Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний

мая напряжение. При всякой возможности следует отдавать предпочтение методам, об-

легчающим общение и позволяющим открыто обсуждать проблемы и способы их ре-

шения.

1 3 . К О Н С Т Р У К Т И В Н А Я С С О Р А

Термином «конструктивная ссора» мы обозначаем такую форму коммуникации, при

которой в обусловленное время супруги открыто проявляют отрицательные эмоции, неудовлетворенность и критику по отношению к партнеру (причем соблюдаются опре-

деленные правила), затем переходят к самокритике и положительной оценке партнера, а иногда и к компромиссному решению спорного вопроса. Это позволяет ослабить от-

рицательные аффекты и способствует сближению супружеской пары.

Конструктивная ссора является развитием метода, описанного Bach, Wyger (1969) под названием «честный бой». Первоначальный подход был нами существенно изменен

в соответствии с условиями применения и дополнен «примиряющей концовкой»

[Kratochvil, 1973, 1981].

Обучение участников конструктивной ссоре начинается с обычного совместного

проведения дискуссии по некоторым спорным вопросам (с помощью оценочного фор-

муляра). Затем, ознакомившись с правилами, супруги должны провести «ссору» снова

уже по правилам) на ту же тему или (по их выбору) по какой-либо другой спорной про-

блеме, актуальной для данной пары На этот раз врач наблюдает, вносит соответствую-

щие поправки и направляет ход дискуссии, например побуждает к более открытому и

агрессивному выражению критики, отмечает нарушение правил «ссоры» и регулирует

правильное ее окончание.

Супруги получают отпечатанные инструкции и соответствующие формуляры с тем, чтобы дома можно было продолжать тренировки и оценивать свои ссоры.

Принципы конструктивной ссоры. Ссора происходит по предварительной дого-

воренности. Для этого необходимо выбрать удобное место и время. Не следует «ссо-

риться» в присутствии детей или родственников, когда ожидаете гостей или собрались

идти в театр

2. Ссора должна происходить прежде всего по поводу Какого-либо критического

события.

3. Начинающий ссору должен предварительно четко уяснить себе, что ему требует-

ся, чего он хочет с ее помощью добиться.

4. Целью ссоры является не поражение противника, а совместное решение пробле-

мы.

5. Ссора предполагает соблюдение правил честной игры. Нарушением этих правил

следует считать «удар ниже пояса» (аргументы не должны задевать самые больные

49

места; например, нельзя высмеивать физические недостатки партнера, такие как заика-

ние и др.), «удар кирпичом по голове», припоминание старых обид (кто и в чем согре-

шил в прошлом), выпады против лиц или атаку на предметы, которые дороги партнеру

(«твоя мать», «твои книги»), неопределенные обобщения («ты мне никогда не помога-

ешь») и ссылки на неприемлемые средства угрозы развода из-за разбитой чашки).

Этапы ссоры. Некоторым людям бывает очень трудна начать ссору и проявить в

ней свои чувства, другим легко ее начать, но весьма трудно закончить. Поэтому мы

разделили ссору на 3 этапа, для каждого из которых установили несколько основных

правил.

Конечный этап ссоры сопровождается включением сигнала (красный свет), который

предупреждает говорящего, что он исчерпал лимит времени и имеет еще несколько ми-

нут на то, чтобы удачно закончить свое выступление. Необходимо сделать шаг назад, протянуть руку для примирения и дать другому возможность достойного отступления.

В нашей концовке ссоры используются некоторые элементы карнегиевской тактики.

Каждый из партнеров должен поразмыслить над своими ошибками, постараться понять

позицию другого, узнать, что другой не думал о нем плохо, а иногда попросить о при-

мирении и попытаться исправиться. И наконец, он должен также (после критических

замечаний среднего этапа) оценить партнера, похвалить его за что-либо, что заслужи-

вает похвалы.

Оценка и профиль ссоры. Оценочный формуляр (табл. 6) предназначен для оценки

стиля и результатов ссоры. Оценку стиля ссоры производят оба ее участника. За каж-

дый раздел можно получить —1, 0 или +1 балл; таким образом, окончательный резуль-

тат может находиться в диапазоне от —4 до 4-4 баллов. При оценке результатов ссоры

проводится подсчет очков для каждого участника отдельно, профиль ссоры получают

после занесения отметок разными цветами в выступающие колонки. Окончательный

результат, получаемый суммированием баллов, может достигать значения от —8 до+8.

50

Эта методика, в течение ряда лет применявшаяся в психотерапевтическом

отделении клиники в Кромержиже в работе с невротиками, а также использовавшаяся в

некоторых супружеских консультациях в Чехословакии и Польше, безусловно, имеет

свои ограничения и проблемы. Некоторое недоумение иногда вызывает уже одно

только сочетание слов «конструктивная ссора». При моделированном тренинге