Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-«тигрицу»

Для того чтобы выжить как представителям вида, нам необходимы эти игровые характеры. Внешние условия постоянно меняются, мы часто стоим перед лицом опасности, и когда дело касается выживания, кто знает: может быть, решение проблемы лежит в области знаний коллекционера или художника? Для решения сложной проблемы мы должны подойти к ней с позиций всех характеров, научиться сотрудничать и обмениваться идеями. Если бы все были инженерами, кто бы избавил мир от бубонной чумы? Если бы все были врачами, кто бы боролся с наводнениями? Если бы в мире не было сказочников, как бы мы передавали друг другу знания? Мы должны быть разными, потому что наши мысли должны двигаться в разных направлениях, чтобы находить решения проблем, которые все время встают перед нами в этом постоянно меняющемся мире. Играя, мы хорошо себя чувствуем и ощущаем радость, и благодаря этим чувствам нам хочется и дальше продолжать развивать разнообразие. Без игры нет разнообразия, без разнообразия нет адаптации, а без адаптации нет жизни.

Как видите, для нас очень важно играть и следовать своим естественным склонностям. Каждый, кого хоть раз заставляли делать что-то, что было ему не интересно, знает, какая это пытка. Чья-то большая мечта о сцене для кого-то сущий ночной кошмар. Каждый из нас интересуется каким-то определенным видом деятельности, и тому есть причина. Кто-то хочет стать актером, кто-то художником, кто-то учителем, кто-то инженером. Быть одинаковыми для нас противоестественно. Самой природой в нас заложено разнообразие интересов и талантов. Наша потребность в игре как в инструменте адаптации неизбывна. При этом, когда мы выбираем, как именно нам играть, чтобы развивать навыки и разнообразить интересы, мы делаем это гибко.

В ходе игры мы понимаем, в чем талантливы и что нам интересно, и иногда это происходит неожиданно, интуитивно. Наши желания, таланты, способности не могут быть навязаны нам кем-то другим, и никто не может извне поместить их внутрь нас, даже наши собственные родители. Родители могут стать проводниками, показать детям, на что те способны и чего хотят, но они не могут найти и раскрыть эти способности за своих детей.

Я не утверждаю, что мы все должны в профессиональной деятельности ориентироваться на свои игровые характеры. Однако если у вас это получится, то вы – один из тех счастливчиков, кто любит свою работу так сильно, что даже не считает это работой. Для большинства из нас реальность такова, что мы не можем избежать «работы». Мы стараемся изо всех сил интегрировать свои интересы с работой и другими областями своей жизни и хотя бы таким образом воздать должное этой нашей биологической потребности. Игнорируя важность игры, мы, дети и взрослые, поступаем нечестно по отношению к себе. А когда мы лжем природе и организму, то теряем равновесие и жизненную силу.

«Тигры» уничтожают игру

Комиссия по правам человека ООН признала, что игра является фундаментальным правом каждого ребенка. Но, согласно исследованиям, за последние 20 лет дети потеряли восемь часов в неделю свободной, неструктурированной и спонтанной игры. Это объясняется огромным количеством факторов, например, скоростным ритмом жизни, изменениями в структуре института семьи, повышенным интересом к обучению и академическим наукам, увеличением разнообразного количества внеклассных занятий. Свободная игра, в центре которой находится ребенок, оказалась на грани исчезновения. По всему миру школы сокращают перемены в пользу уроков. Удвоилось время, которое ребенок организованно занимается спортом. При этом дети стали в два раза меньше времени проводить на улице, а пассивные занятия, такие как видеоигры, занимают теперь не полчаса, как в 1997 году, а три часа в день (данные за 2003 год).

Я прошу вас воспринимать нехватку игры так же серьезно, как нехватку сна. И то и другое наносит серьезный удар по здоровью взрослого человека, но мы можем справиться с этим, потому что наш мозг уже развился. А для детей и подростков, находящихся в возрасте, когда головной мозг стремительно развивается, нехватка сна и игры может оказаться разрушительной.

Давайте рассмотрим приобретающую все более серьезные масштабы проблему СДВГ. Яак Пансепп и коллеги, которые изучали, как играют крысы в Университете Боулинг-Грин, выявили связь между нехваткой жестко-контактных игр и СДВГ. Игра снижает импульсивность, характерную для крыс, переживших травму лобной доли головного мозга. Такая же импульсивность возникает у людей с СДВГ. Пансепп и коллеги пришли к заключению, что свободный доступ к жестко-контактной игре уменьшает неадекватную гиперигривость и импульсивность крыс с травмой лобной доли головного мозга. Социальная жестко-контактная игра может помочь детям с разной степенью СДВГ контролировать свою импульсивность (также игра является профилактикой и для детей, не страдающих СДВГ).