Читаем Равновесие. Как достичь баланса души и тела полностью

Есть проблема в виде хронического недовольства жизнью и ситуацией, в которой мы находимся, плюс неумение решать задачи. Математический «кретинизм», в школе не научились. А вроде так просто: есть условия задачи (ситуация) и есть решение (к чему нужно прийти). Вместо принятия условий как данности недовольные начинают стенать по поводу «несправедливости», «нашего времени», «сложностей», «неприемлемости этих условий для их тонкой душевной организации». А всего-то дел — включить в условие задачи трудности и сложности. Так проблема переводится в задачу.

В этом отношении мир устроен просто: благоволит адаптациям и не дает спокойно жить/спать неадаптированным. Адаптация (решение задачи) по определению возможна лишь в строгих рамках условий. Будучи хронически недовольны, мы добровольно выбираем отказ от адаптации и решения в заданных рамках. И нет ничего удивительного, что за отказ от адаптации мир вытесняет нас. Эдвардс Деминг, основатель системы стандартизации, сказал: «Выживание — дело добровольное». Сказано сильно!

Колумб вернулся из своего первого путешествия и зашел в таверну. Там, попивая вино, он услышал, как за соседним столиком компания обсуждает его путешествие.

Громче всех шумел один молодой купец. Он орал, что тоже мог поплыть на запад и открыть Индию, его можно сделать адмиралом — он справится со всем гораздо лучше Колумба.

Колумб встал, подошел к компании и предложил на спор поставить на стол вертикально вареное яйцо. Мужчины долго искали правильный баланс, но у них ничего не получалось. Тогда Колумб стукнул яйцом по столу, смяв скорлупу на кончике, и яйцо спокойно встало вертикально.

— Подумаешь, — заявил тот самый купец, — я тоже так могу!

— Конечно, — ответил Колумб. — После меня.

Кстати, именно после этой истории возникла метафора «Колумбово яйцо».

Все могут лучше — после того, как кто-то сделал это до них. По сути, только что-то сделанное до них — модернизировать.

Текст, с которым вы ознакомились, скорее всего, даст мало нового. Почти все это есть в других источниках. Его задача — помочь вам переструктурировать уже имеющиеся знания.

Равновесие сохраняется, когда ты знаешь, что:

Жить надо так, чтобы еще хотелось.

Всегда надо думать головой. Своей головой.

Ваша жизнь должна быть вам по душе.

Обесцениться можно только самостоятельно, другие могут это лишь подтвердить.

Всегда нужно переводить трудности в условия задачи.

Не падайте духом где попало.

В поисках истины свойственно ушибаться.

Делать надо, а не лениво желать!

Греть друг другу души, чем умеем или можем: добрым словом, делом, улыбкой, добром, приветом, сладким чаем с домашним вареньем.

Будем жить хорошо. Другого выхода вроде бы нет.

Уверенности вам в себе, успехов и сил!

Искренне ваш, в разумных пределах,

В. Богданович

<p><strong>Список использованной и рекомендуемой мной литературы</strong></span><span></p>

Доктор Фауст в романе Р. Желязны и Р. Шекли восклицал в конце жизни: «Неужели я потратил свои лучшие годы на то, чтобы в конце концов заменить собой огромный книжный шкаф с пыльными фолиантами? И это моя конечная цель?» Таков его печальный итог.

1. Ассаджиоли Р. Психосинтез. СПб., 1994.

2. Бакушева М. Д. Игры, которые вас разоряют. М.: Вече, 2007

3. Берн Э. Игры, в которые играют люди. Л., 1992.

4. Богданович В. Новейшая арт-терапия. О чем молчат искусствоведы. Пенза: Золотое сечение, 2008.

5. Богданович В. Территория транссферинга, или Есть ли жизнь до смерти. СПб.: Веды, 2010.

6. Богданович В. О чем молчат учителя. Пенза: Золотое сечение, 2008.

7. Богданович В. Сфера развития. Пенза: Золотое сечение, 2010.

8. Богданович В. Сфера денег, Пенза: Золотое сечение, 2011.

9. Богданович В. Сфера общения, Пенза: Золотое сечение, 2012.

10. Богданович В. Сфера защиты, Пенза: Золотое сечение, 2016.

11. Геннеп Арнольд ван. Обряды перехода. Систематическое изучение обрядов. М.: Восточная литература, 2002.

12. Данилин А. Г. Прорыв в гениальность: беседы и упражнения. М.: Вершина, 2008.

13. Доценко А. Психология манипуляции. М., 1996.

14. Злотин Б., Зусман А. Месяц под звездами фантазии (школа развития творческого воображения). Кишинев, 1988.

15. Калинаускас И. Духовное сообщество. СПб.: Невский проспект, 2002.

16. Калинаускас И. Наедине с миром. СПб., 1999.

17. Кандинский В. О. О духовном в искусстве, Л., 1990 (1910).

18. Корнилова Т. Психология риска и принятия решений. М.: Аспект-пресс, 2003.

19. Косарев А. Философия мифа. М.: Университетская книга, 2000.

20. Налимов В. В. Спонтанность сознания: вероятностная теория смыслов… М.: Прометей, 1989.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия