Читаем Путешествие: психология счастья. Лайфхаки для отличного отпуска полностью

В одном исследовании сотрудницам колледжа дали информацию о мужчине, с которым им предстояло встретиться на пятиминутном свидании [43]. Назовем его Майком. Каждой женщине были предоставлены факты о нем: его родной город, возраст, рост, любимый фильм. Каждой показали его фотографию. Это было похоже на профиль с сайта знакомств. По этой информации женщины могли представить, какой будет их встреча. Другим участницам вместо этих сведений дали отчеты разных женщин о том, как на самом деле прошло их свидание с Майком. Подумайте над этим. Если бы вы решали, стоит ли пойти на встречу с вашей потенциальной любовью, чему бы вы доверяли больше – своему мнению о профиле Майка или рассказу знакомой, которая недавно ходила с ним на свидание?

Если бы вы ответили: «Я больше доверяю собственному мнению», – вы оказались бы в большинстве. В конце концов, у вас за плечами богатый жизненный опыт, и кому, как не вам, знать все те причудливые мелочи, что вас привлекают. Кто еще может знать, что парень вашей мечты должен быть отличным поваром, любителем собак или пылким поклонником «Игры престолов»? Но на самом деле интуиция подвела вас. Хотя вы и утверждаете, будто знаете, что именно вы хотите от партнера, только другая женщина, принимавшая участие в эксперименте, знает, что этот парень представляет собой в реальности (по крайней мере то о нем, что можно выявить за пять минут), и может сказать вам, вызывает ли он какой-то интерес.

И действительно, исследование показало, что фактическое впечатление женщин о Майке после встречи с ним совпадало с мнением той дамы, которая общалась с ним раньше. Важно отметить, что участницы не осознавали этого, полагая, что их собственные впечатления были бы гораздо полезнее. Это может привести к чрезмерной самоуверенности при моделировании будущих чувств [44]. Проще говоря, мы переоцениваем способность точно представлять и прогнозировать чувства относительно будущих событий и недооцениваем опыт людей из нашего окружения.

Совет здесь простой. Вы не всегда знаете все лучше других. Вы можете принять более обоснованное решение о поездке, если придадите должный вес дружеским советам. Обсуждаете поездку в Орландо в июле? Поговорите с родственником, который был там недавно, и узнайте всю правду о затратах, толпах и летней жаре. Планируете свозить семью в Колорадо покататься на лыжах? Поговорите с подругой, которая только что ездила туда. Все говорят, что там дорого, это правда? А какие там плюсы и минусы? Поехала бы она туда еще раз, если б могла? Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, но не забывайте, что вокруг вас полно экспертов. От них вы можете получить такие откровенные отзывы и искренние советы, которые вы никогда не получите от турагента или из путеводителя.

Черная дыра возможностей

До сих пор я пыталась объяснить, какая пропасть лежит между тем, что вам хочется сейчас, и тем, от чего вы действительно получите удовольствие в будущем. Если все это не привело вас в уныние, давайте рассмотрим еще один набор проблем, связанных с принятием решений: пытаясь определить, что именно вы хотите на самом деле, надо перейти вброд бескрайнее море вариантов.

Недавно я побывала на конференции индустрии туризма в Вашингтоне. Слоняясь по гигантскому выставочному залу, я бездумно нахватала целую охапку брошюр, пытающихся продать мне таймшеры, винные туры, круизы, полеты на воздушном шаре… все, что душе угодно. Один стенд особенно привлек меня: это была туристическая компания, известная разумными ценами, которая организует для малых групп социально и экологически безопасные туры. Я схватила их массивный каталог, больше напоминающий сентябрьский номер журнала Vogue, – это вам не те неубедительные флаеры, которые я набрала в других местах. Лишь спустя несколько недель я наконец-то удосужилась пролистать все их предложения. Почти сразу мое сердце бешено заколотилось: казалось, что фразы «густой тропический лес», «город вечной весны» и «извилистые улочки древнего города» спрыгивают со страниц. Я глазела на глянцевые изображения здоровых, счастливых людей: они ехали на велосипедах мимо рисовых полей во Вьетнаме, катались верхом на верблюдах в Марокко, брали кулинарные уроки в Таиланде, любовались северным сиянием, шли под парусом на Галапагосских островах… Там были все мои туристические мечты и фантазии – систематизированные, подробно распланированные экспертами и готовые для использования. Я захотела все и сразу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение. Эта книга – одна из попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал счастливее.Перед вами практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Когда уважаемый читатель выполнит хотя бы часть предложенных заданий и упражнений, ложь станет для него достаточно очевидной.Несмотря на то что текст изложен очень доступно, в его основу положены многотысячные исследования, реальные полевые эксперименты и выборка, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна.Издание подойдет всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым – откройте для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Также книга будет интересна психологам и психотерапевтам, специалистам-полиграфологам, юристам и работникам правоохранительных органов, специалистам по подбору кадров, собственникам бизнеса, переговорщикам, руководителям проектов – поднимите уровень своих знаний, учитесь новым моделям распознавания лжи.

Евгений Спирица

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука