Читаем Путешествие во внутренний мир. Целительные медитации полностью

Со временем тебе может начать доставлять удовольствие недолгое пребывание на противоположном полюсе и возможность оказаться в тех местах, от которых ты обычно держишься как можно дальше, а также возможность вступить в противоречие со своим обычным поведением и — никто другой не сделает это лучше, чем ты — однажды осознанно оставить в стороне здравый смысл и броситься в пучину безумства, о которой ты втайне мечтал — 30 секунд — и обрести способности, которые ты всегда хотел иметь — в этом мире они неожиданно появляются и ты можешь их проявить — 1 минута — и ты замечаешь, какие возможности открывает перед тобой этот мир и как много ты можешь сделать в течение этого внутреннего времени из того, что занимает очень много внешнего времени — здесь же все происходит в мгновение ока —

Это приятное ощущение, когда тень твоего «Я» с радостью творит то, что ты обычно делаешь без радости и против воли. — 30 секунд — То, что ты нерешительно обдумываешь, тени твоего «51» дается просто и легко, то, что ты не делаешь никогда, оно делает с радостью. — 80 секунд — И постепенно ты осознаешь, что этот невозможный человек, которым ты никогда не хотел быть — это цельная личность, или, по сути дела, половина человека, то есть другая половина тебя. И ты начинаешь понимать его чувства и разделять его восприятие — ты смотришь на мир его глазами и слышишь его ушами — 30 секунд — и теперь ты многое видишь иначе, чем видел до этого, и при этом ты замечаешь, что такой взгляд на мир действительно возможен и ты идешь дальше по этому миру теней и переживаешь ситуации твоей (вашей) жизни еще раз совсем с другой стороны — с той стороны, которую ты когда-то воспринимал как абсолютно невозможную и которая стала близка и понятна тебе благодаря твоей противоположности — ситуация за ситуацией разворачиваются перед твоим внутренним взором, а ты сидишь в первом ряду на просмотре новой версии фильма твоей жизни. — 90 секунд — Если вдруг все происходящее станет невыносимым, тебе достаточно будет только вспомнить о том, что все происходит во сие, хотя это и сон о твоей другой жизни. И эта мысль придаст тебе мужество, необходимое для того, чтобы грезить дальше и погрузиться еще глубже в этот сон, который может придать твоей жизни полноту, именно потому, что он не похож на твои обычные сны и требует от тебя очень многого. — 30 секунд — И ты переживешь ситуации, которые уже так далеки от тебя, что ты совсем не вспоминаешь о них, по тем не менее сразу их узнаешь, когда они появляются па теневой стороне твоей жизни — 1 минута — и когда ты думаешь, что тебе уже ничего не придет в голову, в этот момент появляется нечто неожиданное и важное, и ты даешь ему шанс выйти на свет сознания. — 30 секунд —

И возможно, уже сейчас или в ходе следующего путешествия ты почувствуешь, что можешь ориентироваться и в этом мире —

мире твоих неприятелей, врагов и противников и в нем ты также владеешь собой. Ты заметишь (или уже заметил), что все те вещи, которые ты никогда не делаешь, связаны с тобой, что этот мир — не только мир других людей, но также и твой мир — твое персональное царство теней. И осознание этого после путешествия словно изнутри поднимется к тебе в сознание, и это тоже поможет тебе понять, что в тебе есть неизведанные глубины, ждущие своего открытия. Когда-нибудь ты снова погрузишься в глубину и принесешь в теневой мир свет — и, поскольку ты сделаешь это добровольно, это будет совсем не плохо, а напротив, принесет тебе пользу и ощущение освобождения, йотом)' что ты наконец сможешь узнать, что и другая сторона имеет право на существование. Сон, который постепенно остается позади и который ты мог бы назвать кошмарным, ты запомнишь во всех подробностях, а образы запечатлеются в твоей памяти, так что ты всегда будешь иметь власть над ними, а они больше никогда не смогут получить власть над тобой. И продолжая находиться во сне, ты постепенно начинаешь возвращаться к его исходной точке и снова оказываешься в своем ландшафте на том приятном месте, которое ты выбрал в начале путешествия, и там ты начинаешь двигаться и потягиваться, и при этом замечаешь, что все еще пребываешь в другом сне, и продолжаешь ориентироваться дальше и обнаруживаешь под собой кушетку, которая поддерживала тебя на протяжении всей медитации — и, оказавшись здесь, ты снова обретаешь контроль над своим дыханием и глубоко дышишь — начинаешь потихоньку двигать пальцами рук и кистями, пальцами ног и ступнями, а затем начинаешь интенсивно потягиваться, и только потом открываешь глаза и начинаешь осознанно ориентироваться в пространстве и времени, глядя па одну точку в этой комнате, а затем ты бросаешь взгляд на часы и выясняешь, сколько времени прошло.


Восьмая медитация

ЗАВЕСА ВРЕМЕНИ

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука