Читаем Пробуждение энергии жизни. Освобождение пойманной в ловушку Ци полностью

В молодости, когда ваш сексуальный аппетит высок, сексуальный цигун полностью открывает ци в вашем теле, так что вы можете максимально наслаждаться этой естественной энергетической фазой человеческой жизни. Сексуальный цигун помогает окультуривать раж гормонов и сопутствующую ему смену настроений, от эйфории до депрессии. Он помогает устранить внутренние препятствия, и ваше «Я не знаю, что делать с синдромом жизни» пройдет. Используя полезные практики, которые раскрывают ваш ум, вы быстрее приобретаете зрелость и становитесь менее поглощенными собой. Сексуальный цигун также поможет вашим первым отношениям быть настоящим откровением и опытом роста, вместо эмоциональных американских горок. Он поможет найти различие между родителями и возлюбленным. На Западе это очень большой вопрос. Когда вы начинаете владеть своей энергией и можете расслабиться и пережить крайности молодости, вы готовите свое тело и ум к следующей стадии своей жизни.

Средний возраст

В течение всей истории особенность среднего возраста заключалась в том, что люди входили в наиболее продуктивную и потенциально творческую стадию своей жизни. Они прошли через крайности молодости, они получили определенное образование и научились применять эти знания. К сожалению, в нашей культуре у многих людей производительность снижается в результате повышения стресса. Ответственность, которую налагает работа, семья, дети и родители, становится чрезмерной. Самая большая и единственная вещь, которую могут сделать сексуальный цигун и другие практики ци – это помочь вам отыскать спокойное место внутри себя, где ответственность, по крайней мере внутренне, прекращает быть тяжелой ношей. В средней фазе вашей жизни сексуальная медитация может стать вратами к открытию сердечного центра и более глубокому исследованию взаимоотношений со своим партнером и сутью своего существа. Становясь здоровее телом и умом, вы можете сохранить и наращивать сексуальную энергию в теле и во всех его механизмах, так что она будет присутствовать и работать и в преклонном возрасте.

Преклонный возраст

Один из величайших секретов практик ци заключается в том, что они помогают людям сохранить сексуальную жизненную силу и в преклонном возрасте. Учитывая, что половина западного общества к 2020 году перейдет пятидесятилетний барьер, миф о том, что пожилые люди сексуально безуспешны и бесполезны, требует революционной переоценки, которую пожилые люди могут сделать сами.

Даосские сексуальные практики могут в действительности стать их практиками, потому что многие люди, возможно, не захотят оставлять эту часть своей жизни только потому, что на праздничном торте появилась еще одна свеча. Нет причины, почему секс не может быть настолько же полезным и веселым, как гольф или любое другое хобби – при условии, что люди остаются внимательными по отношению к болезням, передающимся половым путем. Если пожилой человек уже изучил и применял практики ци для того, чтобы освободиться от какой-то части груза, которую несет его ментальный и эмоциональный беспорядок, он может начать исследовать сексуальную медитацию и полностью раскрыть свой психический, кармический и духовный потенциал. Он становится мудрым лидером РеволюЦИи, чувствуя себя комфортно с самим собой и преодолевая страх своей собственной смерти.

Сексуальная ци: обновляемая и устойчивая

Хорошая новость – развитие сексуальной энергии становится источником обновляемой и устойчивой ци, которая с вашей помощью будет работать и в пожилом возрасте. На уровне сексуального цигун вы можете стать более здоровыми, более расслабленными и полностью открытыми и близкими, не только со своим партнером, но также с глубинами своего собственного существа. На уровне сексуальной медитации вы вместе с партнером учитесь исследовать свой психический, кармический и духовный потенциал.

Глава 12. Исследование своего внутреннего мира с помощью молитвы и медитации

Однажды я спросил Лю Хун Чи, своего главного учителя и одного из самых известных даосских мастеров Китая, почему он не так часто обучает людей даосской медитации. «Немногие хотят обучаться ей», – таков был его краткий ответ. Этот мудрый человек объяснил, что путь духовного развития намного более труден, чем мое обучение даосским боевым искусствам и цигун туйна (энергетическому исцелению). Поскольку вопрос был глубоко важен, Лю описал процесс подробно и предложил мне выбор, предпринимать или нет это путешествие. После серьезного размышления я принял решение следовать путем своего учителя, прекрасно зная, что мне потребуется все мое мужество. Лю был прав, даосская медитация оказалась наиболее непростой, но тем не менее наиболее удовлетворяющей работой с ци, с которой я когда-либо сталкивался в своей жизни.

Зачем медитировать?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Бозон Хиггса
Бозон Хиггса

Кто сказал что НФ умерла? Нет, она затаилась — на время. Взаимодействие личности и искусственного интеллекта, воскрешение из мёртвых и чудовищные биологические мутации, апокалиптика и постапокалиптика, жёсткий киберпанк и параллельные Вселенные, головокружительные приключения и неспешные рассуждения о судьбах личности и социума — всему есть место на страницах «Бозона Хиггса». Равно как и полному возрастному спектру авторов: от патриарха отечественной НФ Евгения Войскунского до юной дебютантки Натальи Лесковой.НФ — жива! Но это уже совсем другая НФ.

Антон Первушин , Евгений Войскунский , Игорь Минаков , Павел Амнуэль , Ярослав Веров

Фантастика / Научная Фантастика / Фантастика: прочее / Словари и Энциклопедии / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина
Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина

Теория эволюции путем естественного отбора вовсе не возникла из ничего и сразу в окончательном виде в голове у Чарльза Дарвина. Идея эволюции в разных своих версиях высказывалась начиная с Античности, и даже процесс естественного отбора, ключевой вклад Дарвина в объяснение происхождения видов, был смутно угадан несколькими предшественниками и современниками великого британца. Один же из этих современников, Альфред Рассел Уоллес, увидел его ничуть не менее ясно, чем сам Дарвин. С тех пор работа над пониманием механизмов эволюции тоже не останавливалась ни на минуту — об этом позаботились многие поколения генетиков и молекулярных биологов.Но яблоки не перестали падать с деревьев, когда Эйнштейн усовершенствовал теорию Ньютона, а живые существа не перестанут эволюционировать, когда кто-то усовершенствует теорию Дарвина (что — внимание, спойлер! — уже произошло). Таким образом, эта книга на самом деле посвящена не происхождению эволюции, но истории наших представлений об эволюции, однако подобное название книги не было бы настолько броским.Ничто из этого ни в коей мере не умаляет заслуги самого Дарвина в объяснении того, как эволюция воздействует на отдельные особи и целые виды. Впервые ознакомившись с этой теорией, сам «бульдог Дарвина» Томас Генри Гексли воскликнул: «Насколько же глупо было не додуматься до этого!» Но задним умом крепок каждый, а стать первым, кто четко сформулирует лежащую, казалось бы, на поверхности мысль, — очень непростая задача. Другое достижение Дарвина состоит в том, что он, в отличие от того же Уоллеса, сумел представить теорию эволюции в виде, доступном для понимания простым смертным. Он, несомненно, заслуживает своей славы первооткрывателя эволюции путем естественного отбора, но мы надеемся, что, прочитав эту книгу, вы согласитесь, что его вклад лишь звено длинной цепи, уходящей одним концом в седую древность и продолжающей коваться и в наше время.Само научное понимание эволюции продолжает эволюционировать по мере того, как мы вступаем в третье десятилетие XXI в. Дарвин и Уоллес были правы относительно роли естественного отбора, но гибкость, связанная с эпигенетическим регулированием экспрессии генов, дает сложным организмам своего рода пространство для маневра на случай катастрофы.

Джон Гриббин , Мэри Гриббин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научно-популярная литература / Образование и наука
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Люди на Луне
Люди на Луне

На фоне технологий XXI века полет человека на Луну в середине прошлого столетия нашим современникам нередко кажется неправдоподобным и вызывает множество вопросов. На главные из них – о лунных подделках, о техническом оснащении полетов, о состоянии астронавтов – ответы в этой книге. Автором движет не стремление убедить нас в том, что программа Apollo – свершившийся факт, а огромное желание поделиться тщательно проверенными новыми фактами, неизвестными изображениями и интересными деталями о полетах человека на Луну. Разнообразие и увлекательность информации в книге не оставит равнодушным ни одного читателя. Был ли туалет на космическом корабле? Как связаны влажные салфетки и космическая радиация? На сколько метров можно подпрыгнуть на Луне? Почему в наши дни люди не летают на Луну? Что входит в новую программу Artemis и почему она важна для президентских выборов в США? Какие технологии и знания полувековой давности помогут человеку вернуться на Луну? Если вы готовы к этой невероятной лунной экспедиции, тогда: «Пять, четыре, три, два, один… Пуск!»

Виталий Егоров (Zelenyikot) , Виталий Юрьевич Егоров

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Научно-популярная литература / Учебная и научная литература / Образование и наука