Психология счастья. Новый подход

Мне также посчастливилось работать с двумя главными редакторами: Эмили Луз, которая первой увидела потенциал моих идей и помогла мне начать излагать их на бумаге, и Ванессу Мобли, которая неутомимо шлифовала книгу и щедро делилась со мной советами, идеями и проницательными комментариями. В конце работы над книгой, но, конечно не в последнюю очередь, к нам присоединилась превосходный ассистент Трейси Локк.

Ричард Пайн заслуживает отдельной благодарности. Многие писатели считают, что их агент – лучший в мире, но они ошибаются. Лучший агент в мире – это Ричард. Без его виртуозных и самых разнообразных способностей эта книга так и сталась бы плодом моего воображения и я бы никогда не попала в такое прекрасное издательство, как Penguin Press.

Многие люди читали черновики этой книги и делали ценные предложения. Я выражаю искреннюю благодарность Дайан Фьюкс и Лайзе Терри – за честную и конкретную обратную связь с точки зрения обычного читателя; Дженнифер Экер – за проницательные комментарии, всегда наполненные терпимостью и юмором; Джулии Бем, Ирен Чанг и Кристал Шмидт – за проведение и описание интервью; студентам курса психологии, который я читала осенью 2005 года («Психология счастья и добродетели»), – за то, что они делились со мной своими историями и открытиями; и моим невероятно способным и трудолюбивым ассистентам – Джессике Джелен, Андреа Лапланте, Даниэлу О’Брайен, Сапну Мендон, Кимберли Хезелвуд, Адриенн Грант, Валери Лос, Нешу Шарма, Лиджие Сейа, Лайзе Макморен и Ясмин Перес.

Возможно, деньги не делают нас настолько счастливыми, как нам бы хотелось, но они, безусловно, улучшают исследование. Я выражаю благодарность Национальному институту психического здоровья (National Institute of Mental Health), Templeton Positive Psychology Prize и Калифорнийскому университету, предоставившим мне щедрое финансирование для большой части моей работы.

Наконец, я выражаю особую благодарность своим родителям и брату, которые всегда со мной, и двум своим прекрасным невесткам. Питеру Дель Греко: мое признание, любовь и восхищение не требуют слов (по крайней мере, публично), но я хочу о них сказать. Я благодарна Питеру за очень многое, а что касается этой книги, он был моим редактором, моей главной поддержкой, и прежде всего (как считают некоторые мои друзья) самым лучшим в мире мужем. Наконец, оставив самое важное напоследок, я благодарю своих детей, которые однажды поймут, что они не только «как» моего счастья, но и «что», «когда», «где» и «почему».

Примечания

Предисловие

1. Lyubomirsky, S., King, L., and Diener, E. (2005). The benefits of frequent positive affect: Does happiness lead to success? Psychological Bulletin 131: 803–55.

2. Seligman, M.E. P., and Csikszentmihalyi, M. (2000). Positive psychology: An introduction. American Psychologist, 55: 5–14.

3. Ivins, M. (2000, September 22). The manufactured public schools crisis. Fort Worth Star-Telegram.

1. Можно ли стать счастливее?

1. Diener, E. (2000). Subjective well-being: The science of happiness and a proposal for a national index. American Psychologist, 55: 34–43. Diener, E., Suh, E.K., Smith, H., and Shao, L. (1995). National differences in reported well-being: Why do they occur? Social Indicators Research, 34: 7–32.

2. Keyes, C.L. M. (2005). Mental illness and/or mental health?: Investigating axioms of the complete state model of health. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 73: 539–48.

3. Это исследование провели Мартин Селигман, профессор психологии университета Пенсильвании, и Джефф Леви. Seligman, M.E. P. (2002). Authentic Happiness. New York: Free Press.

4. Wilson, T.D., and Gilbert, D.T. (2005). Affective forecasting: Knowing what to want. Current Directions in Psychological Science, 14: 131–34. Gilbert, T.D. (2006). Stumbling on Happiness. New York: Knopf.

5. Эта цитата принадлежит Дэну Гилберту, психологу из Гарвардского университета. Goldberg, C. (2006, February 6). Too much of a good thing. Boston Globe, F1.

6. Истории Нила, в этой главе, и Джудит, в главе 2 (имена изменены), представлены в телевизионном документальном фильме «В поисках счастья» (www.happycanadians.com), снятом канадским телевидением. Продюсер – Сара Спинкс, ведущий – Джон Дор, а я выступила в роли эксперта. Впервые фильм был показан на телеканале CTV 17 июня 2006 года.

7. Lyubomirsky, S., Sheldon, K.M., and Schkade, D. (2005). Pursuing happiness: The architecture of sustainable change. Review of General Psychology, 9: 111–31.

8. Lykken, D., and Tellegen, A. (1996). Happiness is a stochastic phenomenon. Psychological Science, 7: 186–89. Tellegen, A., Lykken, D.T., Bouchard, T.J., Wilcox, K.J., Segal, N.L., and Rich, S. (1988). Personality similarity in twins reared apart and together. Journal of Personality and Social Psychology, 54: 1031–39.

9. Stallone, D.D., and Stunkard, A.J. (1991). The regulation of body weight: Evidence and clinical implications. Annals of Behavioral Medicine, 13: 220–30.