Читаем Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело полностью

Не поспоришь, что со временем мы склонны привыкать к комфорту в отношениях и принимать их как должное. Часто это происходит потому, что нас занимают другие устремления: карьерный рост, запуск бизнеса или другие повседневные задачи. И в погоне за ними мы чаще всего теряем самое важное – отношения. Исследование Grant Study длилось 75 лет. В нем всесторонне изучалось, что помогает нам чувствовать себя счастливыми и реализовавшимися. Ответ номер один – отношения. Вроде бы очевидно, правда? Не всегда. Однако отношения не только были самой важной опорой, но и вели к успеху во всех других сферах жизни. Вот выдержка из материалов исследования: «…58 мужчин, набравших самые высокие баллы по шкале “теплых отношений”, зарабатывали в среднем на 141 тысячу долларов в год больше во время карьерного пика (в возрасте 55–60 лет), чем 31 мужчина с самыми низкими показателями по этой шкале. Исследование заняло 75 лет, в него вложено 20 миллионов долларов. А вывод тем не менее прост: счастье – это любовь. Точка».

Близкие отношения не только влияют на самореализацию, но и приносят прибыль в других сферах жизни. Не знаю, как у вас, но у меня тесные доверительные отношения связаны с сильнейшим прорывом в бизнесе.

Прыжок, о котором мы поговорим в этой главе, будет связан с самыми близкими для нас людьми. Иногда он потребует от вас отпустить все или пойти на невероятный риск: поставить на карту каждую частичку своей души, хотя вас могут отвергнуть. А порой речь о том, чтобы постоянно подпитывать отношения и снова и снова брать на себя смелые обязательства.

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ПРЫЖОК

У каждого из нас в жизни были, с одной стороны, невероятные встречи, а с другой – упущенные отношения. Порой жизнь сталкивала нас с людьми, с которыми нас объединяло глубокое душевное родство. И все же мы позволяли рассудку взять вверх и отговорить нас. Он нашептывал нам, почему ничего не получится. В отношениях мы ощущаем красоту жизни, они подталкивают нас к краю, за которым – прыжок. Нет лучшего способа в полной мере познать себя. И нет лучшего способа испытать любовь, страсть и потрясающее ощущение: рядом с вами – тот самый человек в то самое время.

Итак, кому нужен прыжок в отношениях?


• Если вы готовы смело рискнуть в любви, он для вас.

• Если в нынешних отношениях вам некомфортно, он для вас.

• Если вы не можете избавиться от чувства одиночества, он для вас.

• Если вам кажется, что вы играете роль в случайном фильме со случайным партнером, он для вас.

• Если вы знаете, что есть кто-то, кто может вас зажечь, он для вас.

• Если вы увязли в повседневной рутине и забыли, что такое глубокие отношения, он для вас.

• Если вы пренебрегли своими отношениями и искали других, чтобы заполнить пустоту, а затем разочароваться, он для вас.

ПРОСНУТЬСЯ В ОДИНОЧЕСТВЕ

Я был раздавлен. Я только что рассказал своей подруге о трехлетнем видении, которое вынашивал в глубине души, и она не вдохновилась. Я объяснил, как именно будет развиваться бизнес, помогающий людям достичь невероятной трансформации. Я был на грани срыва, когда поделился с ней, и она ответила: «Это никогда не произойдет». В этот момент все рухнуло.

По правде говоря, я держался за то, у чего давно истек срок годности. Я и сам об этом знал. И все же, как и многие из нас, я боялся разрыва. Однако Вселенная нашла выход из отживших отношений за меня. Я посоветовал девушке пройти новую фитнес-программу, и она изменила мне с тренером.

Вселенная всегда решит за вас, если вы затягиваете ситуацию. Когда хаос закончился, я проснулся один. Я испытывал настоящую боль, но она волшебным образом напомнила мне: прежде чем ввязаться в отношения с кем-то другим, я должен вступить в прочные отношения с самим собой. Это не девушка отказалась от меня – я сам себя отверг и пытался с ее помощью заполнить пустоту внутри.

Следующие два с половиной года я почти не ходил на свидания. Я решил сосредоточиться на себе, а главное – сформулировать требования ко второй половине, чтобы ждать ее, пока она не появится в моей жизни. За это время я полюбил свое одиночество. У меня сложились отношения с человеком, которого я видел в зеркале, – со всеми его недостатками, странностями и достоинствами.

Это один из многих прыжков в отношениях, которые мне доводилось совершать. Я выбрал этот пример, чтобы проиллюстрировать: иногда, как и в случае Рейчел Холлис, прыжок может вызвать дискомфорт. Но по другую его сторону – настолько тесная связь, какой вы себе и представить не могли. Связь с человеком, который будет рядом на всех уровнях: ментальном, физическом, эмоциональном и духовном. С тем, кто останется с вами, несмотря ни на что. Но, как и остальное в жизни, все начинается с вас.

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ – ХИТ СЕЗОНА

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Теория и практика медитации
Теория и практика медитации

Книга написана практиком и для практиков. Учение о медитации, которое дается в первой части этого тома резко выделяется из потока современной эзотерической литературы. Оно выгодно отличается своей полнотой, глубиной осмысления, а также систематичностью изложения.Концепция даосского и обратного режимов энергетической циркуляции, излагаемые во второй части, практически отсутствует в современной литературе по биоэнергетике. Можно найти только весьма скудные упоминания, но полноценное и развернутое изложение этой важной темы на сегодняшний день имеется только в данной книге.Последняя (третья) часть этого тома представляет собою практическое руководство для самостоятельных занятий. В ней дается конкретная программа энергомедитативной практики с подробным изложением системы методов. Практическая часть обильно иллюстрирована поясняющими рисунками.ВНИМАНИЕ!Данное произведение может распространяться в электронной форме с ведома и согласия владельца авторских прав Герасимова В. М. на некоммерческой основе при условии сохранения целостности и неизменности образующих его файлов включая сохранение настоящего уведомления. Любое коммерческое использование текста двухтомника «Путь без иллюзий» без ведома и прямого согласия владельца авторских прав НЕ ДОПУСКАЕТСЯ. По вопросам распространения пишите на mail@kargopolov.spb.ru

Владимир Михайлович Каргополов

Самосовершенствование
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I

«Махабхарата» – одно из самых известных и, вероятно, наиболее важных священных писаний Древней Индии, в состав этого эпоса входит «Бхагавад-Гита», в сжатой форме передающая суть всего произведения. Гита написана в форме диалога между царевичем Арджуной и его колесничим Кришной, являющимся Божественным Воплощением, который раскрывает царевичу великие духовные истины. Гита утверждает позитивное отношение к миру и вселенной и учит действию, основанному на духовном знании – Карма-йоге.Шри Ауробиндо, обозначив свое отношение к этому словами «Вся жизнь – Йога», безусловно, придавал книге особое значение. Он сделал собственный перевод Гиты на английский язык и написал к ней комментарии, которые впоследствии были опубликованы под названием «Эссе о Гите». Настоящий том содержит первую часть этого произведения.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Прочая религиозная литература / Религия / Эзотерика / Здоровье и красота