Психотехнологии группового тренинга

Возникшее в 60-х годах ХХ в. гуманистическое движение в психологии дало мощный стимул к развитию групповой работы как в терапевтических группах, так и в так называемых группах лабораторного тренинга. «Эти группы были ориентированы скорее на развитие и рост личности, чем на избавление от расстройств. Если не считать Т-группы, которые рассчитаны исключительно на здоровых, нормальных людей, в психокоррекционных группах не придается особого значения тому, какого рода клиентуру они обслуживают»[18].

И.В. Вачков в книге «Основы технологии группового тренинга» пишет: «Современное понимание тренинга включает в себя многие традиционные методы групповой психотерапии и психокоррекции»[19].

С.И. Макшанов дает предельно расширительное понимание тренинга как «многофункционального метода преднамеренных изменений психологических феноменов человека, группы и организации»[20].

«Психотерапевтическая энциклопедия», напротив, сужает понятие тренинга до уровня технического средства в психотерапии: «В психотерапии тренинг – это совокупность психотерапевтических, психокоррекционных и обучающих методов… Выделяют тренинги, направленные на развитие навыков саморегуляции, коммуникативные тренинги, тренинговые подходы, стимулирующие личностный рост, обучающие тренинги».

Психологический тренинг широко применяют в различных областях человеческой практики для развития навыков самопознания, рефлексии, изменения отношения к себе и другим, для выработки навыков саморегуляции, развития эмоциональной сензитивности, креативности, для улучшения социальной адаптации участников, углубления опыта психологической интерпретации поведения других людей.

Разное понимание психологического смысла тренинга находит свое отражение и в разнообразии названий специалиста, проводящего тренинг: ведущий, руководитель, тренер, эксперт, фасилитатор и др.

Контрольные вопросы по теме

1. В каких сферах человеческой жизни и деятельности может применяться психологический тренинг?

2. На какие основные формы (в соответствии с уровнем манипулятивности) можно дифференцировать разнообразие практик психологического тренинга?

3. Чем можно объяснить неувядающий интерес людей к эзотерике (к тайным учениям и практикам «для избранных»)?

4. Что позволяет отнести Гурджиева и Успенского к основателям современного группового тренинга и психотерапии?

5. В чем состоит эволюция человека по Успенскому?

6. Можно ли утверждать, что харизматическая личность ведущего повышает эффективность групповой работы?

7. Согласно опросам, основными мотивами добровольного участия большинства людей в групповой психологической работе являются…

8. В каких терминах определяется психологическая групповая работа с клиентами и пациентами? Имеются ли принципиальные различия между этими терминами?

Базовые элементы технологии групповой работы

Специфическими для группового психологического тренинга параметрами являются:

• наличие постоянной группы (обычно от 7 до 15 человек), периодически собирающейся на встречи или работающей непрерывно в течение двух-пяти дней (так называемые группы-марафоны);

• определенная пространственная организация (чаще всего – работа в удобном изолированном помещении, участники большую часть времени сидят в кругу);

• соблюдение ряда принципов и правил групповой работы;

• нацеленность на психологическую помощь участникам группы в саморазвитии, при этом такая помощь исходит не только (а порой и не столько) от ведущего, сколько от самих участников;

• атмосфера раскованности и свободы общения между участниками, климат психологической безопасности.

Личностный смысл групповой работы хорошо передает когнитивная схема, которую принято называть окном «Джо-Гарри» (по именам разработчиков схемы):

В ходе групповой работы площадь области «видимого Я» увеличивается за счет сокращения области «слепого пятна» посредством механизма обратной связи, а также за счет сокращения области «скрытого Я» путем самораскрытия.

Профессиональная групповая работа обусловлена рядом методологических принципов.

Основные методологические принципы психотренинга

Принцип активности

Имеются в виду два аспекта активности: личностный и групповой. 1) Поскольку групповая ситуация в тренинге моделирует реальную жизнь, каждый участник приносит себе и группе столько пользы, насколько активной является его собственная позиция. Тренинг, как и наша жизнь в целом, к сожалению, ограничены во времени, и тот, кто хочет себя реализовать, должен приложить для этого усилия. «Успех» и «успеть» – однокоренные слова, хотя это и не означает, что надо «тянуть одеяло на себя». Активность бывает не только внешней, еще более важна активность внутренняя.