Читаем Разумная психология. НЛП с нуля или игры разума полностью

С первой группой все ясно, мы еще об этом поговорим, а вот вторая группа нас сейчас и интересует. К наведенным убеждениям относятся те, которые можно продолжить словами: «Ну не больно-то и хотелось». Например: «Я не могу иметь много денег». Но поскольку окружающие люди постоянно твердят, что много денег это хорошо, то человек сознательно отвергнет продолжение этой фразы как «Ну не больно-то и хотелось». Как же так, ведь не может же большинство ошибаться! Может. И ошибается. Для человека хорошо только то, что хорошо именно для него.

Использование второй модели направлено на то, чтобы выяснить, какая часть ваших негативных убеждений относится к наведенным. Для чего это необходимо сделать? В основном любое негативное убеждение, даже если оно не ваше собственное, значительно понижает самооценку, затормаживает процесс самореализации, а зачастую и уводит его в ошибочном направлении.

Так как же можно вычленить такие убеждения, чтобы затем благополучно от них избавиться? Очень просто — опытным путем. Для начала нужно сформулировать несколько своих негативных убеждений, а затем дать себе возможность приобщиться к тем людям или обстоятельствам, которые воплощают собой это убеждение. Рассмотрим, например, убеждение: «Я никогда не добьюсь стабильности в жизни».

Отправной точкой в вашем исследовании должны стать два вопроса: «А нужна ли мне эта стабильность? И как она вообще выглядит в реальности?» Для ответа нужно перебрать всех своих знакомых, если этого недостаточно — знакомых своих знакомых, но найти среди них человека, жизнь которого можно назвать стабильной. Семьянина сроком не менее пяти лет, проработавшего на одном месте не менее пяти же лет, уровень материального достатка которого не подвержен взлетам и падениям. Далее следует лично (под любым предлогом) познакомиться с этим воплощением стабильности. Если после полуторачасового общения с таким человеком вас не начнет мутить от скуки, можно констатировать, что желание стабильности искренне и негативное убеждение относится к первой группе. (Тогда см. модель третью.)

А вот если вас все-таки ужаснуло увиденное и услышанное и вы решили, что не променяете свою богатую событиями (пусть и не всегда положительными) жизнь на такие серые будни, тогда можно уверенно констатировать — ваше негативное убеждение «наведенное» и нужно просто забыть о стабильности, не думая уже, «добьетесь» вы ее или «не добьетесь». Такой подход значительно сэкономит время и силы, которые вы можете истратить на достижение действительно желаемых вами целей.

Аналогично можно поступить с любыми негативными убеждениями. К примеру, если речь идет о материальном благополучии, можно изыскать способ и втереться на любую мало-мальски приличную презентацию. Если после внимательного наблюдения за поведением и манерой общения собравшихся состоятельных людей вы не решите, что лучше уж нищенская сума, то опять-таки см. модель третью. В противном случае — негативное убеждение наведенное. Избавьтесь от него.

Легко можно справиться с негативным убеждением: «Я никогда не буду счастлив в личной жизни». Попробуйте поближе познакомиться с супружеской парой, прожившей вместе больше десяти лет. Авторы даже не хотят здесь описывать те впечатления, которые вы можете получить. Просто поймите для себя раз и навсегда, что вы лично подразумеваете под расхожей формулировкой «счастье в личной жизни».

Очень важно перед тем, как приступить к изменению полярности ваших убеждений (с негатива на позитив), проверить, какое количество ваших убеждений принадлежит именно вам. Важно потому, что изменение полярности убеждений дело довольно трудное и затратное в моральном плане, поэтому не нужно отвлекаться на пустяки, которыми и являются наведенные негативные убеждения. Лучше отсечь их до начала процесса.

МОДЕЛЬ ТРЕТЬЯ

После того как вы разобрались с воспроизведением первой и второй моделей, у вас остались только негативные убеждения, которые можно охарактеризовать как псевдообъективные. Сложный термин, который между тем полностью соответствует истинному положению дел. Воспроизведение третьей модели поможет вам понять, что даже те негативные убеждения, которые человек считает незыблемыми по причине применения собственного опыта, на самом деле таковыми не являются.

Перейти на страницу:

Все книги серии Разумная психология

Крылья и оковы материнской любви
Крылья и оковы материнской любви

Неожиданный, профессиональный и подкрепленный собственным опытом взгляд на материнскую любовь открывает перед читателем неоднозначную природу этого явления. Это то, что мы привыкли считать подвигом, или чем-то само собой разумеющимся, оставлять за рамками трезвого анализа и воспринимать как определенную природой жертву. Что же на самом деле такое любовь матери, и что она дает новому человеку, а что отнимает? И какие чувства, ожидания, требования и привычки мы принимаем за святое чувство матери? Где искать крылья безусловной любви и почему отношение матери для многих становится тяжким грузом на всю жизнь? Читаем, думаем, смотрим на мир и себя с непривычного ракурса трезвого взгляда и четкой картины мира.

Ева Израилевна Весельницкая

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Женщина как реальность
Женщина как реальность

Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.Книга рекомендована читателям старше 12 лет.

Ева Израилевна Весельницкая

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Разумная психология. НЛП с нуля или игры разума
Разумная психология. НЛП с нуля или игры разума

Вы не найдете в этой книге советов, как устроится на престижную работу, она не поможет вам избежать придирок начальства; вы не прочитаете здесь ни одного рецепта, который поможет вам стать таким же богатым, как Билл Гейтс; здесь бесполезно искать правдоподобные истории из жизни, которые произошли с автором и его приятелями; она не содержит наставлений, как нужно вести себя, чтобы иметь успех у противоположного пола.Но если вы не хотите всю жизнь погибать со скуки на работе, которая заключается в перекладывании бесполезных бумажек с места на место; вам надоело постоянно выслушивать брюзжащего и при этом не очень умного начальника; деньги нужны вам только для того, чтобы их можно было истратить на красную спортивную машину, вас достало слушать рассказы ваших более успешных знакомых о том, как они провели отпуск на Мальдивских островах; вас не радует перспектива когда-нибудь возненавидеть любимого человека; вам захотелось прикупить собственный остров в Тихом океане — вы можете прочитать эту книгу.

А В Дроган , А. В. Дроган

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги