Психология физической культуры. Учебник

При ответе на вопросы тренера спортсмен через некоторое время переводит сделанную им в сотрудничестве с тренером когнитивную программу достижения цели на бессознательный уровень, используя механизм вытеснения.

Психологическое воздействие, оказываемое тренером на спортсмена при постановке перед ним вопросов, позволяет делегировать спортсмену ответственность за результаты его деятельности на соревновании.

Литература

1. Алексеев А. В. Преодолей себя. – М.: ФиС, 2006.

2. Бабушкин Т. Д., Бабушкин Е. Г. Формирование спортивной мотивации. – Омск: СибГАФК, 2000.

3. Ильин ЕЛ. Мотивация и мотивы. – СПб.: Питер, 2000.

4. Общая и спортивная психология: учебник для физкультурных вузов / под ред. Г. Д. Бабушкина, В. М. Мельникова. – Омск: СибГАФК, 2000.

5. Пилоян Р. А. Мотивация спортивной деятельности. – М.: ФиС, 1984.

6. Пономарев П. Л. Гипноз в спорте высших достижений. – М.: Советский спорт, 2010.

7. Психология физического воспитания и спорта: учебник для физкультурных вузов / под ред. А. В. Родионова. – М.: Академический проект, 2004.

8. Психология физической культуры и спорта: учебник для физкультурных вузов / под ред. Г. Д. Бабушкина, В. Н. Смоленцевой. – Омск: СибГУФК, 2008.

9. Хекхаузен X. Мотивация и деятельность. – М.: Педагогика, 1986. 10. Макклелланд Д. Мотивация человека. – СПб.: Питер, 2007.

Контрольные вопросы

1. Каковы особенности формирования спортивной мотивации на этапе начальной специализации?

2. В чем сущность тренинга «причинных схем»?

3. В чем идея тренинга «личностной причинности»?

4. Каковы актуальные потребности и их значение в спортивной деятельности?

5. В чем заключается потребность в самоактуализации?

6. Перечислите направления при формировании спортивной мотивации на этапе углубленной специализации.

7. Назовите особенности сохранения и формирования спортивной мотивации на этапе спортивного совершенствования.

Темы рефератов

1. Формирование спортивной мотивации на этапе начальной специализации.

2. Формирование спортивной мотивации на этапе углубленной специализации.

3. Пути активизации спортивной мотивации у высококвалифицированных спортсменов.

4. Управление предсоревновательной мотивацией.

Глава 5 Психология личности спортсмена и тренера

5.1. Структура личности

Личность является предметом изучения многих научных школ и исследователей. При этом понимание структуры личности имеет свои особенности в зависимости от того, на какую теорию они опираются. В структуру личности разные авторы включают различные компоненты.

Поскольку личность понимается как деятельное существо, как носитель индивидуального сознания, проявляющегося в деятельности, то и рассматривать ее структуру целесообразно с позиций деятельностного подхода (А. Н. Леонтьев), выделяя в ней структурные компоненты, «ответственные» за ту или иную деятельность – познавательную, двигательную, интеллектуальную, волевую, социальную. В принятую нами структуру личности входят следующие компоненты:

1. Самосознание, являющееся центральным образованием и понимаемое как осознание своего «Я», своего отношения к миру, себя как личности, своих поступков, мыслей, действий, желаний, интересов. Самосознание считается высшей формой развития сознания и основным регулятором жизнедеятельности его носителя. Именно самосознание является личностным образованием, не дающимся человеку с рождением, а развивающимся в процессе социального взаимодействия и приобретающим различные характеристики, во многом различающие людей друг от друга в их отношении к себе и окружающей действительности.

Самосознание представляет собой единство сторон сознания: познавательной (самопознание), эмоционально-ценностной (самоотношение), действенно-волевой (саморегуляция). Выделенные компоненты самосознания (или можно сказать – уровни) показывают развитие самосознания и продвижение личности в своем развитии. Высший уровень самосознания – саморегуляция – свидетельствует о достижении личностью высшего уровня своего развития, самоактуализации. Саморегуляция осуществляется на основе самоконтроля и самооценки путем изменения поведения, действий, поступков в соответствии с принятыми в обществе (спорте) нормами. Система саморегуляции – социально обусловлена, создается в течение всей жизни человека. Занятия спортом создают условия для саморегуляции, без реализации которой невозможно достигать высоких спортивных результатов.

2. Познавательная сфера личности, включающая познавательные психические процессы: ощущения, восприятия, память, мышление, воображение.