Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана

Первый шаг в исцелении от психопатического абьюза – разрыв всех контактов с психопатом. А единственный способ это сделать – развеять сложившийся у вас образ человека, которого вы любили. Весьма печально и прискорбно, но этого человека никогда не было на свете. Он или она – лишь иллюзия, маска, созданная психопатом, чтобы отзеркалить вас и манипулировать вами. Как ни больно, как ни тяжело, но единственный способ обрести свободу – отбросить эту иллюзию.

Я прекрасно помню первые дни своих встреч с психопатом: мне казалось, что мы с ним идеально гармонируем! Мне казалось, что он так хорошо меня понимает и что у нас совпадают взгляды и интересы. Слишком хорошо, чтобы быть правдой! Позже, когда я поняла, как грубо он меня предал – я даже не предполагала, что такое предательство возможно, – я поняла и то, что правдой это никогда не было! Все это была ложь… кроме меня самой и моих чувств к этому человеку. Я существовала на самом деле, и мои чувства тоже. И посреди этой безумной боли я продолжала цепляться за свет, свет истины, который к тому времени лишь едва брезжил в моей душе. Отпустив выдуманный образ, которым притворялся психопат, я стала ближе к собственному сердцу.

Поэтому сделайте все возможное, чтобы отказаться от иллюзии. Отпустив ее, вы начнете приближаться к своему подлинному «я».

Ищи ответы – но оставайся в безопасной зоне!

Когда я поняла, что связана с патологическим лжецом, то ощутила непреодолимое желание отправиться в своего рода «экспедицию на поиски истины». Все окружающие – абсолютно все – отговаривали меня и не советовали расследовать личность психопата. Но я чувствовала, что просто обязана разоблачить как можно большую часть его лжи, и потому пренебрегла советами. Оказалось, что я приняла правильное решение, поскольку провела изыскания, не вступая в контакт с психопатом или связанными с ним людьми. Я также не открыла собранные сведения ни психопату, ни кружку его поклонников, как меня ни подмывало это сделать. Наконец, проработав все возможные пути анонимного поиска, я остановилась. Я была еще далека от исцеления и открыла лишь часть истины, но чувствовала, что отвоевала кусок своей души. Вся экспедиция была важным шагом в восстановлении моего самоуважения.

Вы можете искать и находить ответы сколько угодно, раскрывать истину, пока чувствуете потребность в этом, но все это время обязательно следуйте правилу: «Никаких контактов».

Изучай психопатию

Поскольку встреча с психопатом – не обычные отношения, то и последствия ее совсем не похожи на последствия обычного разрыва. У выживших остается огромное количество «ПОЧЕМУ?!», и на эти вопросы следует найти ответ, чтобы исцелиться. Выжившие обычно винят в происшедшем самих себя – часто потому, что окружающие не понимают, с чем им пришлось столкнуться, и отпускают жестокие замечания вроде: «А что же ты от него не ушла?», «Неужели ты не видел тревожных признаков?» или «Кобыла не захочет – жеребец не вскочит».

Но психопаты НЕ нормальны! Когда вы встретили психопата, то еще не знали, что такие люди существуют. Вы были невинны. Возможно, окружающие станут призывать вас «не зацикливаться на бывшем партнере» и намекать, что это «зацикливание» мешает вашему выздоровлению. На самом деле изучение психопатии будет ему способствовать. Вы научитесь распознавать общую тактику и популярные игры психопатических хищников – и поймете, что доставшийся вам на долю абьюз вовсе не ваша вина. Узнав, как работает мышление психопата, вы поймете, что вас с самого начала готовили в жертвы. И когда из кусков начнет складываться связная картина – вот тогда-то вы и начнете отвоевывать потерянную силу!

Позволь себе думать и чувствовать