Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать

Я знаю, что мы стараемся изо всех сил, однако можем жить лучше. Мы можем жить счастливее, но лишним грузом дел и обязанностей этого не достичь. В стремлении к балансу мы пытаемся все успевать и гнаться сразу за всеми зайцами. В итоге просто распыляем свои ресурсы, а эффект от этого нулевой.

Я уже говорила и скажу еще раз: баланс – это идея-фикс. Баланса не существует, да мы и не хотели бы, чтобы он существовал. Если бы все было сбалансировано, не было бы движения или роста – все стояло бы на месте. Магия происходит тогда, когда баланс нарушается, потому что это позволяет нам двигаться вперед. Поэтому в жизни нам нужен не баланс, а контрбаланс, нам нужна гармония.

КАК ДОСТИЧЬ ГАРМОНИИ

У нас есть 168 часов в неделю, чтобы спланировать и гармонизировать свое время, но большинство людей предпочитают фокусироваться, подобно ястребам, на 24 часах в сутки. Сутки – это всего лишь крошечный кадр общей картины; одна седьмая часть недели. Однако мы почему-то смотрим на этот крошечный кадр как на отдельную, завершенную картину и на возможность достичь мистического баланса.

Это означает, что все наши приоритеты (все, что для нас в жизни главное) надо втиснуть в этот небольшой отрезок времени, что просто нереально. Эксперт по тайм-менеджменту Лора Вандеркам называет такой подход «24-часовой ловушкой». Она объясняет: «День на день не приходится, а вся неделя может оказаться вполне гармоничной». Другими словами, нам нужно увеличить масштаб и разбивать свою жизнь не на дневные, а на недельные циклы.

Попробуйте планировать и оценивать не один день, а неделю и увидите, что, вполне возможно, вы уделяете своим приоритетам больше времени, чем вам кажется. Мы все склонны корить себя и замечать только свои огрехи и недостатки, хотя на самом деле мы намного лучше, чем о себе думаем.

Если смотреть на неделю, как на семь возможностей преуспеть, то можно скорее достичь гармонии и найти ее в самых неожиданных местах. Взгляните на время по-новому, свежим взглядом. Если какой-то приоритет висит над вами как дамоклов меч, потому что кажется недостижимой мечтой, нужно просто попробовать мыслить более креативно.

Давайте поговорим о распространенной жалобе, связанной с жизненным балансом: «Я так много работаю, что мне не всегда удается даже поужинать со своей семьей». Люди переживают, что они уделяют недостаточно времени своим родным, что у них нарушен баланс «жизнь-работа», что они, должно быть, что-то делают не так.

Если в силу специфики работы вам приходится иногда задерживаться допоздна или ездить в командировки, то ужинать каждый вечер с семьей будет проблематично. Устанавливая для себя эти жесткие требования («пять вечеров в неделю»), вы заранее обрекаете себя на провал. И вечерами, проведенными вне дома, будете чувствовать себя скверно.

Если же вы решите оценить баланс 168 часов, то, вполне возможно, окажется, что вы не ужинали с семьей в среду, но провели с ней время в воскресенье, понедельник, четверг и даже в пятницу. Это четыре вечера из семи.

Давайте пойдем дальше и разберемся в том, почему ужин с семьей является приоритетом. Для большинства людей имеет значение не столько совместная трапеза, сколько проведенное время. А кто сказал, что проводить вместе время можно только вечером? Почему нельзя сделать это утром? Спокойно вместе позавтракать и чуть позже уйти на работу, если есть такая возможность? Или раз в неделю где-нибудь вместе обедать? А как насчет выходных? Если в будние дни вы до ночи работаете как вол, почему бы полностью не посвятить своей семье субботу и воскресенье?

Приоритетом должно быть качество времени, проведенного со своими близкими. Нам необходимо расширить свое понимание приоритетов и жизненного баланса. И тогда гармония будет процветать.

Помните «стратегию белки» из главы 2? Давайте применим ее к своему недельному календарю:

Нужно наладить сеть деловых контактов? Кто сказал, что это обязательно делать в «счастливые часы»? Почему бы не организовать какие-то встречи за чашечкой кофе с утра или в полдень?

Не можете выкроить время для вечерних свиданий со своим партнером? Попробуйте раз или два раза в месяц встречаться в обеденный перерыв, пока дети в школе. Или вообще снимите номер в отеле, закажите бутерброды и займитесь «физическими упражнениями».