Путеводитель подростка: 1001 вопрос для саморазвития

7. Какую роль играют кредитные карты в твоей жизни? Понимаешь ли ты, как работает процесс кредитования и какие могут быть последствия неуплаты задолженности?

8. Какие знания о финансах ты уже имеешь? Что еще хотелось бы узнать или изучить?

9. Какие факторы влияют на твои финансовые решения? (например, реклама, влияние друзей, семейные ценности)

10. Как ты можешь развить свои навыки финансовой грамотности? Какие ресурсы или инструменты ты можешь использовать для этого?

28. Компьютерная грамотность

Компьютерная грамотность — это как вождение автомобиля: знание основных принципов работы, умение безопасно и эффективно использовать различные функции и возможности, а также умение реагировать на различные ситуации, которые могут возникнуть в процессе работы.

Запиши в дневник ответы на вопросы:

1. Какие основные технические термины и понятия я должен знать для работы с компьютером?

2. Какие программы и приложения я должен уметь использовать для повседневной работы?

3. Как могу улучшить свои навыки работы с текстовыми и графическими редакторами?

4. Как настроить и оптимизировать свой компьютер для более эффективной работы?

5. Как защитить свои данные и компьютер от вирусов и других угроз?

6. Как использовать интернет для поиска информации и коммуникации?

7. Как работать с электронной почтой и другими онлайн-сервисами?

8. Как создавать и редактировать документы, таблицы и презентации в офисных программах?

9. Как улучшить свои навыки набора текста на клавиатуре?

10. Как использовать облачные сервисы для хранения и обмена файлами?

Топ — 50 запросов подростков, родителей и педагогов при обращении к школьному психологу:

Проблемы, связанные с психологическим здоровьем и самопознанием.

29. Формирование адекватной самооценки и уверенности в себе

Подобно крепости, самооценка и уверенность в себе дают нам защиту от внешних влияний и негативных мыслей. Как крепость, они строятся на основе прочных фундаментов — нашего внутреннего опыта, знаний и достижений. Крепость также требует постоянного ухода и поддержки, чтобы оставаться надежной и стойкой. Когда мы имеем крепкую крепость самооценки и уверенности в себе, мы можем противостоять любым испытаниям и справляться с трудностями, которые возникают на нашем пути.

Запиши в дневник ответы на вопросы:

1. Что я делаю хорошо и на что я могу гордиться?

2. Какие цели и достижения у меня уже есть?

3. Какие навыки и качества у меня развиты?

4. Какие моменты из моей жизни я считаю успешными?

5. Какие положительные отзывы и комплименты я получал от других людей?

6. Какие трудности или препятствия я уже преодолел?

7. Какие уроки я извлек из своих ошибок и как они помогли мне стать сильнее?

8. Какие интересы и увлечения у меня есть, в которых я проявляю талант или получаю удовольствие?

9. Какие ценности и принципы я придерживаюсь и как они отражаются в моих действиях?

10. Какие планы и цели у меня на будущее, и что я могу сделать сейчас, чтобы приблизиться к их достижению?

30. Формирование привычки быть счастливым

Ваша жизнь подобна саду, который требует постоянного ухода и внимания. Поливайте его благодарностью, удобряйте позитивными мыслями, удаляйте сорняки негативности и сомнений, и скоро вы увидите, как ваш сад будет наполнен радостью, удовлетворением и счастьем.

Запиши в дневник ответы на вопросы:

1. Что я могу сделать сегодня, чтобы принести себе радость и улучшить свое настроение?

2. Какие моменты в моей жизни я ценю и благодарен за них?

3. Какие позитивные черты и достижения у меня есть, за которые я могу быть гордым?

4. Какую деятельность или хобби я люблю и которые приносят мне радость? Как я могу уделить им больше времени?