Читаем Реально работающий проект. Счастье. Мечты. План. Новая жизнь полностью

Мы с Эллен знакомы с первого курса университета. Учились в одной группе и дружили. Потом наши пути разошлись довольно далеко, но иногда мы созваниваемся и встречаемся друг у друга в гостях. Скажу честно, я ее не понимаю. В ее словах вдруг исчезла логика. Когда лет с 22 она пилила меня на тему «Нельзя было так портить свою карьеру», имея в виду замужество и рождение детей, я могла понять, почему: подруга за меня волновалась, ведь карьеру мне прочили просто блестящую. «Да черт с ней! Дела сейчас поважнее — вон какой токсикоз сегодня…» — легкомысленно (определение Эллен) сказала я. «Зачем ты себя мучишь? Ты на этого ребенка будущего угробишь все силы, здоровье и фигуру вдобавок!» — «Да ладно, не будем заранее причитать!» — отмахивалась я. Эллен только качала головой. И вот теперь все изменилось. На силы и здоровье я особо пожаловаться не могу, хотя прошло 10 лет с того разговора. Фигура после рождения двоих детей стала еще лучше. Зато на все сразу мне начинает жаловаться Эллен. Я ее перестала утешать и просто меняю тему разговора. Согласно исследованиям британских ученых, больше четверти всех женщин с университетским образованием по достижении сорокалетнего возраста остаются бездетными. И, знаете, все же большинство людей без детей рано или поздно начинают чувствовать себя не очень счастливыми…

Что касается меня, то без своих сына и дочери я не могу представить своей жизни. Без сомнения, это самое большое мое богатство, и все, что я делаю, я делаю, по большому счету, для них и ради них — даже то, что, как мне кажется, я делаю для себя. Потому что я нужнее им именно такой, какая я есть. В том числе и счастливая.

Кстати, американские ученые несколько лет назад доказали, что после родов женщина еще и умнеет…

<p>Учимся разговаривать с детьми так, чтобы они нас слышали</p>

Если честно, первая задача, которую я себе поставила на этот месяц — научиться вести с детьми полноправный диалог. У меня несколько нетерпеливый характер, и я должна признаться, что нередко перебиваю человека, который формулирует свою мысль медленнее, чем я способна ее воспринять. Не люблю ждать — если уж пришлось бы выбирать из двух зол меньшее, то для меня гораздо приятнее — догонять. Вот и тут так же. Вместо того, чтобы дослушать до конца мысль, облеченную в фразу, я могу договорить ее сама, точно или не совсем так, как планировал это сделать мой собеседник.

Почему я решила, что умение разговаривать с Элис и Алексом, а также их ровесниками важно для моего счастья? Все просто. Я — мама, они — дети, вместе с их папой мы — семья, а ведь я уже говорила, что без семьи своего счастья представить не могу. Не скажу, что ради семьи я готова принести в жертву все остальные аспекты счастья, например карьеру и хобби, просто я надеюсь, и пока эти надежды всегда оправдывались, что такого выбора судьба передо мной не поставит.

Психологи считают, что впечатления ребенка от повседневного общения с родителями, этот самый первый социальный опыт ребенка, потом влияют на все его последующее развитие. А это значит, что и на его поведение, и на его собственные отношения с людьми, и на его модель и критерии счастья.

Если я научу своих детей быть несчастливыми и они станут таковыми (не дай Бог, конечно), у меня возникнет вопрос о том, насколько теперь я сама могу чувствовать счастье. Думаю, это маловероятно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука