Развите памяти для "ЧАЙНИКОВ"

И вот, с наступлением очередной годовщины, она снова спросила: “Сколько лет мы вместе?”. Тогда муж предложил ей воспользоваться мнемотехникой, сочинив рифму: “В восемьдесят четвертом жизнь стала курортом”.

Действительно, люди иногда запоминают различные части ежегодных дат. Однако наша задача состоит в том, чтобы запомнить целую дату. Для этого необходимо сосредоточиться на фрагменте, уже содержащемся в памяти.

 Для этого сделайте следующее.

1. Создайте ассоциацию для той части информации, которую необходимо запомнить.

2. Установите ассоциацию между незапоминающейся частью и браком непосредственно.

3. Теперь свяжите оба фрагмента в забавном, но устойчивом образе.

* * *

Годовщины не для дураков

Никто не знает, как остальные люди запоминают события, независимо от того, насколько эти люди близки вам! Мужчина из предыдущего примера всегда считал, что его жена прекрасно помнит день их свадьбы — 31 марта, поскольку она вообще лучше запоминает детали. Она же была убеждена, что муж обычно ориентируется на “общую картину”, от которой переходит к частному, поэтому год заключения их брака — 1984 — он запомнил в качестве так называемой общей картины. Однако все обстояло не совсем так. На вопрос мужа о том, как она запомнила дату их годовщины, жена ответила, что они тогда вместе решили не переносить праздник на следующий день — 1 апреля.

Тогда он спросил: “И это все?”.

На что жена сказала: “Разве ты не помнишь, мы решили, что будет глупо жениться в день дураков?”.

Как глупо было забыть подобный факт.

Создание рифм для исторических дат

Многие люди испытывают сложности при запоминании исторических дат, поскольку они представляют собой просто набор чисел. Исторические даты, как правило, не “завладевают” вниманием человека и не имеют для него особого значения. С другой стороны, возможно, исторические события все-таки имеют некоторое значение, но при этом не связываются в памяти с соответствующей датой.

Попробуйте зарифмовать историческую дату. Выбранная рифма будет полезной, если соответствует таким критериям.

— Легка для запоминания.

— Связывает историческое событие с рифмованным словом.

— Короткая и точная.

Часто людям сложно запомнить дату, если она состоит лишь из одного года. Такие исторические даты, как 1066, 1492, 1865,1915 и 1948, могут звучать бессмысленно, как обычные числа, хотя каждая из них имеет историческое значение, а события, ей соответствующие, являются важными вехами как национальной, так и мировой истории.

Приведенные даты известны вот по каким причинам.

— 1066. Вторжение Уильяма Завоевателя в Англию.

— 1492. Прибытие Колумба в Западную Индию.

— 1865. Конец Гражданской Войны в США, и убийство Линкольна

— 1915. Первый геноцид XX столетия.

— 1948. Учреждение Организации Объединенных Наций.

Создайте рифму для дат и соответствующих им исторических событий, как показано ниже.

— 1066. В тысяча шестьдесят шестом Уильям пришел в Англию с топором.

— 1492. К тысяча четыреста девяносто Второму году Колумб переплыл большую воду.

— 1865. В тысяча восемьсот шестьдесят пятом году американцы уже не пошли на войну.

— 1915. С тысяча девятьсот пятнадцатого года армяне помнят название отдельного народа.

— 1948. Тысяча девятьсот сорок восьмой: ООН с того времени правит Землей.

Таким образом, можно использовать методику рифмы как для запоминания исторических событий, так и для персональных дат, например годовщин свадьбы или дней рождения близких людей.

Как не забыть о визите к врачу

Часто проблемы с памятью возникают в связи с необходимостью посещения врача. В приемных стоматологов к этому явлению уже привыкли, поэтому в некоторых из них принято обзванивать клиентов предварительно, чтобы напомнить о визите за день до него.

 Конечно, всегда находятся причины, по которым человек подсознательно старается забыть о времени приема. Физиологи называют это явление подавлением, или мотивированной забывчивостью. Когда человек жалуется на проблемы с памятью, которые беспокоят его не всегда, а только в конкретном случае, как например при необходимости нанести визит зубному врачу, это можно объяснить подобной тенденцией.