Психологический тренинг. Самоучитель работы с психологической группой

Мне очень понравилось выполнять домашние задания по многим причинам. Во-первых, предложенные задания дали мне возможность подумать над теми вопросами и проблемами, над которыми подчас специально и не задумываешься, которые могут быть неприятны или кажутся постыдными.

Во-вторых, мне понравились сами задания, прежде всего тем, что приходилось думать не столько даже над поставленным вопросом, но скорее над полученным ответом на него. Такая форма заданий позволила очень глубоко проанализировать те области взаимодействий в жизни, которые чаще всего или не осознаются, или вытесняются.

В-третьих, мне очень понравилась возможность выполнить некоторые упражнения совместно с партнером, поговорить на те темы, которые обычно затрагиваются вскользь и от которых в обычном разговоре можно просто уйти. При выполнении же задания оба партнера ставились в такие условия, при которых они вынуждены были говорить открыто, подробно обосновывать свою точку зрения и обязаны были быть выслушаны.

* * *

Я удивлена, что, выполняя задания, понимая, что все это игра, чувства испытывала самые настоящие, даже сильнее, чем в жизни, потому что я была на них сосредоточена. Я была внутри себя и как будто одновременно смотрела на себя со стороны. Получился новый, непривычный взгляд на себя, на проблему – более глубокий, нестандартный.

* * *

В рамках данного подхода мастер-классом была демонстрация преподавателем работы терапевта и клиента. Очень быстро и эффективно были выявлены глубинные паттерны, заложившие всю дальнейшую судьбу Екатерины, и, возможно, это главное открытие станет поворотной точкой в изменении сценария ее жизни и внутреннего самоощущения.

На мастер-классах я увидела поведение терапевта в данной ситуации, увидела, как из неопределенности рождается структура и что на ее рождение нужно время, и гораздо большее, чем я оставляла клиенту и себе.

Заключительное слово автора

Я надеюсь, что тесты и упражнения помогли вам почувствовать себя в роли клиента, проанализировать собственные установки, а совместные упражнения с коллегами дали возможность получить обратную связь от партнера, смоделировать типичные ситуации консультирования и опробовать важные технические приемы. Еще большие возможности освободиться от неосознанного влияния личностных факторов и овладеть нужными практическими навыками может дать учебная группа, где моделируется терапевтическое взаимодействие с позиции как клиента, так и профессионала.

Буду рад увидеть вас в своей группе. Мой электронный адрес star.39@mail.ru.

Литература

18 программ тренингов. Руководство для профессионалов / Под. ред. В. А. Чикер. – СПб: Речь, 2011.

Агапонов С. В. Дистанционные образовательные технологии: проектирование и реализация учебных курсов / С. В. Агапонов, М. А. Горюнова, А. Н. Костиков и др. / под общ. ред. М. Б. Лебедевой. СПб.: БХВ-Петербург, 2010.

Азарова Т. В., Барчук О. И., Беглова Т. В., Битянова М. Р. и др. Практикум по психологическим играм с детьми и подростками. – СПб: Питер, 2011.

Айхингер А., Холл В. Психодрама в детской групповой психотерапии. – М.: Генезис, 2014.

Алиева М., Гришанович Т. В., Лобанова Л. В., Травникова Н. В., Трошихина Е. Г. Тренинг развития жизненных целей. – СПб: Речь, 2006.

Андерсен-Уоррен М., Грейнджер Р. Драматерапия. Практикум по психотерапии. – СПб: Питер, 2002.

Анн Л. Ф. Психологический тренинг с подростками. – СПб: Питер, 2007.

Андреев А. А. Обучение в сети Интернет (как учатся и преподают в Интернете). – Saarbrucken, Germany: LAP Lambert Academic Pablishing, 2010.

Апполинари К., Джоселин Дж., Фокс Л. Драматерапия. Практические исследования. – М.: Эксмо-Пресс, 2002.

Арт-терапия – новые горизонты / Под ред. А. И. Копытина. – М.: Когито-Центр, 2006.

Бакли Р., Кэйпл Д. Теория и практика тренинга. – СПб: Питер, 2002.

Балинтовские группы и супервизия в подготовке специалистов, работающих с людьми. Учебное пособие. – СПб: Санкт-Петербургская академия МВД России, 1998.

Бек А., Раш А., Б. Шо, Эмери Г. Когнитивная терапия депрессий. – СПб: Питер, 2003.

Берн Э. Групповая психотерапия и трансактный анализ. – 3-е изд. – М.: Академический Проект; Культура, 2013.

Берн Э. Лидер и группа. О структуре и динамике организаций и групп. – М.: Эксмо, 2009.

Бетенски М. Что ты видишь? Новые методы арттерапии. – М.: ЭКСМО-Пресс, 2002.

Блатнер Г. Психодрама, ролевая игра, методы действия: в 2 ч. – Пермь, 2003.

Богданович В. Н. Истории и метафоры в помощь ведущему тренинга. – СПб.: Речь, 2006.

Большаков В. Ю. Психотренинг. Социодинамика. Упражнения. Игры. – СПб: Соц. – психол. центр, 1996.

Булюбаш И. Д. Основы супервизии в гештальт-терапии. – М.: Институт психотерапии, 2003.