Рисуночные тесты в психологии

Эбру – древнее искусство обработки бумаги. При этом способе вначале изображение создается на воде, которое затем переносится на бумагу, иногда на ткань. Родиной зарождения этой техники считается предположительно Индия. Искусство эбру передавалось мастерами их ученикам из поколения в поколение.

♦ Психотерапевтическое действие:

снимает напряжение, успокаивает, помогает обрести внутреннюю гармонию, развивает цветовосприятие и восприятие форм, моторику, воображение.

♦ Необходимые материалы:

масляные краски в тюбиках разных цветов, растворитель для масляных красок (или скипидар), конторский клей, емкость с водой (поддон или форма для выпечки прямоугольной формы), палочка для шашлыка, чистый лист бумаги (по размеру чуть меньше емкости с водой), трафарет.

♦ Ход работы:

немного краски из тюбика какого-то одного выбранного вами цвета выдавите в стакан и размешайте с растворителем. Затем вылейте эту смесь в емкость с водой. Масляная краска не упадет на дно, и естественно, не растворится в воде, а начнет образовывать узоры. Для более стойкого удержания краски можно добавить в воду немного конторского клея. Далее добавьте в воду краску другого цвета, также предварительно разбавленную в растворителе, которая начнет на воде образовывать свои узоры, производя изменения с первым цветом. Цвета при этом будут смешиваться, образовывая более сложный и причудливый узор. Если вы захотите получить смешанный цвет, то для этого в растворителе смешайте сразу два или более цветов, а затем вылейте его в воду. Для того чтобы получить различные завитки, круги, точки и т. п. на узоре, возьмите палочку и поводите или слегка постучите ею по воде, и узор начнет приобретать желаемые формы и более замысловатый вид. Теперь рисунок на воде, который вас будет полностью удовлетворять и нравиться вам, можете перенести на бумагу. Для этого возьмите чистый лист бумаги и положите его на поверхность воды с узором (придавливать и топить рисунок при этом не надо). Через 10–20 секунд аккуратно снимите лист. Вы увидите, как на обратной стороне запечатлелся тот самый узор, что был на водной поверхности. Надо просушить рисунок, а затем уже по желанию на сухой фон нанести красками рисунок через трафарет. Но можно оставить рисунок, не используя трафарета.

Этот творческий процесс можно продолжать сколько угодно по времени, если добавить снова краски в воду, снова поводить своей волшебной палочкой по поверхности воды с красками и снова положить на нее чистый лист бумаги. Таким образом, вы получите еще один рисунок с узором, а затем еще один рисунок и т. д. Не расстраивайтесь, если что-то получилось не так, главное знайте – своими руками вы создаете нечто уникальное, что повторить уже невозможно!

Отличительной особенностью этого способа является то, что никогда не удается дважды получить один и тот же узор и рисунок.

Техника «Суминагаши»

Суминагаши – еще одна древняя техника рисования на воде, которая зародилась в Японии. Она несколько отличается от техники «Эбру».

♦ Психотерапевтическое действие:

такое же, как и у техники «Эбру».

♦ Необходимые материалы:

прямоугольная ванночка, краски, картонные кружки, лист бумаги А4.

♦ Ход работы:

здесь также вода наливается в прямоугольную ванночку, но вот краски помещаются не в воду, а на картонные кружки, свободно плавающие по поверхности и оставляющие за собой цветные шлейфы. Для этого вода приводится в движение путем обыкновенного плескания рукой или любым подручным инструментом. Но можно просто сильно дуть на плавающие картонные кружки с краской для того, чтобы на воде от краски оставался причудливый рисунок. Затем на воду кладется чистый лист бумаги, через некоторое время он снимается, и в итоге получается картина суминагаши.

Глава 6. «Необычное» рисование. Рисуем сами и со своими детьми

Всегда старайтесь прислушиваться к своим желаниям. Если вам вдруг захочется рисовать, но в этот момент не окажется красок, не расстраивайтесь и не бегите в магазин их покупать. Вы спокойно можете творчески выразить себя, используя те материалы, которые почти всегда есть в каждом доме. Не откладывайте на потом, а рисуйте и творите всегда, когда ваше подсознание подскажет вам об этом.

В данной главе описаны способы, как использовать те или иные средства для выражения творческих способностей, снятия напряжения. Все упражнения применяются в арт-терапии и оказывают самое благотворное и целительное воздействие на организм человека. Вы можете такие творческие занятия проводить вместе с вашими детьми, и вы увидите, как они будут рады этому. Старайтесь всегда в свое свободное время заниматься чем-либо, что-то создавать, рисовать, открывать что-то новое для себя, и вы забудете, что значит грустить и скучать.