Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+

Железо также важно для здоровой щитовидной железы. Часто у пациентов с гипотиреозом выявляются железо-дефицитные состояния, что еще больше усугубляет течение заболевания. Как и вышеперечисленные микроэлементы, железо участвует в преобразовании Т4 в Т3. Именно его недостаток обеспечивает хроническую усталость и слабость при заболеваниях щитовидной железы. Маркером низкого уровня железа в организме является гемоглобин в общем анализе крови и ферритин (уровень последнего должен быть не менее 60 мкг/л). При аутоиммунном тиреоидите и выявленном дефиците железа рекомендуется 40 мг пидолата железа.

Витамин D является жирорастворимым микроэлементом особого класса, и его часто называют уже прогормоном, потому что роль его колоссальна для любого органа. Не является исключением и щитовидная железа.

По данным ученых, пациенты с аутоиммунным тирео-идитом в 60 % случаев имеют дефицит витамина D. Он улучшает обмен веществ, способствует регенерации клеток, участвует в синтезе иммунных клеток, регулирует синтез инсулина. Выяснилось, что прием витамина D в дозировке 5 тыс. МЕ в течение 12 недель снижает высокий уровень ТТГ (тиреотропного гормона).

Лапчатка белая – главный природный лекарь для щитовидной железы

Невозможно вылечить заболевания щитовидной железы без использования фитотерапии. Главный природный лекарь – это трава и корни лапчатки белой.

Первые опубликованные сообщения о результатах применения лапчатки в литературных источниках датируются 1975 годом. В качестве лекарственного средства использовался ее настой у пациентов с различной степенью гиперфункции щитовидной железы. На данном этапе применение имело эмпирический подход и базировалось исключительно на данных народной медицины.

В дальнейшем интерес исследователей и клиницистов к лапчатке возрастал на протяжении нескольких лет. С 1977 по 2004 годы был проведен ряд исследований с ее применением у пациентов с различными нозологическими формами патологии щитовидной железы (гипер- и гипофункция, аутоиммунные процессы), а само растение подверглось подробному спектральному биохимическому анализу.

Особо значимым является тот факт, что лапчатка содержит элементарный йод и анион йодистой кислоты. Кроме того, в результате исследований, проведенных в НИИ неорганической химии СО РАН (г. Новосибирск), установлено, что она является природным концентратом Mn, Zn, Cu, Se, Co, Fe, Si, Al. Биологически активные составляющие экстракта – это такие компоненты, как флавоноиды (регулирующие проницаемость и эластичность стенок кровеносных сосудов, предотвращающие атеросклеротические изменения, нейтрализующие свободные радикалы), фенолкарбоновые кислоты (обладают антимутагенными и мочегонными свойствами). Результаты нескольких исследований клинической эффективности, проведенных в 1997–2004 гг., позволили получить дополнительные обнадеживающие данные относительно широты терапевтического воздействия при различной патологии щитовидной железы и безопасности при длительном применении. В фитотерапии используют только подземную часть растения – корень, поскольку надземные части не обладают тиреотропными свойствами.

Особую ценность лапчатка представляет для лечения болезней щитовидной железы, она хороша и при тиреотоксикозе, и при гипотиреозе, при аутоиммунном тиреоидите, при кистах щитовидной железы.

На Полесье уже с XVIII века с помощью лапчатки белой успешно лечили заболевания щитовидной железы. С этой целью готовили отвар из листьев и корней растения и употребляли его вместо чая. В большей степени благодаря этому в Белорусском Полесье после аварии на Чернобыльской АЭС было зафиксировано крайне мало случаев заболеваний эндемическим зобом по сравнению с другими районами, прилегающими к нему, в то время как в районе Припяти и Чернобыля они были весьма значительными.

Прием лапчатки белой рекомендуется с целью выведения из организма человека радионуклидов, а также в йод-дефицитных регионах для профилактики заболеваний щитовидной железы.

Корень растения – это мощный регулятор уровня гормонов щитовидной железы, а также эффективное средство при гипер- и гипотиреозе; надежный помощник при дисфункциях яичников и других расстройствах женской половой сферы.

Как и лапчатка прямостоячая, белая обладает антимикробными свойствами и используется при лечении энтероколита, колита, дизентерии и других заболеваний, сопровождающихся диареей.

Как показали исследования отечественных ученых, настойки лапчатки прямостоячей и белой подавляют рост штамма Staphylococcus aureus (в три раза более активны, чем 70 %-ный этиловый спирт).

Благодаря антимикробной и противовоспалительной активности (ввиду высокого содержания фенольных соединений) растение применяется наружно при заболеваниях полости рта (стоматит, гингивит). Добавление экстракта лапчатки в зубные пасты и средства для полоскания рта позволяет уменьшить образование зубного налета и кровоточивость десен.