Читаем Ритмы жизни. Почему мы делаем то, что делаем, когда делаем полностью

Мы уже отмечали ранее, что вероятность аварии или несчастного случая очень высока в критические дни, будь то в силу снижения физических жизненных сил, иррационального эмоционального поведения или низкого уровня ментального восприятия, что делает человека более подверженным всяческим происшествиям.

В каждом цикле существует несколько важных моментов, которые подробно описаны в главах, посвященных индивидуальным ритмам. Наименование «критический» в некотором смысле неверно. Ничего на самом деле критического не происходит, за исключением реальных изменений в циклах. Во многих аспектах жизни переход из одной фазы в другую можно назвать поворотным моментом – психологическим, благоприятным или счастливым, а возможно, и пугающим, несчастным, неблагоприятным или неприемлемым – в зависимости от личных обстоятельств.

Понимая, что все эти разнообразные смыслы можно применить к критическим дням биоритмов, вы сможете использовать их в своих интересах. Вне зависимости от того, благоприятный сейчас для вас психологический момент или не очень, на работе может произойти смена руководства или же вы уйдете в другое место, что, однако, при ближайшем рассмотрении может оказаться благоприятным событием, но, безусловно, вызывающим беспокойство. Когда ребенок оканчивает младшую школу и переходит в среднюю, это поворотный момент в его обучении, который также может оказаться неприятным, поскольку подразумевает смену окружения. Можно привести еще много других примеров.

Таким образом, перемены в устоявшемся режиме жизни человека могут оказывать на него влияние, которое в некоторых случаях возможно определить, а в других о нем можно только догадываться. Резкие изменения, однако, совершенно другое дело. Предположим, вы возвращаетесь домой каждый день одним и тем же способом, независимо от обстоятельств, погодных условий, времени года и так далее. К примеру, однажды поезд, на который вы обычно садитесь, отменяют, чего никогда не случалось ранее, или группа туристов полностью занимает весь вагон. Вы немедленно реагируете самозащитой, что довольно естественно в подобных обстоятельствах, но может проявиться по-разному в зависимости от личности человека. Какой бы ни была ваша реакция на такую ситуацию, она временно выводит вас из равновесия.

Допустим, вы договорились встретиться с человеком в конкретное время и в конкретном месте и не сомневаетесь в деталях встречи. Вы приезжаете немного раньше, но спустя минут двадцать понимаете, что ваш знакомый не появляется. Самая вероятная реакция – временное эмоциональное беспокойство и, возможно, мысленное раздражение от того, что пришлось внезапно столкнуться с неожиданной альтернативой и исправлять эту непривычную ситуацию.

А может, вы долго планировали и упорно разрабатывали программу продаж, которая, как вам кажется, не может оказаться неудачной, ведь вы потратили на нее бессчетные часы, выверяя все детали. Но начальник отвергает вашу схему без раздумий, либо обосновывая свое решение, либо даже не пытаясь пояснить причину. Внутренняя реакция временно выведет вас из равновесия.

Такие повседневные ситуации и реакции человека на них – как раз то, с чем связаны критические дни. Вы ненадолго выходите из равновесия во время этих переходных периодов, которые могут длиться от 24 до 48 часов. Это большой срок для любого сбоя – даже в незначительной степени.

Предположим, что один из приведенных выше случаев все-таки произошел, когда ваши биоритмы находились в одном из этих переходных периодов, то есть вы переживали критический день – двойной или, что еще хуже, тройной критический день. При таком раскладе привычный способ поведения может на мгновение измениться из-за эмоциональной иррациональности, слепоты разума или гнева на телесном уровне – ход жизни нарушается.

В жизни каждого человека наступает момент, когда все три биоритма достигают той же фазы и этапа, что и в день рождения, и каждый из них заново запускает соответствующие циклы точно по таким же схемам. Этот «великий тройной критический день» случается каждые 21 252 дня, или 58,2 года (58 лет и 66-67 дней, если високосных годов на один больше), от даты рождения.

За этот период происходят 924 физических цикла, 759 эмоциональных циклов и 644 интеллектуальных цикла. Число 21 252 мы получаем, умножив число дней в каждом цикле: 23 x 28 x 33. До этого момента в каждом ритме существует последовательность критических дней, которые иногда совпадают с другими ритмами, переходящими из позитивной фазы в негативную или наоборот. В результате появляются двойные или тройные критические дни, но все три цикла при данном раскладе не достигли бы той же точки, что и в день рождения.

Каждый месяц в биоритмах любого человека происходит по крайней мере шесть критических дней. Иногда их бывает восемь. Если допустить, что за тридцать дней их чаще всего бывает шесть, это означает, что вы находитесь в критической фазе биоритмов 20 % жизни каждый месяц.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий
Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий

Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L'officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы:• выглядеть стильно всегда и везде,• поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике,• говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали,• создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью.Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству. Яркая, легкая, увлекательная, она поможет достичь желанного образа, не теряя индивидуальности.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алиса Крылова

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука
Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний
Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний

Со стойкостью и достоинством переживать трудные времена – ценное качество, необходимое каждому человеку XXI века. Сегодня многие блага цивилизации люди стали воспринимать как должное и легко выходят из себя из-за сущих пустяков. Что уж говорить, если им предстоит настоящее стоическое испытание?!Уильям Ирвин, профессор философии и популяризатор стоицизма, предлагает стратегию стоического испытания как эффективного средства преодоления препятствий, неминуемо встречающихся на пути каждого. Одной из главных мудростей стоиков было умение ценить каждый момент жизни, а удары судьбы воспринимать как шанс стать лучше и достойнее. Книга Уильяма Ирвина – это практическое руководство для развития самообладания, бесстрастия, уверенности и других стоических добродетелей.

Уильям Б. Ирвин , Уильям Ирвин

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука
Karmacoach
Karmacoach

KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, возник несколько лет назад и сразу же привлек внимание миллионов людей со всего мира. Многочисленные эксперты и просто неравнодушные читатели смогли получить ответ на фундаментальный вопрос: «Какие факторы влияют на индивидуальный успех и личное счастье?» Главная идея проекта – показать, что судьба человека зависит от того, насколько он 1) адекватно понимает устройство мира и соблюдает его законы, 2) разумно распоряжается своими ресурсами, 3) готов учиться и адаптироваться, 4) эффективно использует свое время, – а затем дать инструменты, которые помогут на всех четырех этапах и в результате позволят каждому полностью принять ответственность за свою судьбу.KARMACOACH, третья книга проекта, рассказывает о 54 техниках личностного развития и личностных изменений – через смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова. Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику, объясняют, как она работает, почему, при каких запросах она максимально эффективна, какие существуют противопоказания и каков ожидаемый результат. Это фундаментальный труд, который будет интересен как профессиональным психотерапевтам и коучам, которые хотят эффективно помогать другим, так и людям, желающим самостоятельно изменить свою жизнь к лучшему.

Алексей Петрович Ситников

Личная эффективность / Образование и наука