Рассеянный склероз. Эвристический подход

Введение

Каждый проходит через этапы и события, которые делят жизнь на «было» и «стало». Для тех, кто читает эту книгу, одним из таких событий стал рассеянный склероз. Мне довелось с ним столкнуться в 20 лет.

Рассеянный склероз влияет на все сферы жизни, а новые условия заставляют вырабатывать новые подходы, адаптироваться. Организм – сложная система. В сложных системах невозможно вычленить отдельную проблему, не потянув за собой остальные элементы этой системы. Однако это работает и наоборот – воздействия на другие элементы системы будут влиять на основную проблему.

Проблема рассеянного склероза стала катализатором выработки жизненных приоритетов и подхода к своему здоровью. Ответом на множество сложных вопросов, которые поставила новая жизнь с рассеянным склерозом, стал эвристический подход. Эвристический подход подразумевает простые действия для помощи организму, которые основаны на его естественном состоянии.

Я не являюсь врачом, хотя вся семья – медики. Но я как никто другой знаю, с чем приходится сталкиваться человеку с подобным заболеванием. Именно то, что я не являюсь врачом, заставило выработать собственный подход. Главным условием для себя стало: никаких абстрактных материй, только твердый фундамент.

Первая часть книги описывает личный опыт встречи с рассеянным склерозом, диагностикой и вопросами, которые помогают направить внимание на поиск методов помощи организму.

Вторая часть описывает основные медицинские способы лечения и профилактики рассеянного склероза. Без подробностей, так как это работа врачей, но большая часть информации учтена. Будут рассмотрены основные препараты для снятия обострения, иммуномодулирующей, симптоматической терапии и основные рекомендации врачей.

Третья часть описывает набор простых эвристических методов, каждый из которых легко находит подтверждение положительного воздействия при более подробном рассмотрении. Разберем понятие сложных систем и почему не нужны сложные методы для воздействия на подобную систему. Так же рассмотрим, как реагировать на стрессоры.

Четвертая часть представляет собой описание влияния рассеянного склероза на повседневную жизнь – основные внутренние переживания. Предлагается выработка собственных принципов и правил, которые помогут при появлении новых трудностей не уйти в подавленное состояние со всеми возможными последствиями.

Я хочу, чтобы вы ознакомились со всеми частями этой книги, даже если вы знаете, допустим, все медицинские методы лечения рассеянного склероза. Надеюсь, вы найдете для себя что-то полезное и интересное!

Часть 1. Опыт рассеянного склероза и диагностика

Интересно, что все родственники и близкие на каждый праздник в первую очередь желают здоровья. Чаще всего это звучит как рядовая фраза, на которую даже не всегда обратишь внимание. Понимаешь, что без этого пожелания не обойтись, но не осознаешь всего посыла. Так происходит до того, пока впервые не столкнешься с реальной проблемой со здоровьем. И, как по волшебству, все остальные проблемы уходят на второй план, а пожелания здоровья уже несут гораздо более глубокий смысл для тебя.

Со временем это происходит со всеми словами и их значениями. Когда набираешься знаний, опыта других людей и своего, каждое слово начинает обладать большей силой, чувствуется его вес.

Как один из людей, живущих с рассеянным склерозом (РС), я наполнил книгу не просто информацией, но и своим опытом. Надеюсь, у меня получится передать весь вкладываемый смысл.

Глава 1. Первая встреча

Каждый встречает проявления РС по-разному. У кого-то более очевидные симптомы вроде мигрирующего онемения, у кого-то болит голова, ощущается усталость. В моем случае все оказалось довольно очевидным, и диагноз я получил спустя 4 месяца после появления симптомов. Наверное, это еще не самый долгий вариант получения диагноза и необходимой терапии. Но жить с обострением и практически ежедневным ухудшением состояния то еще «удовольствие».

В 20 лет у меня произошло множество событий. Я окончил университет и очень скоро по направлению попал на завод. Работа, сменный график, коллектив, ответственность. Приходилось быстро учиться и осваивать новое.

Жарким майским утром, сразу после ночной смены, сидел за столом дискомфорт. Занемел палец ноги. В такой ситуации каждый сразу подумает, что отсидел ногу. Но вряд ли молодые люди сразу побегут к врачу и будут спрашивать про пальцы.

Спустя недолгое время ощущение немоты начало распространяться. Ступня, нога, затем все то же самое со второй ногой. Нарушилась походка и устойчивость.

Где-то спустя три недели после начала симптомов сумел попасть к врачу-неврологу. Как это часто у нас бывает, врачи перенаправили в другую больницу со словами «скорее всего, ВСД, если хотите – сами дополнительно делайте себе МРТ, но это не дешево».

Сразу побежал делать МРТ. Снизу была подпись о демиелинизирующем процессе, возможно sclerotic dessemenita. Полез гуглить: