Читаем Природные целители от 1000 болезней полностью

После того как вы очистили кожу, ее нужно обеспечить необходимыми ей питательными и увлажняющими веществами. Следует нанести питательный крем. Но через 20–30 мин после нанесения крема удалите излишки с помощью ватного тампона, смоченного в подсоленной воде. Преимущество данной процедуры в том, что она подходит для любого типа кожи.

Соль в уходе за разными типами кожи

Чтобы сделать жирную кожу более здоровой и красивой, нужно регулярно умываться подсоленной водой и устранять черные точки с помощью приведенной выше солевой процедуры. Перед тем как наносить питательный крем, нужно ополоснуть лицо подсоленной водой.

Жирная кожа

Данный тип кожи тоже необходимо питать, поэтому применение специальных косметических масок просто необходимо.

Рецепт

Для приготовления маски 2 ч. ложки творога смешать с равным количеством фруктового или овощного сока, добавить 0,25 ч. ложки поваренной соли, размешать и нанести на кожу. Через 5–6 мин снова нанести ту же маску, а через 15 мин снять ее шпателем. Ополоснуть лицо соленой водой. Нанести любимый крем для жирной кожи.

Сухая кожа

Сухая кожа выглядит увядшей и неэластичной. Рекомендуют умывать лицо попеременно холодной и теплой подсоленной водой. Такие контрастные умывания очень хороши тем, что являются своего рода гимнастикой для кровеносных сосудов: от холодной воды сосуды сужаются, а от теплой, наоборот, расширяются. Таким образом, процедура улучшает питание кожи, а это делает ее молодой и упругой.

Появление возрастных морщин – вполне естественное явление, которое можно «отодвинуть» до более пожилого возраста. Вам поможет умывание лица соленой водой. Хорошо также применять специальные питательные и укрепляющие средства для кожи. Соль прекрасно в этом поможет.

Рецепт № 1

Кожу с возрастными морщинами превосходно питает миндальное молочко с солью. Для его приготовления необходимо растереть в ступке и пропустить через кофемолку или мельницу для перца 25 г очищенного сладкого миндаля, залить его 0,5 стакана теплой кипяченой воды и положить соли на кончике ножа. Полученный раствор процедить через марлю. Хранить в холодном месте. Перед применением молочко необходимо хорошенько взболтать и нанести на лицо (1–2 ч. ложки) перед тем, как накладывать питательный крем.

Рецепт № 2

Полезным является и укрепляющее умывание с солью. Утром, через 20 мин после того, как вы нанесете питательный крем, умойте лицо прохладным солевым раствором: 1 ч. ложка соли на 1 стакан воды. Эта процедура укрепляет мышцы лица, благотворно влияет и на состояние увядшей кожи. Умывание делать каждое утро в течение 15–20 дней. Затем сделать двухнедельный перерыв и снова повторить лечебный цикл. Такая процедура повышает тонус кожи и разглаживает ее.

Рецепт № 3

Чтобы быстро восстановить красоту кожи, используют горячие солевые компрессы. Предварительно лицо и шею смазывают питательным витаминизированным кремом. Но это только подготовка. Для процедуры необходимо растворить 2 ст. ложки поваренной соли в 1 л кипятка. Середину махрового полотенца необходимо смочить в приготовленном растворе и, держа полотенце за сухие концы, слегка отжать. Осторожно расправить полотенце и приложить его к подбородку и шее. Концы полотенца соединить и держать над головой. Эффективность данной процедуры заключается в том, что на кожу лица воздействует пар, который прекрасно увлажняет и согревает кожу, а также успокаивающе действует на состояние нервной системы. Соль, содержащаяся в компрессе, тонизирует сухую кожу.

Рецепт № 4

Для приготовления питательной маски 2 ст. л. жирного творога растереть с 1 ст. ложкой теплого молока или сливок, добавить 1 ст. ложку растительного масла и соль на кончике ножа. Все тщательно перемешать до получения однородной блестящей массы. Нанести ее на лицо и подержать в течение 15–20 мин. Удалить смоченным в подсоленной воде тампоном. Такую маску можно применять и для нормального типа кожи.

Рецепт № 5

Для морщинистой и дряблой сухой кожи подойдет маска из сока алоэ с добавлением соли. В состав алоэ входят биостимуляторы, которые поднимают тонус кожи. Соль, добавленная в маску, помогает поддержать этот тонус.

Прежде всего нужно приготовить выдержанный сок алоэ: листья алоэ заворачивают в черную бумагу (в виде трубочки) и выдерживают в холодильнике на нижней полке при температуре +2 …3 °C в течение 2 недель; затем из листьев выжимают сок.

Далее 5–10 г ланолинового крема соединяют с 5–7 г выдержанного сока алоэ. Добавляют 5–10 г растительного масла. Наносят маску на кожу лица только после горячего солевого компресса.

Через 10–15 мин маску удаляют и наносят новую: 2 ч. ложки белка растирают с 0,25 ст. ложки соли и наносят на лицо. Через 10 мин маску удаляют с помощью ваты, смоченной в настое зверобоя или шалфея. Хорошо умывают кожу этим же настоем. Смазывают лицо и шею жидким кремом.

Приготовление двух последовательно применяющихся масок – довольно трудоемкий процесс, но для морщинистой и дряблой кожи они необыкновенно эффективны.

Нормальная кожа

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях поджелудочной железы: воспалительно-дегенеративном процессе – панкреатите, острой патологии – панкреанекрозе, сахарном диабете I типа и сбоях в работе поджелудочной железы, вызванных муковисцидозом… Профилактикой всех заболеваний поджелудочной железы является рациональное полноценное питание. А если болезнь уже дала о себе знать, диета обязательна! Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и поддержит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуги накладывают определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье