понемногу и медленно. Эмоции хочется испытывать только сейчас, а чувства всегда. Разве кто-то хотел бы испытывать радость постоянно, это ведь быстро утомляет, а вот любить человек хотел бы вечно, и это ему не надоест. Вполне серьезно при выборе сложных решений можно смело полагаться на чувства, а вот эмоции стоит отсеивать. При чем, эмоции – неповторяющиеся факты, а чувства – имеют непрерывный характер проявления. Эмоции происходят, как водопад, после которого остаются только пузыри. Чувства же – это прилив, который наступает волна за волной. Именно это принципиальное отличие, которое может осознать лично каждый: что происходит с ним в конкретный момент – эмоции или чувства. Только те эмоции, сильнее всего влияют на других, к которым ты сам относишься равнодушно.