Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Если Мелинда продолжает отсиживаться за оборонительной стеной, то можете быть уверены, что заняли верную позицию. Вы проявили уважение и пригласили ее к более дружеским отношениям. Ей придется решить, принимать ли ваше приглашение.

Теперь вы знаете секрет общения с нарциссами. Этого будет вполне достаточно. Прием Поглаживания прост и очень эффективен, но у него есть один недостаток. Может потребоваться сильно занизить свои ожидания от взаимоотношений с нарциссом: он никогда не сможет полюбить вас или проявить к вам искренний интерес. Если вы надеетесь на большее, то обрекаете себя на бесконечное разочарование.

Если от этой мысли вам грустно, помните, что у каждой монеты есть две стороны. Не пытайтесь выжать из камня воду, не лучше ли посвятить свое время тем, кто даст вам все, что вам нужно.

Общение с лентяями и упрямцами

Вот какую жалобу я слышу очень часто: «Мой муж никогда не помогает мне по дому. Почему он такой ленивый и упрямый?» Эта чрезвычайно распространенная проблема звучит как клише, но для огромного числа семейных пар это действительно большая проблема. Жена говорит мне: «Он может перебрать карбюратор, но не способен справиться с пылесосом!» Варианты на эту тему бесконечны.

Пару лет тому назад я лечил привлекательную деловую женщину по имени Джувел, которая не знала, стоит ли соглашаться на помолвку с ее другом Рашидом. Обдумав все варианты, она решила порвать с ним и почувствовала большое облегчение. Спустя полгода они начали встречаться снова. Джувел решила, что он действительно тот, кто ей нужен, и они поженились.

Через два года Джувел снова пришла ко мне на прием. Она была на седьмом месяце беременности своим первым ребенком и сильно переживала по поводу замужества. Хотя она считала, что в семье у них нет никаких серьезных проблем, Рашид раздражал ее все больше и больше. Одной из ее претензий было то, что он казался ей упрямым и неуправляемым, когда она просила его помочь по дому. Вот как она объяснила проблему:

«Я люблю Рашида, но в последнее время я на него сердита. Дело в том, что я знаю, как мне повезло, и он отличный парень, но часто я не получаю от него того, что мне нужно. Меня это так злит, что я просто замыкаюсь, и мы не общаемся. Иногда я просыпаюсь с чувством, что могу погубить свою семью. Вчера я испортила весь день только потому, что мне не понравилось, что он отказался приготовить пасхальное угощенье так, как мне хотелось. Я была настолько расстроена, что пришлось принять душ, чтобы поднять настроение. Почему я позволяю какой-то глупой мелочи испортить наши отношения на весь день?»

Когда Рашид готовил картофель, она осторожно намекнула, что было бы неплохо воспользоваться кухонным комбайном. Вернувшись на кухню через несколько минут, она увидела, что Рашид даже не достал комбайн из шкафа. Она повторила свое предложение, но он ее проигнорировал. Когда она снова его проверила через десять минут, то комбайн уже стоял на столе, и она сказала: «Вижу, что ты наконец-то достал комбайн!» Рашид ответил: «Не приставай! Оставь меня в покое!» Тогда Джувел спросила: «Неужели тебя раздражает, когда я советую то, что может хоть немного облегчить жизнь?» На что Рашид ответил: «Занимайся своим делом, а я приготовлю картофель». Это привело ее в ярость.

Джувел не нравилось, что Рашид не так нежен, как ей хотелось бы. Например, когда она просила его положить руку на живот, чтобы он почувствовал, как шевелится младенец, казалось, что ему это неприятно. Она сказала мне: