Работающая мама. Семья, карьера, личная жизнь

Отдых вообще необходимо планировать заранее. По большей части мы забываем, что развлечения, выходные и отпуска надо организовывать так же, как организовываются любые мероприятия, – с учетом деталей, пожеланий и последствий.

NB: Мы надеемся, что сам факт того, что мы не на работе, доставит нам полное удовлетворение и для полноценного отдыха больше ничего не понадобится – всего лишь на время освободиться от груза служебных обязанностей. Но ведь твои семейные обязанности при этом никуда не денутся! Ты по-прежнему на работе – в качестве жены, матери, домохозяйки. И ты не отдыхаешь, а только переключаешься на другие виды деятельности.

Словом, если дни, проведенные вместе с семьей, не снимают усталости, значит, твой отдых организован неправильно. Твоя задача – выстроить свой отпуск так, чтобы тебе было комфортно, чтобы ты могла расслабиться. Женщины, как правило, предпочитают отдыхать всей семьи. Когда ты едешь в отпуск с ребенком, нужно выбрать самые подходящие условия. Выбери семейный отель, где имеются няни и детские группы – туда можно пристроить собственное чадо и найти время для себя. Там, где за ребенком придется следить самой, необходимо договориться с мужем, что ты не берешь эту обязанность на себя целиком, потому что тебе тоже нужно отдохнуть. Предложи ему заниматься малышом посменно: один день он присматривает, а другой день – ты.

NB: Итак, условия надо продумывать заранее. В противном случае конфликт интересов неизбежен.

Муж ведь тоже намеревается отдохнуть на всю катушку и не заниматься в отпуске ничем, кроме поиска все новых развлечений. Если не развеять вовремя его ожидания, он будет крайне возмущен твоим требованием присмотреть за ребенком, когда вы наконец-то вырвались на отдых с намерением пожить для себя. А твои объяснения, что и тебе неплохо было бы развлечься и пожить для себя, не компенсируют охватившего его разочарования.

Так что постарайся сделать правильный выбор:

● поехать в семейный отель с нянями и детскими группами;

● оставить ребенка на время отпуска дома;

● договориться с няней, супругом или бабушкой, чтобы кто-то из них поехал с вами в отпуск и взял уход за ребенком на себя.

Не надейся на то, что все само устроится и утрясется. Никто за тебя над организацией вашего отдыха думать не станет. Спланируй это время – и твоя предусмотрительность принесет прекрасные плоды.

А как приходится мамам распределять свое время в житейских реалиях, ты узнаешь из психологического практикума.

Вариант первый

Через полгода после родов Настя поняла, что больше так не может. Всякий раз, когда она подходила к зеркалу, она ненавидела ту женщину, которая отражалась по другую сторону. Первые недели после родов она испытывала шок перед зеркалом: «Неужели это я?» Настя надеялась, что излишек веса, набранный ею за время беременности, быстро уйдет и она снова станет прежней. Но время шло, а вес не пропадал.

Настя попыталась игнорировать ту женщину из зеркала: «Конечно, это не я. Эта какая-то старая, оплывшая, уставшая. А я – молодая, веселая, худая. Даже по возрасту состою в категории «девушек», а к этой уже будут обращаться «женщина». Просто я сейчас болею, это какой-то дурной сон, но он кончится, я проснусь, и снова будет все в порядке. Все станет на свои места!» И Настя просто перестала смотреть на себя в зеркало. Зачем себя лишний раз мучить?

Настя стала избегать интимных отношений с Петей. Зачем мучить его? Он не должен видеть ее такой. Вот пусть и не видит. Какой мужчина способен полюбить такое тело, хотеть заниматься с ним сексом? Да никакой. Нет, конечно, можно, если станет совсем невмоготу или, скажем, из жалости. Но такой поворот событий Настю не устраивал. И она себя утешала: «Вот когда я стану прежней, у нас с Петей все наладится!»

Время шло. Но женщина по ту сторону стекла не менялась. И всякий раз, когда Настя все-таки решалась посмотреть в зеркало, она смотрела на нее из Зазеркалья равнодушным и недовольным взглядом. В какой-то момент Настя поняла, что не может больше притворяться. Она внимательно оглядела свое отражение и вынесла себе приговор: «Это – я! И какая же я стала уродливая! Само собой это никуда не денется. Мне срочно надо что-то предпринять!» Так совсем неожиданно Настя осознала необходимость подумать о себе, о своей дальнейшей жизни. И это был Шаг первый .