Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

Позаботься о своем будущем. Если ты ищешь партнершу для длительных отношений, не торопись тащить ее в кровать. Исследователи из Университета Бригама Янга утверждают, что чем позже вы займетесь сексом, тем выше вероятность, что вы будете счастливы в браке. Они опросили 2035 человек, состоящих в браке, о качестве общения, стабильности отношений и удовлетворенности ими, а также об интенсивности и качестве сексуальной жизни. По их словам, те, кто отложил первый секс на месяц, давали более положительные ответы, чем те, кто этого не сделал.

Экстренный выпуск

Уроки любви от парней с нетрадици­онной ориентацией

Однополые пары — самые счастливые и сексуально удовлетворенные. Чему можно научиться у них в том, что касается выстраивания отношений?

Автор: Майкл Каллахан

Когда судьи заявили геям, что те не могут заключать браки, произошла забавная штука: в ответ они создали совершенно новую модель взаимоотношений. Исследовав ее, ученые обнаружили, что она работает лучше прочих.

В ходе одного примечательного исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Developmental Psychology, ученые изучали однополые пары в течение 3 лет и выяснили, что респонденты, по их собственным словам, почти по всем пунктам удовлетворены своими отношениями больше, чем разнополые пары.

Для меня это не сюрприз. Будучи геем, я знаю, что мы бросаем вызов ожиданиям, характерным для традиционных разнополых отношений. И хотя одно исследование еще не означает, что у нас есть ответы на все вопросы, но кое-чему у нас можно поучиться. В конце концов, мы встречаемся с такими же парнями, как ты. Мы и сами такие же.

Вот чему гомосексуалы могут научить гетеросексуалов.

Геи превращают секс в приключение

Исследование, опубликованное в Developmental Psychology, показало, что однополые пары проявляют больше любви и душевной близости, чем разнополые. Отчасти это связано с тем, что в нашем распоряжении есть больше чувственных игрушек, чтобы наслаждаться сексом на всю катушку. Согласно исследованию, о котором можно прочесть в Journal of Sex Research, люди, состоящие в однополых отношениях, склонны получать больше удовлетворения от таких вещей, как французский поцелуй, ласки и раздевание своего партнера. Из 4 групп, принимавших участие в этом исследовании (гетеросексуальные мужчины, гетеросексуальные женщины, мужчины-гомосексуалы и лесбиянки), наименьшее сексуальное удовлетворение от одних и тех же вещей получали гетеросексуальные мужчины.

Что они делают не так? Отчасти проблема в зашоренности их мышления. «Иногда гетеросексуальные мужчины недооценивают важность сексуальных игр на фоне собственно полового акта, — утверждает доктор наук Дебби Хербеник, консультант журнала Men's Health по вопросам сексуальности и взаимоотношений. — Поцелуи, прикосновения, ласки груди, сексуальные игрушки, оральные ласки — все это добавляет в сексуальную жизнь пары необходимое разнообразие. Гомосексуальные мужчины зачастую располагают значительно более обширным арсеналом средств для получения сексуального удовлетворения». Кажется, что это противоречит здравому смыслу: ведь все мужчины устроены одинаково. Однако, замечает Хербеник, гомосексуалы могут менять свои половые роли и потому не очень стесняются таких вещей, как использование секс-игрушек. В порнографических фильмах для гомосексуалов вещи вроде взаимной мастурбации изображаются с глубоким эротизмом, что нечасто увидишь в порнографических фильмах для гетеросексуальных пар.

Кроме того, гетеросексуальным парам часто приходится приложить много усилий, чтобы откровенно поговорить о том, что они хотят получить в сексе, утверждает Рик Айзенси, терапевт из Сан-Франциско и автор книги «Любовь между мужчинами» (Love Between Men). «Некоторые мужчины, — говорит он, — испытывают неловкость, признаваясь, что чего-то не знают о том, как доставить удовольствие своей партнерше».

Хербеник рекомендует начинать такой разговор с простых просьб. Если обычно вы занимаетесь сексом по вечерам, попробуй начать с заигрываний утром. Или отправьтесь в подвал, чтобы обновить бильярдный стол. Спонтанность и непредсказуемость дают очень волнующий опыт, а оставшееся после них возбуждение заставит ее желать чего-то большего. Хербеник рекомендует продолжать в том же духе и на следующий день. Попробуй сказать что-то вроде: «Тебе понравилось вчера? А в следующий раз я хотел бы попробовать вот что…» — и дай ей возможность высказаться. Скорее всего, ты получишь новую информацию, которая на много месяцев сделает вашу интимную жизнь более страстной.