Развитие памяти. Система приемов

Считывая его слева направо, будем в этой же последовательности формировать картинку: пёс (57) прыгает через диван (98) в огромную кастрю­лю каши (16), из которой торчит доска (97), к ко­торой привязан шарик (06). Нужно увидеть все предметы в одной картинке. Если же ряд очень длинный, то можно составить короткий сюжет из нескольких картинок:

894576975027183720-

Из ведра (89) льётся вода на череп (45), кото­рый стоит на горе сушек (76) — одна картинка. Из–под сушек торчит доска (97), опирающаяся другим концом на пень (50), с которого прыгает лось (27) — вторая картинка. Лось прыгает на ковёр (18), который тросами (37) привязан к луне (20). Теперь нужно несколько раз просканировать цепочку образов, стараясь видеть не 9 объектов, а только 3: ведро — череп — сушки, доска — пень — лось, ковёр — трос — луна. Считывать цифры с этой цепочки несложно, если учитывать, что ассо­циативный ряд построен на основе цифро–бук­венного кода.

При запоминании телефонов необходимо учи­тывать, что картинка будет состоять из 4–х об­разов: адресат (тот, кому принадлежит телефон) и три цифровых образа. Например:

Рыбаков: 28–12–77.

Если адресат — знакомое лицо, то формиро­вать картинку начнём с него, расположив его в нужном месте: в квартире, на работе.

Если адресат не знаком, то фамилию надо перекодировать — то есть, ухватившись за какое–либо сочетание звуков, вообразить предмет или существо, которое напомнит фамилию адресата. В данном случае это сделать легко, потому что фамилия говорящая. И тогда получится такая це­почка: Рыбак с удочкой заставляет льва (28) пры­гать на кол (12), на верху которого прикреплена большая соска (77).

Филимонов: 55–17–89 — Филя с лимоном дёр­гает за рясу попа (55), который косой (17) опроки­дывает ведра (89).

ЗАПОМИНАНИЕ КАЛЕНДАРЯ

С помощью ассоциативного ряда легко запо­мнить календарь на год. Для этого нужно соста­вить цепочку из 6 двузначных цифр. Напри­мер, для 1994 года: 26–63–15–37–42–64.

Эти цифры соответствуют числам, приходя­щимся на первое воскресенье каждого месяца: первое воскресенье января — 2–е число, первое воскресенье февраля — 6–е число и т. д. Благода­ря цепочке цифр мы легко находим первое воскресенье каждого месяца. Остальные числа определяются несложным подсчётом: если к пер­вой цифре прибавлять по 7, то каждый раз мы бу­дем попадать в воскресенье, а остаток покажет день недели нужного числа.

Например, мы хотим определить, какой день недели был 28 января. Прибавляем к цифре 2 три раза по семь — получаем 23. До 28 не хватает 5. Значит, это будет пятница.

17 февраля: первое воскресенье 6–го числа, прибавляем 7, получаем 13. В остатке 4. Значит, четверг.

21 июня: первое воскресенье 5–го, прибав­ляем два раза по 7, получаем 19. В остатке 2. Зна­чит, вторник.

ИТОГИ

1. Часто приходится слышать о чьей–либо фе­номенальной памяти на цифры. Присмотритесь внимательно к тому, как они запоминают—и ока­жется, что это просто наблюдательность. Потре­нируйтесь — и у вас будет получаться не хуже.

2. Если требуется запомнить длинный ряд цифр или несколько телефонов, удобнее пользо­ваться приёмом ассоциаций. Однако не забы­вайте, что зрительные образы требуют повторе­ния. Кроме того, существует ведь и внешняя па­мять — записная книжка.

3. Тренируясь, не доводите дело до усталости и раздражения. Лучше сделать несколько ко­ротких подходов в течение дня, чем довести себя до раздражения в течение часа.

ГЛАВА 8

КОНКРЕТИЗАЦИЯ АБСТРАКЦИЙ

Мы уже договаривались о том, что будем на­зывать абстрактными те понятия, которые невоз­можно воспринимать непосредственно органами чувств: закон, экономика, энергия, образование и проч. Текст, насыщенный абстрактными понятия­ми, запоминать гораздо сложнее, нежели кон­кретные тексты. По–настоящему облегчить рабо­ту можно только на логическом уровне. Однако и уровень образного запоминания позволяет значи­тельно экономить силы и время.

Прежде всего отметим, что абстрактные по­нятия можно конкретизировать, представляя в воображении конкретные предметы, которые мо­гут служить напоминанием абстракции. Напри­мер, закон — книжка уголовного кодекса; эконо­мика — экономическая газета (а лучше более сложный, но и более точный образ: завод и кол­хоз рядом, дорога между ними, линия телефон­ной связи и проч.); энергия — трансформатор; об­разование — школа…

Во–вторых, напомним, что, работая с аб­страктным текстом, мы запоминаем не слова, а главным образом, мысли. А потому зачастую до­статочно намёка на мысль, чтобы в памяти всплы­ло все, что с нею связано. Поэтому при формиро­вании ЕИ нет необходимости вставлять в неё каждое слово.

Например, требуется запомнить следующий текст:

Вчера на пресс–конференции министр ино­странных дел Республики Беларусь П. К. Кравчен­ко рассказал журналистам об итогах совещания регионального объединения Центрально–евро­пейская инициатива (ЦЕИ), проходившего в ита­льянском городе Триесте.