PRO отношения

Такие простые шаги позволят вам уже сегодня расписать план действий по улучшению своих отношений с коллегами. В этом и состоит искусство маленьких шагов – с их помощью мы можем выстроить с опорными людьми прекрасные отношения, те отношения, которые бы мы хотели: нейтральные, приятельские и дружеские.

Важно помнить о том, что люди на работе, как и в семье, тоже отражают нас. Они всегда являются для нас зеркалом, учителем / учеником, обратной связью, новой возможностью.

Поэтому если мы хотим быть наполнены уверенностью, силой, энергией, творчеством, то мы в первую очередь работаем со своими внутренними настройками.

Мы делимся тем, чем сами наполнены.

Мы даем то, что хотели бы получить взамен.

Мы воспринимаем людей через то, какими себя рядом с ними ощущаем.

Опираясь на эти три основных постулата, можно с любым человеком выстроить потрясающие отношения. Главное – понять, что люди зеркально отражают вам ваше собственное к себе отношение. Они отражают ваши страхи, ваши ограничения, ваши возможности. Если вы это поймете, то вскоре сами удивитесь, как те же люди, которые в свое время воспринимали вас с критикой и осуждением, начнут относиться к вам с принятием, уважением и заботой.

Глава 17 Отношения с миром

Отношения с миром – очень важная тема для человека, хотя многие над этим не задумываются. Люди просто называют это человеческими взаимоотношениями. Давайте же рассмотрим, из чего состоит наш мир.

Схема «Отношения с миром»

1. Я – мое тело, эмоции, чувства, ценности и т. д.

2. Ближнее окружение – папа, мама, дети, муж, родственники.

3. Деловой круг – коллеги, сокурсники, наставники, учителя.

4. Мой мир – парикмахеры, таксисты, помощники по дому, тренеры детей и ваши, массажисты, врачи и т. д.

Первый уровень – это мы сами, со своими представлениями о нем, себе, каких-то своих возможностях, об установках относительно мира, что плохо, а что хорошо. Мы живем в своем родном городе, идентифицируем себя по нашей национальности, роду деятельности, семейному положению.

Второй уровень – все наши близкие. Это либо родственники, либо те, кого мы определяем как людей «родных» по взглядам, духу, жизненному опыту. У каждого свои критерии определения близких людей. У кого-то это только родители, у кого-то бабушка с дедушкой у кого-то собственные дети, потому что родителей уже давно нет, а может, вы их даже не знали. У каждого есть понятие «близкие люди», но у разных людей эти понятия могут быть очень разными. Близкие необязательно должны быть родственниками. Это могут быть просто друзья или соседи, одноклассники. Этот ближайший круг мы также называем интимным. Это те люди, кого мы допускаем к себе ближе, чем остальных. Те, кто имеет доступ к нашему жилищу, нашим самым сокровенным тайнам. Это те люди, которые могут позвонить нам в любое время. Они могут даже запретить нам что-то, например нежелательные для них встречи, и мы прислушаемся к ним, чтобы не разрушить отношения, которыми дорожим. Эти люди разделяют с нами нашу жизнь с ее радостями и печалями.

И наконец, третий круг нашего общения – это профессиональный круг. Здесь мы общаемся. Это наши коллеги. Знаем ли мы их лично или не знаем, все равно мы можем читать их книги, смотреть их передачи и брать у них мастер-классы. Мы учимся и работаем вместе с ними. Мы работаем на них, – они на нас. Это профессиональная, деловая сфера, где мы реализуемся в социуме. Сюда же, к этому миру близких нам по духу людей, относятся те, с кем мы общаемся постоянно. С кем мы вынуждены общаться постоянно. К примеру, это могут быть учитель, воспитатель нашего ребенка, лечащий врач нашей семьи, уборщица; помощница по дому, которая постоянно к вам приходит; репетиторы, которые уже в течение нескольких лет обучают детей музыке, языку. Все те, кто с нами длительное время взаимодействует. Этот, так называемый третий круг и есть все наше общение.