Читаем Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства полностью

Начиная пожар в «Дампстерах»

Есть еще одно правило, которое мне нравится нарушать и о котором вы даже, возможно, не знаете. Вам может показаться странным, что слово «Дампстер» (мусорный бак) написано с большой буквы. Я тоже думаю, что это странно. Однако я провела некоторое время в окружении редакторов и случайно знаю, что «Дампстер» – торговая марка. Поэтому его нужно писать с большой буквы, даже если большинство людей используют его, обозначая большой контейнер для отходов, не обязательно выпущенный под брендом известной компании. (То же самое относится к слову «Клинекс», как вы, вероятно, называете салфетку, и к слову «Джип», употребляемому для обозначения старого спортивного автомобиля с кузовом типа «универсал».)

Так-то оно так, но в моей непрофессиональной жизни – т. е. в соцсетях – я начала бунтовать! Благодаря некоему Дональду Дж. Трампу у меня появились безграничные возможности использовать фразу «пожар в мусорном баке» в Твиттере, и я отказываюсь писать слово «дампстер» с большой буквы. Мой подход, вероятно, технически неправилен, но если каждого будут преследовать по суду из-за неосторожных заявлений в соцсетях, я думаю, некий известный мировой лидер окажется далеко впереди меня.

Ключ к самому себе (не становясь при этом психопатом) заключается в знании того, какие правила можно изменить или нарушить и как сделать это конструктивным способом. Одно проверенное «правило»: если что-то ранит или ограничивает вас больше, чем помогает другим, – это кандидат на выбывание.

Чтобы помочь вам выявлять и ломать такие нормы, я приведу пять моих наименее любимых правил общественного договора и предложу альтернативный взгляд на каждое. «Альтернативный взгляд» означает «совершенно противоположная точка зрения», которую некоторые люди никогда не примут, но в нем много чертового смысла, если вы потрудитесь в него вникнуть.

Например, по поводу требования «Не будь эгоистичным» я объясню, почему эгоистичность переоценена и забота о себе любимом часто служит на благо всем, а не только вашим собственным интересам. В «Сделай все, что только можно» я напишу письмо самой себе, более молодой Саре Найт, которое станет поучительной историей для перфекционистов всех возрастов. Я также расскажу об отстаивании своей точки зрения и своих верованиях («Не будь трудным»), о начале своего собственного дела («Играй в команде») и о том, как идти на просчитанный риск («Не бросай свою основную работу»).

К тому времени, когда вы закончите делать запрещенное и не делать рекомендуемое, мы будем готовы взяться за такую, еще более коварную причину жизни по минимальным потребностям, как «ожидания других людей».

Но все это будет в части III. А пока оставайтесь с нами.

Не будь эгоистом**Жизнь коротка. Подправь ее слегка

В последние несколько лет я сделала реабилитацию эгоизма миссией своей жизни. Я знаю, это амбициозная цель, но кто-то же должен этим заниматься.

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Успокойся, чёрт возьми!
Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Сара Найт

Карьера, кадры

Похожие книги

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука