Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

И если Вселенная укладывает вас в инь принудительно, стоит оценить этот момент и найти в происходящем истинный смысл. Возможно, она хочет показать вам нечто важное?

У меня был период в жизни, когда я сильно загонялась. Как-то раз, очень злая, я вышла из подъезда и сломала ногу. В тот день было очень скользко. Я сразу поняла, почему так случилось. Мне было дико больно, но при этом очень смешно, потому что инь способен смеяться над такими моментами. В этом состоянии я поняла, в чем состоит моя задача.

Пока меня везли на «скорой», я сочиняла стишки-пирожки:

себе сломала таня ногу
и рады все ее друзья
она прикована к постели
все знают, где ее застать

себе сломала таня ногу

сбылась давнишняя мечта
работать чтоб дистанционно
и сериалы посмотреть

себе сломала таня ногу

и маме радость принесла
а то же с внуками общаться
ей было некогда совсем

Сочиняя это, я думала, что мне нужно только одно: пусть Вселенная подарит мне в палате место рядом с розеткой и хорошего врача. А остальное не важно.

Меня положили в палату с местом у розетки, у меня был хороший врач с золотыми руками, но омерзительным характером. Он все время говорил гадости, но это было не важно, ведь то, что я заказывала, сбылось.

Только история не совсем об этом! А о том, что после ко мне в гости пришел мой приятель астролог и говорит:

– А ты чего ногу-то сломала?

– Так это ты мне расскажи! Ты же астролог, я тебе сообщу время, дату, место.

Называю ему все, он открывает свои записи и отодвигается от меня.

– Ты сейчас начнешь кидаться в меня вилками и бить, а я этого не хочу, поэтому, пожалуй, отсяду подальше.

– Почему?

– Потому что в твоей астрологической карте это одно из самых счастливых событий за последние десять лет.

Я, конечно, сначала не могла понять, о чем вообще он говорит… Но потом, войдя в иньское состояние, поняла.

Пока я лежала со сломанной ногой, то поняла, что меня, оказывается, так любят люди!

Ко мне приходило по пять человек в день, в палате все было в цветах и подарках. Бабушки, которые лежали со мной, гадали на букетах, какой из них подарен женихом. В итоге в женихи определили мою подругу Маринку, потому что она принесла самый крутой букет. Мне писали слова поддержки, переводили деньги, помогали, и даже когда я вернулась домой, все шли навстречу. Мама уехала на отдых, но ко мне приехала жить подруга. И я действительно в этот момент поняла, насколько люди меня любят, как мир по-доброму ко мне относится. Раньше я этого совсем не осознавала.

Видимо, меня и правда надо было остановить посреди этого марафона жизни и приковать к постели, чтобы я ничего не могла делать самостоятельно, научилась просить и принимать. Ведь раньше я всегда считала себя хозяйкой положения: «все сама», «все могу». Но, оказывается, есть куча вариантов и огромное количество любви, помощи, тепла и значимости. Без иня понять это было бы невозможно.

Я заметила, что если ем медленно и успеваю прочувствовать вкус, мне нужно гораздо меньше еды, чтобы насытиться. И вкус воспринимается иначе, например, если медленно есть котлету из фастфуда, она кажется ужасной, но для быстрого перекуса подходит идеально. В состоянии инь тело вдруг начинает хотеть другой еды.

Конечно, иногда бывает достаточно напитаться на физическом уровне. То самое «спать хочу». Дальнобойщики рассказывают, что вместо «соберись тряпка» надо съехать на обочину и вздремнуть двадцать минут. Это дает силы ехать дальше. Честный инь.

Можно напитаться и на эмоциональном уровне – восприятием. Когда, не оценивая, разглядываешь картины или общаешься с интересным человеком, внимательно слушая его, не высказывая свое мнение и не задавая вопросов. Ты просто смотришь, впитываешь и наслаждаешься. Не требуя от себя красоты, как в разминке по центрам движения. Все происходит плавно и медленно, безо всякой идеи. А если при этом тебя ведут, тогда и думать ни о чем не надо. Это дает удивительный эффект!

Подзарядка происходит, даже если смотришь сериал, слушаешь музыку или залипаешь на облака. То есть делаешь НИЧЕГО.

Важно на уровне сознания разрешить себе наполняться. Даже взрослые мужчины, борцы и каратисты, ходят на массаж, в сауны и бани, чтобы расслабиться. Многие знают, что массаж, особенно на вдохе, – отличный способ подзарядки. Но если людям незнакомо состояние инь, они приходят на массаж и всю дорогу гундят, находясь в хрени: «Блин, что он делает? Надо не там мять, а тут можно и посильнее, а здесь вообще пропустил. Прошлый массажист был лучше, а этот – фигня какая-то». В итоге человек не получает заряда, а то и вовсе теряет силы.