Читаем Реально работающий проект. Счастье. Мечты. План. Новая жизнь полностью

Моя идея подарить своему критику идею и поручить ее претворение сработала как нельзя лучше. Мы с Джимом оказались в одной команде. Мне показалось, что перед началом разговора по делу лучше всего было бы похвалить его за фоторепортажи, что я и сделала. А потом мне удалось успешно убить двух зайцев: переложить часть своей работы на другого и смягчить возможную будущую критику в свой адрес. Не буду описывать подробности этой беседы, но с тех пор Джимми некогда меня особо критиковать — он постоянно занят разработкой, как ему кажется, своего уникального и к тому же гениального проекта… Думаю, что не последнего. И думаю, что он еще придумает кучу всего интересного.

Ничто не дается нам просто так, даже для достижения, казалось бы, не самого важного результата, необходимы серьезные усилия, и на каждом пути есть свои трудности. Чтобы не спасовать перед ними и не отказаться от своих планов, важно знать, чего ожидать от жизни в тот или иной момент. Конечно, всего мы предсказать не можем, но некоторые трудности и преграды так очевидны, что их нельзя не учесть.

<p>Чему я научилась за март</p>

Весь март я помнила о январе и свой домашний порядок «внедрила» и на рабочем месте. Я нашла, наконец, время на такие мелочи, как «отшить» навсегда спам в своей почте и навести порядок с целой кучей писем, которые мне некогда прочесть. Я разделила в своем электронном пространстве личное и служебное, что позволило мне тратить мое время на просмотр посланий более целенаправленно. Я разобралась со своими возможностями и по итогам этого рассмотрения пришла к неожиданному выводу: оказывается, моя карьера для моего счастья стоит отнюдь не на первых местах, как мне казалось в более ранние годы жизни.

Взвесив свои амбиции и счастье, которые они способны принести, я решила, что амбиции пора несколько умерить ради блага моих же собственных нервных клеток. И точно, как только я стала относиться к своему успеху более наплевательски (если такое слово вообще применимо к человеку «правильному» и с несколько занудным характером, вроде меня), как все мои проекты начали удивительно удачно заканчиваться. Удача и успех в работе начали приходить ко мне практически без усилий. Все, что я делала, фактически превратилось из упорного труда в приятное времяпрепровождение, за которое я еще и получала неплохую зарплату.

Не могу сказать, что я стала всем довольна — любой творческий человек всегда остается недовольным каждым своим творением и итогами любых начинаний, даже если окружающие в восторге и не видят в его достижениях ни одного изъяна. Я по-прежнему отношусь к итогам своей работы с присущей мне критичностью, но переживаю неудачи менее остро, а успехи — более спокойно, чем прежде. Мое душевное равновесие и гибкость в целях («Хорошо, не выходит так — сделаем этак!») оказались подмогой творчеству.

Наверно, моему счастью способствует то, что я никогда никому не завидую. Насколько я не способна на черную зависть к чужим материальным ценностям, настолько меня никогда не грызет и чужой профессиональный успех. Обычно чужие достижения меня радуют, а бывает, веселят, смотря как я сама их оцениваю.

Что касается амбиций, я считаю, что была нацелена на слишком высокие результаты в детстве и в молодости, поддерживаемая своими не менее меня амбициозными родителями. Это мне многое дало, но, тем не менее, приучило и слишком остро, даже нервно переживать любую неудачу. Я привыкла, что мне удается буквально все, что в любом соперничестве я первая. Но первый же случай, когда кто-то неожиданно обошел меня на повороте, отбил у меня на время охоту работать дальше, и я чуть не впала в депрессию. Потом мне стало ясно, что невозможно быть первым всегда, а с течением времени в моей жизни появилось признание моего профессионализма и — при этом так много приоритетов сразу, что развиваться во всех направлениях одновременно было бы чистой фантастикой. Равновесие между работой и семьей, способность отказаться от срочного задания ради ребенка, с которым необходимо посидеть дома, чтобы поправить его здоровье, умение откладывать дела, не забывая о них напрочь, а давая идеям вызреть для претворения в жизнь — все это пришло со временем. Но не как основной компонент моего счастья, а как его прекрасное дополнение. Это я и поняла за прошедший месяц.

Кроме того, еще раз подтвердились мои наблюдения о том, что в плохом настроении человек хуже работает. Конечно, известны случаи, когда работа и даже трудоголизм бывает лекарством от неудач в прочих сферах жизни. Например, моя подруга Энджи после развода ушла в работу настолько, что даже не помнила, что у нее сегодня день рождения, но чувствовала себя лучше, чем сидя дома и жалуясь мне на жизнь по телефону. Но такой случай все же скорее исключение, чем правило, я говорю не о жизненном экстриме, а жизни обычной, спокойной и счастливой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука