Читаем Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день полностью

4. Окружение. Нужно быть в окружении тех, кто тебя научит новому, а не потащит тебя вниз. Поэтому, когда вас душит окружение, и вы это чувствуете, вы для них удобны, понятны, комфортны. Ваше внутреннее состояние их не интересует. Не пропустите момент, когда у вас еще есть силы покинуть это окружение и найти другое окружение. Если вы пропустите этот момент, то все.

5. Учителя. Если ты учишься у людей посредственных, которые говорят тебе, что Бог терпел и нам велел, то ты становишься посредственностью. Ведь у кого ты учишься, тем ты и становишься.

Человек всегда сам делает выбор: делать или не делать, и помните, что всегда есть решение. Есть факторы, которые зависят от нас. Комбинация этих факторов может скорректировать то, что сейчас тебе не нравится, ты можешь ничего не корректировать и смириться с тем, что жить так тебе не нравится, это нормально. Но надо искать доказательства, что это нормально, и искать людей, которые поддержат тебя в этой уверенности.

Есть 7 способов выйти из того, что тебе не нравится:

1. Не жалуйся на судьбу, перестань растрачивать энергию на жалобы, взывать о помощи, занимать позицию жертвы, страдальца и искать сочувствующих. Ты тратишь энергию, которую мог бы применить более полезно.

2. Уясни, что тебе никто ничего не должен. Твое содержание ты можешь использовать по-разному, содержание, которое есть у других, это их содержание, и они его используют. Ты можешь сколько угодно просить, требовать от государства очередные льготы, сидеть и ждать, но этим ты просто прожигаешь свою энергию. Есть более полезное направление использования энергии.

3. Если ты хочешь добиться успеха в любой сфере, ты должен идти к людям, у которых уже получается в этой сфере. Иди к ним и учись у них. Перестань читать книги, смотреть фильмы, перестань обсуждать с друзьями. Просто иди к людям, у которых получается в какой-то сфере.

4. Будь изменчивым. В 18 лет твои приемы и привычки одни, в 28 лет – другие, в 38 – другие, будь изменчивым. Если ты используешь то, что в 18 лет тебе давало «выхлоп», а тебе 28 или 48, это не актуальные инструменты. Ты и твоя оснастка – это есть самый главный инструмент для твоего процветания в жизни, будь изменчивым на уровне привычек.

5. Привычка хвататься за каждый шанс. Тебе подворачивается новый заказ, а ты говоришь, ну, что-то я не готов. Если ты не взял заказ, потому что ты не готов или не обучен по этому направлению, то этот заказ достанется другому, который тоже не готов. Но у вас есть важное отличие – он смело взял его, а ты в раздумьях завис. То, что ты хочешь, хотят очень много людей. Кто первый встал, того и тапки. И запомни, что под лежачий камень вода не течет.

6. Работай над собой, над своими привычками, меняйся к лучшему, ставь цели и иди к ним.

7. Избавляйся от негативных установок, которые не имеют выгоды. Знай, у тебя все получится. Не слушай тех, кто желает тебе несчастья.

Только примитивный ум может думать, что получить что-то можно только через страдания. Всегда есть путь процветания и успеха, и на этом пути нет негатива, есть только благодарность, успех и радость.

14. Мысли, глубоко пустившие корни в наше подсознание

Когда я думал о том, сколько боли и страданий испытывают люди в своей жизни, мне очень хотелось помочь им и показать, как можно улучшить качество своей жизни. На консультациях клиенты долгое время находятся в стадии сопротивления. Как пережитый в детстве негативный опыт из вашей биографии становится вашей биологией? Объясню. Вам нужно обратить на себя внимание. Хронический негативный опыт меняет структуру мозга детей, меняет гены, которые контролируют выброс гормонов стресса. Запускается гиперактивная стрессовая реакция на жизнь, которая ускоряет развитие болезней в будущем.

Научные исследования доказывают, что мысли, пустившие корни в наше подсознание, имеют огромное значение, например, детство в нищете, травля со стороны сверстников или учителей, смерть родителя, насилие брата или сестры. Все эти события имеют негативные последствия в будущем. Я думаю, что никто не будет спорить с тем, что дети, испытавшие вышеперечисленные события, не могут быть на 100 % счастливы и здоровы.

Травмирующий регулярный детский стресс не нужно путать с мелкими трудностями, с которыми люди сталкиваются ежедневно. В хорошем и добром детстве всегда есть неудачи, с которыми нужно справляться, есть успехи, которые нужно достичь, результаты, которых нужно добиваться: учиться, трудиться все время. Когда что-то идет не так, не по плану, то нужно преодолевать эти моменты. Негативный стресс, который наносит урон детской психике, – это хронические, непредсказуемые факторы стресса, и часто ребенок, сталкиваясь с ними, не имеет поддержки взрослого человека, необходимой для переживания травмирующих ситуаций в безопасном режиме.

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
К черту недостатки! Как использовать свои сильные стороны
К черту недостатки! Как использовать свои сильные стороны

Стремясь повысить прибыль и эффективность компаний, современные руководители непрерывно и тщетно борются с недостатками сотрудников. Большинство амбициозных людей также стремится стать лучше и профессиональнее. Для этого они изо дня в день из последних сил пытаются исправить свои недостатки. Но все это не работает!Маркус Бакингем, один из ведущих мировых специалистов по менеджменту и лидерству, провел масштабное международное исследование с целью выяснить пути, ведущие к максимальной самореализации человека и предельной эффективности бизнеса.Оказывается, для того, чтобы достичь профессионального совершенства и получать удовольствие от каждого прожитого дня, не нужно исправлять свои недостатки и преодолевать слабые стороны. Сосредоточьтесь на сильных сторонах и максимально развивайте их. Только в этом случае вы и ваша компания достигнете настоящего успеха.Автор подробно и убедительно, на примере реальных историй крупных компаний и данных научных исследований, показывает, как отыскать в себе качества, развив которые можно сделать успешную карьеру и достичь внутренней гармонии. Как, распределив обязанности сотрудников в соответствии с их уникальными способностями, руководитель может дать новый импульс развитию бизнеса.

Виктория Шилкина , Маркус Бакингем

Карьера, кадры / Публицистика / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес