Читаем Путешествие во внутренний мир. Целительные медитации полностью


Страница отсутствует


Страница отсутствует


Страница отсутствует


радость, такая радость, которую ты не выражаешь и в которой даже не признаешься самому себе — ты не решаешься отдаться этому удовольствию, и вместо тебя это делает твой близнец — он раскрывается навстречу радости и отдается этому чувству. — А теперь ты вспоминаешь о жажде власти — неумеренной жажде, неукротимом стремлении к власти — и эго чувство гоже испытывает твой близнец, поскольку ты не признаешься себе в нем — и теперь ты можешь почувствовать, как твоя тень растворяется в этой жажде власти. — И в завершение путешествия в мир тени перед тобой предстает ситуация, в которой ты испытываешь огромное счастье, пребываешь в согласии с самим собой и с миром — ощущаешь гармонию внешнего и внутреннего — и одновременно с этими ощущениями перед тобой на экране возникает соответствующая ситуация твоей жизни. Ты видишь там в первую очередь себя и ощущаешь, что в этот момент ты един со своим партнером и един с миром — ты вибрируешь вместе с миром — ты звучишь вместе с миром — гармония между внутренним и внешним мирами — наверху и внизу. — И из глубины экрана постепенно проступает ман- дала человека, эта пятиконечная звезда, которая и есть ты, и она становится все отчетливее и вливается в эту' гармонию. Ты чувствуешь, что находишься в центре круга — там, где все сходится и сливается воедино — верх и низ, левая и правая сторона, передняя и задняя часть, добро и зло, свет и тьма — там, в центре круга, между полюсами, которые противостоят друг другу и находятся в постоянном вращательном движении — снаружи, в пол51риом мире. — Однако сейчас ты находишься внутри — в середине — в гармонии — и ты существуешь... — 10 секунд —

И никто, кроме тебя самого, не может нарушить это ощущение середины. И когда ты нарушаешь его, ты знаешь при этом, что всегда сможешь вернуться назад — к покою своей собственной середины — и обратно в храм самопознания. И с каждым разом тебе будет все легче и легче находить этот храм, поскольку каждый твой визит будет укреплять его, делать более надежным и расширять дорогу к нему, а поток расслабления также станет более глубоким и мощным и быстрее сможет принести тебя во внутренние миры. — Однако сейчас ты поднимаешься со своего ложа под куполом, при этом твое внимание по-прежнему сосредоточено на твоем центре, а ты прощаешься с этим помещением до своего следующего визита — не забывая ничего из своих переживаний, ты возвращаешься из глубины, начинаешь активно и осознанно управлять своим дыханием, делаешь глубокий вдох, потягиваешься, а затем осознанно открываешь глаза и ориентируешься в мире противоречий — в том мире противоположных полюсов, в центре которого всегда н везде существует покой.


Четвертая медитация

КОММУНИКАЦИЯ


Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука