Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал

На первый взгляд люди с СДВ кажутся вполне нормальными, поскольку могут действовать в рамках рутинных заданий, которые уже закреплены в их мозговой коре. Однако в том, что касается соответствия их внутренних представлений поведению, фокусировки на новых заданиях или организации собственной жизни, становится очевидно, что жертвы СДВ имеют серьезные проблемы. Например, почти половина гиперактивных подростков с нелеченым СДВ получают срок за тяжкое уголовное преступление. Половина всех заключенных имеют СДВ. Чуть больше трети жертв СДВ не в состоянии окончить среднюю школу. Чуть больше половины страдают алкогольной и наркотической зависимостью. И родители детей с СДВ разводятся в три раза чаще, чем в других семьях.

Применяя новейшую технологию функциональной томографии мозга, опытные ученые и несколько высококлассных врачей выяснили, что при сбоях в работе лобной доли могут проявиться несколько различных типов СДВ. Если мозговой дирижер не в порядке, он не может гармонично управлять мозговым оркестром. В результате различные центры мозга становятся чрезмерно или недостаточно активными. Помните, что лобная доля связана со всеми прочими частями мозга. Поэтому, если лобная доля не работает должным образом, исследователи могут видеть, как это отражается на других областях. Это вызывает различные типы СДВ, и, согласно доктору Амену, практикующему нейробиологу и автору нескольких бестселлеров об СДВ, тревожных состояниях, депрессии и томографии мозга, симптомы СДВ в настоящее время связываются с различными томографическими паттернами.

Например, особый тип СДВ, называемый синдромом гиперактивности с дефицитом внимания (СГДВ), поражает тысячи людей на территории Соединенных Штатов Америки. Его основными признаками являются неспособность контролировать свои действия и поддерживать должное поведение, согласно общественным нормам. Жертвы СГДВ склонны к бесконтрольному поведению в школьных конфликтах и пренебрегают домашними правилами. Принимая во внимание наше современное понимание лобной доли, можно видеть, что дети и взрослые, страдающие СГДВ, не могут заставить себя воздерживаться от некоторых действий, к которым их побуждают импульсивные мысли. Они часто попадают в неприятности, и эмоционального подъема, получаемого в стрессовых ситуациях, вкупе с приятным адреналиновым коктейлем достаточно для повышения их восприимчивости. Именно прилив адреналина повышает их восприимчивость, тем самым пробуждая мозг на короткое время. Однако после того, как это состояние проходит, они неизбежно попадают в неприятности, поскольку им требуются более сильные стимулы, дающие еще больший эмоциональный заряд и подъем. К счастью, у нас имеются различные медикаменты для лечения таких отклонений. У нас есть надежда. В течение последних лет отмечается удивительный прогресс в диагностике и лечении СДВ.

Лобная доля и свободная воля

Одним из свойств человека, более всех прочих отделяющих его от остальных живых организмов, является свободная воля – способность выбирать направление действий, будучи свободным от ограничений, налагаемых на животных их биологически обусловленными импульсами. Споры о том, насколько мы действительно свободны, выходят за рамки этой главы, однако лобная доля и наша способность свободного выбора взаимосвязаны непосредственным образом. Лобная доля позволяет нам совершать сознательный выбор, основываясь не на воспоминаниях, а на способности выбирать то, что мы хотим выбрать.

Если мы делаем выбор, основываясь на памяти, мы не сильно задействуем лобную долю. Но когда нам нужно думать и делать выбор, не обусловленный нашей памятью («ящиком» известных сведений), в лобной доле отмечается повышенная активность. Исследователи провели эксперименты, показавшие, что лобная доля наиболее активна в процессе принятия решений по свободной воле. Решения, принимаемые участниками подобных экспериментов, не подразумевают такие простые ответы, как «да» и «нет», а скорее связаны с неоднозначными ситуациями, в которых выбор совершается, исходя из того, что хочется сильнее всего¹⁸.

Доктор философии Элхонон Голдберг, профессор Нью-Йоркской школы медицины, показал в ряде своих экспериментов, что лобные доли имеют первостепенное значение при принятии решений по свободной воле. В своем исследовании он показал группе добровольцев геометрический символ, а затем попросил выбрать один-два варианта в форме дополнительных наглядных дизайнерских решений. Участникам ясно дали понять, что ни один вариант не является правильным или неправильным. Их выбор и реакция должны являться результатом их личных предпочтений. Они были вольны выбирать по своему желанию. Кроме того, им сказали, что они пройдут множество испытаний и ни одно не будет напоминать другое.