Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

Я не тот человек, каким была пять лет назад, до того, как решила столкнуться со своими страхами. Конечно, у меня все еще есть что-то общее с тем человеком, но мы с ней совсем разные. Личность осталась прежней, но мышление значительно изменилось благодаря полученному опыту, информации, которую я узнала, людям, которыми я себя окружила, и внутренней работе над собой, которую я выполняла на протяжении многих лет.

Старая Мишель была мечтателем.

НОВАЯ МИШЕЛЬ – ДЕЯТЕЛЬ.

Старая Мишель любит, когда ее спасают.

НОВАЯ МИШЕЛЬ ЛЮБИТ, КОГДА ЕЙ БРОСАЮТ ВЫЗОВ.

Старая Мишель говорила «Нет, спасибо!» новому опыту и возможностям.

НОВАЯ МИШЕЛЬ ГОВОРИТ «НЕТ, СПАСИБО!» ОГРАНИЧИВАЮЩИМ УБЕЖДЕНИЯМ.

Старая Мишель искала одобрения, чтобы быть довольной собой.

НОВАЯ МИШЕЛЬ СТРЕМИТСЯ К КОНСТРУКТИВНОЙ КРИТИКЕ ДЛЯ РАБОТЫ НАД СОБОЙ.

Старая Мишель заботилась о красоте.

НОВАЯ МИШЕЛЬ ЗАБОТИТСЯ О ВЛИЯНИИ… И КРАСОТЕ. ИНОГДА.

Старой Мишель был нужен Адам, чтобы чувствовать себя в безопасности.

НОВАЯ МИШЕЛЬ ЗАБОТИТСЯ О ТОМ, ЧТОБЫ У АДАМА ВСЕ БЫЛО ХОРОШО.

Старая Мишель любила розовый цвет.

НОВАЯ МИШЕЛЬ ЛЮБИТ РОЗОВЫЙ ЦВЕТ (КОЕ-ЧТО НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ).

Новая Мишель стала лучше, но не во всем. Еще я теперь не такая терпеливая, как раньше, менее снисходительная, более требовательная, я осторожнее отношусь к своему времени и точно люблю покомандовать. Но даже с учетом всего этого новая Мишель нравится мне ГОРАЗДО БОЛЬШЕ. И я на 100 % уверена, будущая успешная версия вас понравится и вам.

Но станут ли другие дорогие вам люди такими же успешными, как и вы?

Став этим новым человеком, вы окажете влияние на окружающих. Ваши близкие друзья, члены семьи и особенно ваш партнер изменятся, когда изменится ваша жизнь. Может быть, не кардинально, но их отношения с вами изменятся, потому что вы больше не будете прежним человеком.

Это будет нелегко. Честно говоря, как только вы впервые добьетесь успеха, все окружающие вас люди, которые по-настоящему любят вас, будут счастливы и рады за вас. Что бы вы подумали, если бы внезапно увидели по телевизору, что вашу лучшую подругу или сестру называют экспертом в какой-либо теме? Вы бы, наверное, почувствовали гордость! Но что, если после этого вы позвоните ей либо попросить совета, либо просто позвать потусоваться, а в ответ услышите, что она слишком занята своим новым бизнесом, что ей надо ехать в аэропорт, чтобы выступить на заседании, или записать интервью для крутого подкаста (или даже запустить свой!)? Как бы вы себя почувствовали?

Успех принесет много нового в вашу жизнь. Вина является одной из таких новых вещей, если только вы не научитесь ею управлять.

Успех вполне может принести в вашу жизнь одиночество, если вы решите приручить эту волну в одиночку. Вам придется попрощаться со старой жизнью, похожей на жизнь окружающих вас людей, и отправиться навстречу той удивительной жизни, которую вы всегда себе представляли. У вас появятся возможности, которых не будет больше ни у кого в вашем кругу общения. У многих это вызывает чувство вины, которое может помешать наслаждаться успехом, которого вы достигли благодаря тяжелой работе.

Когда мой проект оказался в СМИ, я как раз обучалась на магистра по брендингу и работала на полной ставке в сфере рекламы. В первый же день, когда мое имя появилось во всех новостях, все мои друзья, одноклассники и коллеги поделились статьями на Facebook с подписью: «Я знаю ее!!!».

На второй день таких людей стало меньше, а на третий день единственными, кто делился новостями обо мне, были мои недавние подписчики – люди, о существовании которых я даже не подозревала. Говорят, что нет более преданного человека, чем неизвестный последователь, и это правда. Дело не в том, что мои друзья не любят меня или не радуются за меня, однако мой успех заставляет их взглянуть на свои цели и стремления под другим углом. «Смогу ли я когда-нибудь добиться успеха? Хочу ли я вообще такого успеха? Была ли это удача?» – это лишь некоторые из вопросов, которые мы задаем себе, когда становимся свидетелями чужого успеха.

Когда это случилось, когда мои друзья перестали делиться новостями обо мне и расспрашивать меня о новой жизни, я испытывала чувство вины, и это мешало мне наслаждаться своим успехом:

• чувство вины за достижение того образа жизни, о котором я всегда мечтала;

• чувство вины за то, что я не могу поделиться успехом со своими друзьями и родственниками;

• чувство вины за то, что я была занята делами, которые влияли только на мою жизнь;

• чувство вины за свое счастье.