Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

• Ситуации, в которых я не могу избавиться от «запаха» (реальный запах или метафорический), который мне навязывают. Моя биология помогает мне – я избавляюсь от него изнутри (снизится мое обоняние, заложит нос). Правда, есть побочный эффект: я не буду чувствовать и различать другие запахи.

Ребенок не хочет дышать алкогольным перегаром и дымом от своего отца.

Мне не нравится, как «пахнет» эта сделка. Что-то там нечисто.

• Ситуации, на которые я реагирую таким ощущением: «Я не хочу больше таких отношений», «Я не могу больше иметь чистых и теплых отношений», «Я чувствую, что эти отношения не дружеские и не теплые – они плохо пахнут»

Мне не нравятся мои отношения, на меня все время кричит моя вторая половина.

Аденоиды – основные функции

Это лимфоидная ткань с функцией иммунной системы. Это защита от агрессии! Орган связан с более глубокими отношениями. Человек не чувствует себя в безопасности – возникает тревога.

Аденоиды часто воспаляются у детей, так как мамин страх и тревога напрямую передаются ребенку.

На аденоиды влияют:

• Ситуации, в которых я не чувствую себя в безопасности.

Мама с папой в состоянии тяжелого длительного развода, у ребенка хронически воспалены аденоиды.

Гортань – основные функции

Позволяет кричать, звать на помощь! В момент страха человек бессознательно делает глубокий вдох: «хватает кислород – хватает жизнь». Когда ситуация позади, на следующий день будет фаза восстановления – ларингит. Гортань также позволяет нам показывать свою идентичность («Мне нужно показать голосом, что я есть, я существую).

На гортань влияют:

• Ситуации, где человек ощущает панический страх или сильный испуг, так что «теряет дар речи», не может больше говорить. Призыв о помощи!

Женщину «подрезали» на дороге, она в страхе, и в то же время, слова «застряли у нее в горле».

• Ситуации, где человек не может выразить свою индивидуальность, сказать, «кто я есть».

Муж-подкаблучник не может сказать и слова против своей жены.

Бронхи – основные функции

Обеспечивают проведение воздуха к легким. Активизируются в момент приближения опасности (виртуальной или реальной). Это можно представить в виде метафоры: на меня бежит мамонт, он еще не возле меня, но я его уже вижу – надвигающаяся угроза! «Может быть, еще ничего не произошло, но опасность уже витает в воздухе».

На бронхи влияют:

• Жизненные ситуации, в которых есть ощущение: «Я чувствую угрозу и опасность», «Я чувствую к себе агрессию на моей территории», «Мне перекрывают кислород», «Моя жизнь находится под угрозой», «Эти отношения угрожают мне».

У моего партнера пятьдесят процентов акций моей компании. Мы поругались, и теперь я боюсь, что он начнет «перекрывать мне кислород».

Легкие – основные функции

Обеспечивают насыщение крови кислородом. Кислород для нас – это жизнь. Если мне не хватает жизни либо есть угроза ей, легкие будут изменяться.

На легкие влияют:

• Жизненные ситуации, в которых есть ощущение: «Я чувствую агрессию, направленную на свою жизнь», «Страх смерти», «Мне необходимо защищать свое пространство».

Мне поставили диагноз, который может быть смертельным. Теперь я не могу думать ни о чем другом. Я боюсь умереть.

Сердечно-сосудистая система

• Сердечно-сосудистая система нужна для прохождения кислорода из органов дыхания ко всем клеткам организма (сердце, артерии, вены, кровь). Соответственно, она занимается транспортировкой чего-то важного (жизни) и выведением продуктов распада. Сердце для нас – это метафора дома, собственности, территории, семьи, которую нужно приобрести и сохранить! Сердечно-сосудистая система будет помогать в этом.

Если в дыхательной системе угроза – это мамонт, который только приближается к моей территории, то в сердечно-сосудистой системе – это мамонт, который уже активно пытается отобрать ее.

Каким должен быть окружающий мир, чтобы у меня было «спокойно на сердце»:

1. Я должен сохранить свою территорию, статус.

Я всю жизнь проработал на этой должности, а теперь меня увольняют.

2. Мой дом – моя крепость.

Мое сердце чуть не разорвалось, когда я узнал, что меня ограбили.

3. Мое сердце полно любви, и ей ничто не угрожает.