Читаем Природные целители от 1000 болезней полностью

Один из видов напитка включает в свой состав не только имбирь, но и чеснок. Имбирь, чеснок и воду (1:1:20 соответственно) залить кипятком и выдержать в термосе в течение 15 мин. Пить вместо воды на протяжении дня. Уже через неделю будут заметны результаты. «Работая» вместе, имбирь и чеснок успешно снижают вес: запасы жира выводятся, не нарушая работу внутренних органов.

Рецепт № 5

Имбирь для похудения можно также добавлять в обыкновенный черный или зеленый чай. Эффект снижения веса тоже не заставит себя долго ждать. Желательно не употреблять напиток на ночь: он имеет действие, аналогичное действию крепкого кофе.

Рецепт № 6

Нарезанный тоненькими ломтиками имбирь (30 г), плоды шиповника (50 г) залить кипятком (2 л). Можно уменьшать объем обоих компонентов и жидкости. Данный вид чая необходимо использовать в качестве утреннего напитка натощак.

Рецепт № 7

Данный напиток обладает слабительным эффектом. Зеленый чай, листик имбиря, кору крушины и сенну залить кипятком. Этот чай способствует не только сжиганию лишних калорий, но и выведению жиров из организма естественным путем. Мед – по вкусу.

Рецепт № 8

Имбирь (20 г), молотый черный перец (на кончике ножа), молотую гвоздику (на кончике ножа) залить кипятком. Напиток ускоряет метаболизм, что способствует выведению шлаков из организма и дальнейшему похудению.

Рецепт № 9

Измельченные имбирь, мяту и кардамон залить кипятком, настоять 30 мин. После того как настой остынет, его необходимо процедить и добавить в него апельсиновый или лимонный сок. Можно подсластить медом. Лучше всего принимать отвар летом. Пить охлажденным.

Рецепт № 10

Имбирный лимонад поможет сбросить 2–3 кг в месяц. Тертый имбирь (50 г) залить 2 стаканами воды и добавить сок лимона (3 шт.). Довести до кипения и кипятить на медленном огне 20 мин. Развести напиток холодной водой и добавить мед (5 ст. ложек).

Рецепт № 11

По щепотке черного чая, молотого имбиря и листьев смородины заварить в термосе. Получится напиток с насыщенным вкусом. Пить по 2–3 небольшие чашки в день.

Рецепт № 12

Измельченные лимоны (2 шт.), корень имбиря (1 шт.), коньяк (2 ст. ложки) залить кипятком (300 мл). Мед – по вкусу. Напиток пьется горячим, рассчитан на 2 порции.

Рецепт № 13

Перед едой принимать 1 ч. ложку измельченного имбиря с солью (на кончике ножа) и лимонным соком (1 ч. ложка).

Такое средство способствует быстрому перевариванию пищи и выводит токсины.

Рецепт № 14

В 1 стакан воды добавить по 1 ч. ложке корицы и имбиря, перемешать и пить 3 раза в день.

Рецепт № 15

Молотую корицу (0,5 ч. ложки), имбирь молотый (0,5 ч. ложки), перец молотый (на кончике ножа), кефир с низкой жирностью (1 стакан) перемешать. Пить в течение дня небольшими порциями.

Рецепт № 16

Полезно употреблять имбирь не только в виде напитка, но и в виде салата. Мелко накрошить морковь, свеклу, имбирь, сельдерей и лимон. Все перемешать и заправить растительным маслом.

Регулярно завтракая таким салатом, можно в скором времени заметно снизить вес.

Рецепт № 17

Тертый имбирь (2 ст. ложки) поместить в литровую бутыль, добавить лимонный сок (50 г) и залить кипятком. Настаивать в течение 1 ч. Употреблять сразу после того, как чай настоится.

Очистка организма от шлаков

Рецепт № 1

Слегка измельченный корень (15 г) или молотый имбирь (1 ч. ложка) залить горячей водой (1 стакан). Настаивать, пока напиток не остынет до комнатной температуры – примерно 15–20 мин. Добавить несколько капель лимонного сока и 1 ч. ложку меда. Напиток принимать по 0,5 стакана натощак. Оставшуюся часть содержимого стакана принимать после обеда.

Рецепт № 2

Быстро вывести из организма накопившиеся в нем ядовитые продукты распада можно, если съедать перед приемом пищи 1 ч. ложку натертого на мелкой терке свежего имбирного корня, слегка подсоленного и приправленного несколькими каплями свежевыжатого лимонного сока. Также данное средство способствует хорошему перевариванию пищи.

Сбор травяной для выведения токсинов при отравлениях

Тертый имбирь (2 ст. ложки), траву полыни горькой (2 ст. ложки), корень копытный европейский (1,5 ст. ложки) залить кипятком (1 л), настаивать в термосе 2 ч. Полученный настой процедить и пить по 200 мл через каждый час. Принимать за 10 мин до приема пищи.

Имбирная ванна

Данная процедура выводит шлаки, снимает тяжесть в теле, восстанавливает запасы энергии.

Ванна должна быть идеально чистой.

Тертый имбирь (2 ст. ложки) или молотый имбирь (1 ст. ложка), английскую соль (1 стакан) добавить в ванну. Удалить лак с ногтей, а после процедуры нельзя наносить на лицо никакого крема или пользоваться лосьоном.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях поджелудочной железы: воспалительно-дегенеративном процессе – панкреатите, острой патологии – панкреанекрозе, сахарном диабете I типа и сбоях в работе поджелудочной железы, вызванных муковисцидозом… Профилактикой всех заболеваний поджелудочной железы является рациональное полноценное питание. А если болезнь уже дала о себе знать, диета обязательна! Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и поддержит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуги накладывают определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье