Читаем Реально работающий проект. Счастье. Мечты. План. Новая жизнь полностью

Когда я несчастлива, я не только хуже соображаю, но порой вообще не хочу видеть и слышать людей — и это при том, что я человек общительный и всю жизнь работаю с людьми! Я могу не отвечать на звонки, но даже сев за компьютер и открыв файл с текстом, в несчастном состоянии я напишу что-то очень шаблонное, типа серой информационной заметочки о прогнозе гололеда на завтрашнее утро. И то буду выкидывать из нее слова так, чтобы прочитавшему это сообщение человеку захотелось запереться дома и сидеть там до самого лета, когда гололеда точно и гарантированно не будет. Да, в таком настроении итог работы может выглядеть весьма депрессивно. В студенческие годы я умела излечивать плохое настроение с помощью сочинения веселых стишков, но, к сожалению, эта способность у меня с годами куда-то подевалась. Я сделала вывод, что у меня два варианта на выбор: либо в таком настроении ничего не писать, либо просто в него не впадать. Честно говоря, ближе мне второе.

Вот несколько выводов, которые я сделала для себя за прошедшие месяцы.

Надо готовиться ежедневно быть большим, чем вы теперь есть.

Ваш успех измеряется силой вашего желания, вашей мечты, и тем, как вы воспринимаете разочарование.

Только дураки ожидают, что все будет идти так, как они хотят.

Лучший подход к делу таков: «Работай, пока работа не будет сделана».

Достичь можно всего, что можно придумать и во что можно поверить. Перестаньте думать о том, почему вы не можете сделать что-то, думайте о том, почему вы можете это сделать!

Преуспевают те люди, которые делают то, за что неудачники не берутся.

Из любой неприятности проистекает равная по величине или даже большая благоприятная возможность.

Бизнес есть бизнес. Он не бывает женским или мужским. Он бывает посильным для человека или непосильным. То же самое и с любой другой работой.

Успех, достигнутый нечестным путем, — это скрытое поражение.

<p>Глава 4</p><p>Апрель. Радость родительских будней</p><p>Учимся растить детей, чтобы все мы были счастливы</p>

Я слышала, что появились приверженцы бездетности. Не вынужденной, а добровольной и тотальной.

Они считают, что дети — это обуза, мешающая человеческой самореализации и счастью. В основном это молодые люди до лет 25. Я их в чем-то понимаю. Но, думаю, у них это временно — просто им действительно еще рано иметь детей. И не то чтобы по возрасту — скорее, по степени моральной готовности, что ли. Я сама стала мамой сравнительно рано, окончив университет. Я понимала, что все свои карьерные планы и амбиции придется на несколько лет задвинуть в дальний ящик. А пока — просто жить. Потом я догнала и перегнала своих давних подруг по учебе, некоторые из них до сих пор не решились завести ребенка. Я же считаю, что именно благодаря своим детям смогла стать такой, какой стала, и избежала многих проблем. С другой стороны, моим бездетным подругам и знакомым, которым, как и мне сейчас, между 30 и 40 годами от роду, не понять, что такое бессонная ночь из-за болезни ребенка, страх оставить его впервые с бабушкой, няней или в детских яслях, потому что нужно поехать в редакцию или провести презентацию книги… И много другого им еще не понять, не буду перечислять — долго и нудно.

Но есть одна вещь, ради которой и задумана эта глава и которую люди названной мной категории понимают очень хорошо.

— Эллен, это ты? Говори громче! — кричу я в трубку телефона. — Я тебя почти не слышу! У меня тут муж, полуфинал по футболу, дети и собаки! Эллен, сейчас я выйду, а то ничего не слышу в своем бардаке!

— Счастли-и-вая! — тянет Эллен. — А у меня тут тишина и одни стены!

— Так это же прекрасно: можно в тишине посидеть, отдохнуть… — стоя на террасе, я пытаюсь произнести некое подобие утешительной речи.

— От чего?! — вдруг вспыхивает она. — От чего мне отдыхать, а? От таких же стен. Только в рабочем отдельном кабинете зама редактора!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука