Тем, кто не понимает, что же в таком случае можно принимать в пищу, привожу признаки больной печени. Первое, что бросается в глаза при общении с таким человеком, – это гневливость. Раздражение возникает буквально на пустом месте: не так сказали или не так посмотрели. Тут же может повыситься артериальное давление и заболеть голова. У мужчин появляется импотенция, а у женщин – фригидность, нарушения менструального цикла. Часто предъявляются жалобы на боли в области сердца, очень напоминающие стенокардию, но на ЭКГ, как правило, никаких отклонений не бывает. Боли могут быть в коленях, в области бедер, пояснице, половых органах. Могут дрожать руки, глаза быстро краснеют, устают, а конъюнктивит – явление весьма частое и трудно поддающееся лечению. Недаром по тибетским медицинским канонам глаза – показатель работы печени. Депрессия – это очень частая спутница хронического гепатита, и лечить ее при помощи антидепрессантов – только окончательно погубить. Кстати, лекарственные гепатиты – все более распространенная патология. Конечно, это не призыв отказаться от лечения при помощи химических препаратов, но все же следует помнить, что они лишь уменьшают проявление болезни, но никак не излечивают ее. Головные боли и головокружения, причем постоянные и мучительные – еще один характерный признак больной печени. Возникают нарушение координации движений, слабость в ногах, метеоризм после приема пищи, тошнота, бледность кожи, тяжесть в желудке, правом подреберье, а главное – чувство непреходящей усталости, которую сейчас модно называть хронической и считать заболеванием с неизвестными причинами. Мне хочется поздравить тех читателей, которые ничего из вышеперечисленного «скорбного» списка у себя не нашли, и вместе с тем предостеречь от возможного неведения и отправить к прочтению вводной части данной книги: если и у детей находят вирус гепатита А, то у взрослых людей, поживших и «поизносивших» свою печень, вирусы гепатита, герпеса, лямблии и другая «нечисть» – дело обычное в наше технократическое время. Вы ведь квартиру свою иногда ремонтируете? Ну, хотя бы, планируете это сделать. Так и с печенью: кроме диеты, ей периодически требуется генеральная уборка.
Методы очистки печени
В основе большинства методов очистки печени лежит техника тюбажей или «слепого» зондирования. Печень предварительно хорошо прогревается при помощи грелок, а кишечник очищается клизмами. Для того чтобы содержимое желчных протоков, а потом и все накопленное в печени «добро» было выброшено в кишечник, применяют специальные продукты или химические вещества, способные вызывать сокращение желчного пузыря и расслабление всех желчных путей: сульфат магния, сорбит или ксилит, минеральную воду, растительное масло, яичные желтки, свекольный сок, сок черной редьки.
Тюбаж
Утром натощак нужно выпить 0,5 стакана 20 %-ного раствора ксилита (20 г ксилита на 100 мл кипяченой воды) и лечь с теплой грелкой на правый бок. Через 1 ч выпить 1 ст. л. 30 %-ного сульфата магния (30 г на 100 мл воды) или 0,5 стакана горячей минеральной воды (боржома) и снова полежать на теплой грелке 1 ч. После этого в положении лежа на спине следует выполнить движения ногами, как на велосипеде, или встать и сделать несколько приседаний (5—10). Появление горечи во рту и послабление кишечника являются показателями эффективности процедуры – усиление перистальтики кишечника произошло за счет выброса желчи. Тюбажи проводят курсом 1–2 раза в неделю, всего 10–12 зондирований. Противопоказаниями для проведения тюбажа являются обострение холецистита (высокая температура и боли в правом подреберье) и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.