Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания

Вот что поддается количественной оценке: каждый день вам требуется примерно в двадцать раз больше позитивных взаимодействий, чем негативных. Хороший способ создать позитивный настрой – это восхититься своим партнером, а затем произнести это вслух. Уделите несколько минут человеку, с которым вы идете по жизни. Да, мне действительно нравится, как он каждый день приходит домой такой возбужденный и рассказывает мне о своей работе. Не позволяйте этим мыслям и чувствам пройти мимо, поделитесь ими со своим партнером. Хватайтесь за них; вручите их своему партнеру, как крошечный подарок. Это подарок и для вас тоже.

Привязанность, уважение и дружба являются основой брака и любых долгосрочных отношений.

От них зависит многое: от того, насколько бурной является ваша сексуальная жизнь до того, насколько эффективно вы сможете вести щекотливые разговоры о деньгах. Они не появляются «из ничего», это результат ваших действий и вашего выбора. Каждый день вы решаете, выполнять ли рекомендованные нами небольшие действия, которые отражаются на вашем банковском счете эмоций.

Оставайтесь любопытным: чего я о нем не знаю? Каким был его день? Следите за «заявками на подключение» и обращайтесь к партнеру сами при первой возможности, потому что теперь вы знаете, что даже самое мимолетное взаимодействие – улыбка, ободряющая фраза, уточняющий вопрос – говорит о том, что вы слушаете. Заботьтесь о том, что говорите. Переучивайте свой извилистый мозг замечать положительное, а не отрицательное. Чаще думайте о том, что вы любите в своем партнере и чем восхищаетесь: не только тем, что он делает для вас, но и тем, кем он является по сути. И тогда все ваши деньги останутся в банке.